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        孤獨(dú)的愉悅與痛苦

        2018-03-30 08:31:18塞戈萊娜·巴爾貝貍貓
        海外文摘 2018年3期
        關(guān)鍵詞:治療師單身恐懼

        塞戈萊娜·巴爾貝 貍貓

        時(shí)代變遷。人們已經(jīng)不再用貞潔少女或是老姑娘來稱呼單身女士了,由單身與事業(yè)成功結(jié)合在一起的新詞“剩斗士”將其取而代之。單身女士把焦慮淹沒于杜松子酒中。從此,“單身女性”的范疇包含了單身者、已婚男人的情婦、離婚的單親媽媽,喪偶者和同時(shí)保持幾段關(guān)系的蝴蝶女……法國國家統(tǒng)計(jì)局的調(diào)查結(jié)果顯示(基于合法婚姻狀態(tài),發(fā)表于2016年),男性單身者(44.8%)較女性單身者(38%)數(shù)量更多。相反,女性離異者(8.7%對應(yīng)6.7%的男性離異者)及女性喪偶者(10.7%對應(yīng)2.4%男性喪偶者)的數(shù)量則更多。與普遍看法相反,重返單身生活的女性占據(jù)了單身女性的絕大多數(shù)。

        在她們當(dāng)中,那些事業(yè)成功的城市單身女性不再害怕被認(rèn)定為失敗者?!皩?shí)際上,更多的女性單身者處于社會階層的頂端。與此同時(shí),男性單身者卻通常處于社會階層的底端,生活在農(nóng)村地區(qū)。”社會學(xué)家讓-克勞德·考夫曼分析道。在高級知識分子行列中,男性單身者占11%,而女性單身者則占19%。而在雇員中,男性單身者占12%,女性單身者僅占9%。

        但就女性生活中的獨(dú)身經(jīng)歷而言,一個(gè)共同的說法是,對于大多數(shù)人,孤獨(dú)并不是一種選擇。很多人將之看作是兩段愛情故事之間的停頓修整,是心臟再次為愛情跳動前的冷靜階段?!拔疑钤诿苤校?2歲的新聞專員莉蒂希婭表示,“我喜歡我的生活,我的工作,我的朋友們。我能夠度過一個(gè)足不出戶的周末,告訴自己,沒有人愛我。在我的生活中,極端興奮期和真正的抑郁期交替出現(xiàn)。但如果人們問起我的單身生活,我便會拿出自己的女超人制服,竭力捍衛(wèi)自己的單身狀態(tài)。而事實(shí)上,我只有一個(gè)愿望:逃離單身?!?h3>痛苦時(shí)期

        心理治療師西爾維·特南鮑姆接待了一些因獨(dú)身生活而遭受痛苦的女性。“她試圖理解她們所謂的感情生活的‘挫敗。但只需聽取她們對男性的先驗(yàn)印象,觀察她們與男性在一起時(shí)的行為便可知道,恐懼是她們錯(cuò)誤的根源?!?/p>

        恐懼,這一詞匯脫口而出?!笆堑?,我恐懼,”38歲的助理經(jīng)理弗洛倫斯說道,“我害怕會一直這樣下去,直到老去也沒有人走進(jìn)我的生活?!币呀?jīng)單身6年的33歲的艾瑪回憶起了初時(shí)曾俘虜她的憂慮,從早餐開始:“獨(dú)自起床,獨(dú)自喝咖啡,在去工作前不與任何人交談,這一切讓人害怕。有時(shí),我們會準(zhǔn)備好一切以阻止這種情況發(fā)生。但漸漸地,我們習(xí)慣了?!钡谝淮我粋€(gè)人去餐廳,一個(gè)人去電影院,一個(gè)人度假……我們跨越了許多以往認(rèn)為是不可跨越的城墻。慢慢地,生活開始圍繞著孤獨(dú)而建構(gòu)。

