◎王少華

任性奶奶長(zhǎng)壽秘密

◎王少華

“我有錢(qián)，我任性”這句話，在我們家專(zhuān)指我老公的奶奶張?zhí)m翠。奶奶今年89歲，一米七的個(gè)頭，稀疏的銀發(fā)盤(pán)在腦后，黑網(wǎng)套成個(gè)小圓髻，臉上的皺紋也掩不住一雙丹鳳眼的精氣神。

奶奶有兩個(gè)兒子一個(gè)女兒，都有穩(wěn)定工作。到現(xiàn)在，奶奶和爺爺還住在老院子里。

上個(gè)月，村里剛剛張貼拆遷公告，奶奶就放出話來(lái)：“拆吧！拆了我就買(mǎi)套100平方米的電梯樓，跟老頭子搬過(guò)去，讓他也住住電梯洋房?！睆倪@種瀟灑的生活態(tài)度，可以一窺她長(zhǎng)壽的秘密。

奶奶吃飯有吃飯的規(guī)矩。我見(jiàn)識(shí)過(guò)奶奶吃飯，那叫一個(gè)“慢”。單單一碗配著綠菜葉的爛面條、兩個(gè)蒸的紫薯，她都要拿一個(gè)大碗、一個(gè)盤(pán)子、一個(gè)小碗給分開(kāi)，一點(diǎn)點(diǎn)吃。我偷偷地用表計(jì)時(shí)，奶奶一頓飯吃了一個(gè)小時(shí)。菜冷了，她就放微波爐里熱，熱好了再吃?；蛟S是細(xì)嚼慢咽的緣故，老人家的胃今年體檢時(shí)還很正常。

奶奶自從七十歲查出自己血糖低以后。她每天都會(huì)拿一塊指頭肚大小的冰糖，化在開(kāi)水壺里，慢慢地啜飲。

奶奶最任性的事就是愛(ài)趕時(shí)髦。每次我給婆婆買(mǎi)了衣服，她都要評(píng)論好幾天，然后，再買(mǎi)一件比它更上檔次的衣服。

一個(gè)月前，奶奶花了六千多元，買(mǎi)了件黑色暗花的貂皮大衣，這讓我們晚輩感嘆了好久。奶奶畢竟年紀(jì)大了，身材佝僂了點(diǎn)。她就把幾百元一件的上衣，剪下來(lái)兩寸的前衣襟，再手工縫上邊。奶奶覺(jué)得這樣才合體，穿上去好看。

奶奶80歲那年，一個(gè)小伙子騎自行車(chē)沖進(jìn)巷子，把她掛倒了，額頭上擦出點(diǎn)血絲，當(dāng)時(shí)奶奶覺(jué)得沒(méi)有啥事。

半年后，她到公園里溜達(dá)，遇上一個(gè)眼尖的老姐妹，拉著她問(wèn)：“你左腿和右腿咋不一樣長(zhǎng)了？看你鞋底磨得這么厲害?！彼丶易罂从铱?，左鞋底真磨去了些。奶奶趕緊打電話把兩個(gè)兒子都叫了回去，要求上醫(yī)院檢查。

醫(yī)生檢查后說(shuō)：“腦部確實(shí)有點(diǎn)血腫，可能是半年前碰傷后留下的，沒(méi)有吸收好。你這么大年紀(jì)……”奶奶說(shuō)：“我不怕痛，就是不能給以后留麻煩。有血腫，為啥不取出來(lái)？”后來(lái)，她還真咬牙上了手術(shù)臺(tái)。當(dāng)然，手術(shù)很成功。

也許正是對(duì)“健康”高度的重視，對(duì)生活高品質(zhì)的要求，才是奶奶長(zhǎng)壽的真正秘密。

摘自《家庭百事通·健康一點(diǎn)通》

2017年第4期