亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        腫瘤院士的健康建議

        2018-04-03 04:08:22本刊編輯部
        師道(人文) 2018年3期
        關(guān)鍵詞:防癌院士游泳

        中國工程院院士湯釗猷教授研究癌癥一輩子,說出了6句掏心話,句句精彩。

        1.癌癥是身體的 “內(nèi)亂”,要恩威并施!

        湯教授說:“癌癥不同于傳染病,后者是外敵入侵,前者是內(nèi)外失衡導(dǎo)致的 ‘內(nèi)亂’,癌細(xì)胞是由正常細(xì)胞變來的,不是外來入侵之?dāng)?,還有可能被 ‘改造’?!彼硎?,除非已病入膏肓,病人和醫(yī)生又采取消極的態(tài)度,或采取錯誤的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),否則,癌癥不是絕癥?!?“癌癥是身體長期內(nèi)外失衡的結(jié)果。環(huán)境污染等因素是常見的外在原因,而更重要的是人體的內(nèi)亂,內(nèi)亂包括神經(jīng)內(nèi)分泌因素、代謝因素等,因此,癌癥是一種慢性的全身性疾病?!?/p>

        面對癌癥不要怕:

        1.因為癌癥是內(nèi)亂,所以要恩威并施、消滅與改造并舉;

        2.因為癌癥是全身性疾病,所以一定要綜合治療;

        3.因為癌癥是慢性疾病,一定要制定持久的抗癌戰(zhàn)略。

        2.癌癥不能一切了之,一刀下去不解決問題!

        戰(zhàn)勝癌癥能不能速戰(zhàn)速決?湯釗猷認(rèn)為,現(xiàn)代控癌戰(zhàn)近200年,人類仍未戰(zhàn)勝癌癥,控癌是持久戰(zhàn)。那些抱有 “一刀下去”就能解決問題的心態(tài)未必正確。

        消滅腫瘤的方法是一把雙刃劍,不論是手術(shù)還是放療、化療都有利有弊,即使是現(xiàn)在熱門的分子靶向治療也不例外,它可使腫瘤明顯縮小,但 “皮球打得越高、反跳越高”,消滅癌癥之時,也要警惕殘癌 “狗急跳墻”。

        3.面對腫瘤不能用“攻”, 反而用 “補”!

        湯釗猷從20世紀(jì)60年代開始從事肝癌臨床研究,印象最深的是肝癌手術(shù)切除,一臺手術(shù)動輒10個小時,輸血幾千毫升,手術(shù)后一個月內(nèi)有二三成病人死亡,五年生存率只有一成左右。

        20世紀(jì)80年代,湯釗猷發(fā)現(xiàn)臨床上大量病人是因為腫瘤太大而無法切除,從而沒有治愈的希望,為此,湯教授研究把如何把腫瘤縮小后切除,這一研究實現(xiàn)了不能切除肝癌病人五年生存率零的突破。

        他還觀察到,當(dāng)西醫(yī)用化療攻癌時,如果中藥也用 “攻”法,病人死亡更快,如果此時中藥改用“補”法,化療的療效能夠提高,病人生存期延長。

        4.我自己生了病,也沒有開刀!

        三十年前,湯釗猷和他的一位同事幾乎同時都被查出患有膽囊結(jié)石。十年后,那位同事的膽囊癌變了,手術(shù)之后一年多就去世了。得知此事,不少患有膽結(jié)石的同事和朋友都趕緊去做了膽結(jié)石手術(shù),湯釗猷卻堅持不開刀,如今,他體內(nèi)的石頭依舊與他相安無事。湯釗猷說,他在生活習(xí)慣上和那位患上膽囊癌的同事有三點不同:“第一,我不抽煙,他抽煙;第二,我經(jīng)常運動,他不愛運動;第三,我吃蔬菜比較多,他比較喜歡吃燒烤?!?/p>

        除了不抽煙、不吃燒烤,每頓飯都保證一定量的蔬菜之外,湯釗猷還堅持游泳。盡管游泳的習(xí)慣從60歲才開始養(yǎng)成,但今年86歲的湯院士已經(jīng)堅持了20多年,如今他隔天都會游上400米。

        5.游泳也是抗癌良方!