        平衡有時(shí)是岌岌可危的?!斑@種在大多數(shù)時(shí)候我可以泰然處之的寂寞,在我陷入單戀時(shí),又回到我的身邊?!?5歲的克萊爾講述道,“因此焦慮猛然回歸。我會孤獨(dú)一生么?為什么?”我們可以在周圍人的叮囑下探尋這一問題的答案,并嘗試做出評論:“你確定不是你要求太苛刻了么?”,“顯然,你太宅了!”,“為什么你不試試交友網(wǎng)站呢?”內(nèi)疚感由此而生,52歲的弗朗索瓦絲稱之為“隱蔽的羞辱”:“我們被困在身邊人驚訝的表情和媒體所編織的關(guān)于單身女性完美無缺的陷阱之中,她們漂亮、聰明、高尚、活躍,喜歡獨(dú)立,位于職場的頂端……單身有其不得不承受之重,包括孤獨(dú)與不公。因?yàn)閱紊砼苑恋K了坐席安排,影響到了家庭和睦,她們?yōu)樽约旱募倨诟冻隽税嘿F的代價(jià),卻被安排到餐廳中不好的位置上,她們必須照顧年邁的父母,并獨(dú)立應(yīng)對工作中的意外。然后,在她們年老時(shí),如果說老年男性仍然具備一定的吸引力,老年女性則完全被社會忽視,變得透明?!?/p>

        更不用說生物鐘的失控了?!皩?shí)話實(shí)說,”39歲的帕特里夏說道,“一直到我35歲,這種伴隨著斷斷續(xù)續(xù)的所謂激情關(guān)系的單身生活令人愉悅,但此后,生育的問題出現(xiàn)了。選擇變成一個(gè)難以擺脫的煩惱:或是獨(dú)自撫養(yǎng)一個(gè)小孩,或是冒著永遠(yuǎn)都不能擁有后代的風(fēng)險(xiǎn)?!边@時(shí),一些人意識到,現(xiàn)在是總結(jié)自我的時(shí)間了。心理治療師安妮·拉普說:“生育問題將單身女性帶回到那些阻礙邂逅,推遲夫妻關(guān)系形成的境地中。然后,我們發(fā)現(xiàn)了經(jīng)典的童年創(chuàng)傷。”母親向我們反復(fù)灌輸男人是不可靠的,父親在家庭生活中的缺席,親密無間的父母……父母在這里扮演著至關(guān)重要的角色。我們是贊同還是反對父母的交往模式?“母親的模范作用是必不可少的,”精神分析師尼可·法布爾回顧道,“通過母親的棱鏡我們嘗試建立自己的夫妻關(guān)系圖像。她幸福么,或是她為之所苦?我們會因自己在母親失敗之處獲得成功而進(jìn)行自我譴責(zé)么?”心理治療師賽德·雷扎分析了這種情況:“這些不敢走向男性的女性一直保持著小女孩兒的狀態(tài),對她們而言,成長即是將自己陷入危險(xiǎn)之中。然而,成長,僅僅是將我們從童年時(shí)期的羞辱與恐懼中解放出來。你必須成為你自己的‘好父母,而不是等待另一個(gè)人替代它或是填補(bǔ)這一空白。”

        一個(gè)心理治療師可以使得束縛一段關(guān)系的無意識障礙浮現(xiàn)出來。30歲的克萊奧決定這樣做:“我想要弄清楚為什么我把愛情視作是一種依靠,因此,我開始接受治療,借以處理我與異性相處的問題和關(guān)于一個(gè)暴力父親的童年回憶。此后,我將孤獨(dú)的生活視為上帝給我的禮物,我照料自己的欲望、愿望和我自己。我與自己保持聯(lián)系,而不是在他人的世界中迷失自己?!?h3>平衡時(shí)期

        當(dāng)她們明白,孤獨(dú)既不是被選擇,也不是被動地承受,而是她們給予自己的一個(gè)生活階段時(shí),單身女性終于重新找回了她們充沛的情感?!拔蚁胛覀冃枰选陋?dú)這個(gè)詞與我們的恐懼分割開來,”42歲的丹尼爾解釋道,“這是一個(gè)非常豐富的精神狀態(tài),真正的孤獨(dú),不是孤身一人,而是與自己在一起。你必須在自我中找到一種平衡。和情侶一樣,在自我和他者間找到一種平衡。你必須愛自己,為了愛自己,你必須知道如何取悅自己,照顧自己,而不是將愿望寄托于他人?!?/p>

        艾瑪還記得她剛開始單身生活的幾個(gè)月:“我一直處于一段又一段的戀愛關(guān)系中,與一個(gè)男人分手又立刻與下一個(gè)人開始。直到今天,我才明白我一直追尋著一個(gè)并不存在的人。6年前,我開始了我的獨(dú)居生活。起初,這種生活非常辛苦,我感覺自己就像是在海上漂浮,生活失去了方向。我發(fā)現(xiàn)我對自己的愿望、欲望甚至是自己真正喜歡的事情一無所知。因此,我不得不面對我自己,找回自我是一種令人難以置信的幸福。”

