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        增強(qiáng)藥效,請食物來幫

        2018-03-23 03:42:28李增烈
        幸福·健康版 2018年3期
        關(guān)鍵詞:豆制品堿性西紅柿

        李增烈

        有了病,不論是什么病,都得吃藥,即便是采用了其他手段治療,如手術(shù)、放療等,也少不了吃藥。研究藥物療效規(guī)律的學(xué)問,稱為“藥效學(xué)”。藥物的療效,除了藥物本身特性之外,與服藥劑量、時(shí)間、方法有關(guān),也與患者機(jī)體消化、吸收、代謝及免疫功能有密切關(guān)系,與食物的關(guān)系更是生活中要注意的實(shí)際問題?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)對食物的研究告訴人們,不少食物與藥物有協(xié)同作用,了解這方面的知識(shí)并與日常生活結(jié)合起來,可收增強(qiáng)藥物的療效。

        抗菌素類

        ①鏈霉素、慶大霉素、大環(huán)內(nèi)酯類抗菌素(紅霉素等)在堿性環(huán)境中藥力強(qiáng)6——7倍,建議服用這些藥物時(shí)擇食菠菜、蘿卜、水果、蘇打餅干等堿性食物;②磺胺類:代謝物在酸性尿中容易損害腎臟,建議服用時(shí)擇食同上的堿性食物;③四環(huán)素、土霉素、強(qiáng)力霉素等在酸性環(huán)境中殺菌力強(qiáng),建議服用這些藥物時(shí)擇食魚、蛋、咸肉、山楂、酸梅、果汁等。

        解熱鎮(zhèn)痛藥

        ①建議服用撲熱息痛(對乙酰氨基酚)時(shí)擇食蛋白質(zhì)含量高的食物,如魚、瘦肉、乳類、禽、蛋及豆制品;②建議服用阿司匹林時(shí)擇食富含維生素A、維生素C、鉀及鈣的食品,如乳類、紫菜、豆制品、動(dòng)物肝臟、新鮮蔬菜、香蕉、杏、柑橘等。

        降血壓藥

        長期服用某些降血壓藥,可使體內(nèi)鉀離子丟失,造成電解質(zhì)失衡。建議服用降壓藥時(shí)擇食土豆、紅薯、西紅柿、黃瓜、榨菜和桃、蘋果、香蕉等。

        降血糖藥

        長期服降糖藥物時(shí),建議擇食面筋、玉米面、蕎麥面、豆制品、蔬菜、牛肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋、禽、魚等,以減少糖類攝入量,更好發(fā)揮降糖藥的效果。

        抗貧血藥

        這些藥物種類主要包括富馬酸亞鐵、硫酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨、右旋糖酐鐵等。富含維生素C的食物可促進(jìn)鐵吸收。建議服藥時(shí)擇食西紅柿、鮮棗、青椒、山楂、獼猴桃、柚子等。

        止血藥

        建議服止血藥時(shí)擇食含維生素K較多的食物,如豬肝、菠菜、西紅柿、萵苣、包心菜、水芹菜等。因?yàn)榫S生素K本身就有止血作用。

        助消化藥

        胃蛋白酶在酸性條件下作用最強(qiáng)。服助消化藥時(shí),建議擇食酸性及含維生素C多的食物。

        驅(qū)蟲藥

        服用驅(qū)蟲藥時(shí),建議多吃富含纖維素的食物,如豆芽、芹菜、茄子、土豆、胡蘿卜等,以增強(qiáng)腸蠕動(dòng),促蟲體排出。

        避孕藥

        服用避孕藥時(shí),建議擇食綠葉蔬菜、豆類、魚、肉、蛋,可預(yù)防葉酸與維生素B12缺乏。

        皮質(zhì)激素類藥

        服用此類藥建議擇食高蛋白食物,如牛羊肉、禽類肉、魚、蝦、大豆、花生、葵花籽等,以補(bǔ)充激素的蛋白質(zhì)分解作用。

        降血脂藥

        服用降血脂藥建議用玉米油、橄欖油代替葷油烹調(diào)食物。

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