        改造機體的方法有很多,湯院士的實踐證明,適度的運動,尤其是堅持游泳特別有效。為了找到游泳對癌癥患者有益的科學(xué)依據(jù),湯釗猷的博士生做了對照研究, 結(jié)果證明,適度游泳的肝癌患者生存時間長于不游泳和過度游泳的患者,因為適度游泳能提高體內(nèi)的多巴胺,而多巴胺具有抗腫瘤和免疫調(diào)節(jié)的作用。

        不過湯教授還強調(diào)了一點,患了癌癥,光靠適度運動是不夠的,還需要首先設(shè)法消滅腫瘤的大部分,然后通過提高自身控癌能力來控制少量的殘癌。這與他主張的“消滅與改造并舉”方針一脈相承。

        6.防癌要保持 “兩動、兩通”!

        湯釗猷認(rèn)為,要想預(yù)防癌癥,保持人體的 “兩動、兩通”非常重要。

        “兩動”就是動體與動腦,除了堅持游泳之外,他近年來一直筆耕不輟,出版了多部有關(guān)抗癌的書籍。

        所謂 “兩通”,是指 “二便通”和 “血脈通”。大小便通暢似屬生活小事,實則對防癌也有關(guān)聯(lián),至少大便通暢與是否和結(jié)直腸癌的發(fā)生有關(guān)。為了保持 “二便通”,湯釗猷院士午飯和晚飯時都要有一碗青菜,還經(jīng)常吃些維生素B1。他堅持服用丹參片已逾40年,因為丹參片不僅可以有助減少腦梗和心梗,或許也有防癌功能,因為它有助改善缺氧。

        (根據(jù)健康時報http://sh.qihoo.com/pc/detail?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FeidEDuJ3PfrjQWQF-LWykQ&check=84a0b179feb9ead9&sign=360_0de6261f編輯整理)

        猜你喜歡
        防癌院士游泳
        追思本刊前主編茆智院士
        院士寄語
        軍事文摘(2022年18期)2022-10-14 01:32:44
        院士寄語
        軍事文摘(2022年14期)2022-08-26 08:14:12
        吃豆芽有助于防癌
        中老年保健(2021年4期)2021-08-22 07:09:46
        每位女性都該懂的防癌重點
        老年人更應(yīng)注意防癌
        老友(2017年7期)2017-08-22 02:36:37
        聽說你要去游泳 “妝”一下吧!
        Coco薇(2017年8期)2017-08-03 16:11:23
        胖胖一家和瘦瘦一家
        院士速遞
        廣東飼料(2016年1期)2016-12-01 03:42:59
        游泳時小腿抽筋了
        秀人网嫩模李梓熙大尺度| 五月天中文字幕mv在线| 日本一本之道高清不卡免费| 青青草97国产精品免费观看| 亚洲电影一区二区三区| 亚洲情精品中文字幕有码在线| 国产亚洲精品免费专线视频| 男女干逼视频免费网站| 国产专区亚洲专区久久| 在线免费观看一区二区| 欧美男生射精高潮视频网站| 亚洲av午夜福利精品一区二区| 国产成人亚洲综合无码| 色窝综合网| 国产一区二区三区18p| 日韩av一区二区三区精品久久| 欧美日本精品一区二区三区| 熟妇激情内射com| 精品性影院一区二区三区内射| 国产日韩午夜视频在线观看| 亚洲三级香港三级久久| 亚洲av福利院在线观看| 男女裸交无遮挡啪啪激情试看| 亚洲av日韩精品久久久久久| 久久久精品亚洲懂色av| 国产美腿丝袜一区二区| 精品视频一区二区三区在线观看| 国产成年女人特黄特色毛片免| 天堂69亚洲精品中文字幕| 亚洲无人区一码二码国产内射 | 亚洲免费观看视频| 97久久草草超级碰碰碰| 婷婷九月丁香| 最近中文字幕完整版| 国产白丝网站精品污在线入口| 蜜桃伦理一区二区三区| 日本中文字幕精品久久| 国产不卡视频一区二区三区| 色偷偷av亚洲男人的天堂| 国产成人精品人人做人人爽| 亚洲精品中文字幕不卡|