        34歲的貝朗杰談到了她對自己的慷慨:“7年的戀愛后,我度過了4年的單身生活,我在很大程度上發(fā)現(xiàn)了自己身上的恐懼、抵抗、創(chuàng)傷、極度敏感與內(nèi)疚感。同時(shí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的力量、毅力、斗志、意志力。今天,我想要學(xué)會去愛與被愛。我想要表達(dá)我的喜悅,想要變得慷慨……”伴隨著光芒四射的單身女性的特質(zhì)正是這種慷慨與無拘無束,這讓她們不禁自問:“她們的生活如此美好,以至于或許并沒有空間留給他人?!?h3>幽靈化與消失的藝術(shù)

        一夜之間,變故萬千,分手2.0時(shí)代不期而至。前日燃燒著炙熱愛情的人已然消失不見,不再回復(fù)電話與信息。他已經(jīng)死了,成為了一個(gè)幽靈。從查理茲·塞隆與西恩·潘分手以來,這種分手方式已經(jīng)引起媒體的關(guān)注。粗暴的幽靈化分手方式是因社交軟件而認(rèn)識的人分開的常見方式,用完即棄。

        等待時(shí)期

        單身女性面對著這種孤獨(dú)的愉悅與孤獨(dú)的痛苦之間不可感知的平衡。在對邂逅的想法上,艾瑪承認(rèn)了她的憂慮,“我對男人的要求變得嚴(yán)厲而苛刻。我曾經(jīng)歷一些邂逅,但只要發(fā)現(xiàn)一些事情不如人意,我便會停止這種關(guān)系,因?yàn)槲也缓ε聠紊?。但另一方面,我害怕他人的愛,害怕被背叛,同時(shí)我也不知道如何給予他人足夠的愛。孤獨(dú)抹殺了我身上的自主性、天真與純潔,如今,對我而言,愛情不再是童話故事。”

        為白馬王子送葬并不容易?!拔疫^去的戀愛經(jīng)歷是災(zāi)難性的,”單身5年的39歲的克里斯汀說道,“我曾經(jīng)歷了許多次沒有明天的艷遇,因?yàn)槲乙恢痹趯ふ易约旱摹日?。我明白,愛情不是這樣的。我想要擁有一段健康的、充滿生機(jī)的關(guān)系。沒有溫存的生活很辛苦,但我決定放棄那些只為獲得情感慰藉的艷遇,因?yàn)槊看螐倪@樣一段關(guān)系中走出來時(shí),我總是遍體鱗傷。等待一段自己真正需要的感情是值得的。”

        46歲的瑪麗安妮同樣向往平靜地等待對方出現(xiàn):“單身了十幾年后,我承認(rèn)我需要這種孤獨(dú)來保護(hù)自己,找尋自己?,F(xiàn)在,我終于成為了自己的朋友,除了結(jié)束單身生活外,我還希望自己能夠擁有一段真正的關(guān)系,它既不是幻想也不是圈套。”平靜的孤獨(dú)帶來安寧的等待,我們?nèi)鄙僖恍〇|西,卻并不依賴它們,“我的單身生活既是我所選擇的,也是我被動接受的,”42歲的薇洛妮克承認(rèn),“我想要邂逅我生命中的那個(gè)人,但我選擇了單身,因?yàn)槲疫€沒有準(zhǔn)備好將自己的生活奉獻(xiàn)給任何人。我有些挑剔,因?yàn)槲蚁胍鎿炊利惖膼矍?。這就是我的選擇:承擔(dān)無法邂逅任何人的風(fēng)險(xiǎn)。這是我送給自己的最大的奢侈品——在愛情上挑剔,因?yàn)槲抑档谜嬲膼矍?。?/p>

        因此,人們通常是害怕不知如何設(shè)置界限,害怕自己不被他人傾聽及尊重,害怕他人不理解單身女性更喜歡單身的狀態(tài)。她們不想被迫與恐懼及產(chǎn)生這種恐懼的根源作斗爭?!八齻冃枰c自身的女性氣質(zhì)相和解,像女人一樣被愛情治愈。”心理治療師賽德·雷扎說道。人們需要把她們當(dāng)作未來的母親看待,贊頌她們的女性特質(zhì)。當(dāng)她們擁有一個(gè)良好的自我圖像時(shí),她們便終于可以邂逅自己的命定之人。

        [譯自法國《心理》]

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