何姣

對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，滑雪是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng);但對(duì)有些人來(lái)講，滑雪是一種生活方式。他們熱愛(ài)滑雪，為它著迷，同時(shí)也從中看到了真實(shí)的自己?；┰诓煌潭壬细淖冎麄兊纳?，提供了生活的另一種可能性。

張志博以滑雪之名環(huán)游世界

雪季接近尾聲，張志博忙得不可開(kāi)交，2月的課程早都排滿(mǎn)了。他是崇禮炙手可熱的滑雪教練之一，擁有日本、瑞士、新西蘭三國(guó)的滑雪教練證。

8年前，17歲的張志博還是亞布力雪場(chǎng)一名毫不起眼的滑雪教練，望著那些從高山上滑下來(lái)的大神羨慕不已。后來(lái)到了崇禮的云頂雪場(chǎng)，張志博才算開(kāi)始走向正規(guī)滑雪，聽(tīng)朋友說(shuō)日本的雪場(chǎng)很不錯(cuò)，于是萌生了去日本當(dāng)教練的想法，學(xué)了兩年日語(yǔ)后，他如愿以?xún)斎チ巳毡颈焙５赖牧魤鄱佳﹫?chǎng)，從考證到任教，一口氣完成了人生中的很多“第一次”。

張志博生性直爽，在日本交了不少朋友，工作之余就和朋友們四處游玩?！白詈猛娴氖悄且淮?，我們一群人出去玩，天晚了想找個(gè)住處，就走進(jìn)一家酒店，奇怪的是，前臺(tái)沒(méi)有人在辦理手續(xù)，只有一臺(tái)自動(dòng)販賣(mài)機(jī)，上面有各種照片，里面一個(gè)日本人跟我們招手，我們這才反應(yīng)過(guò)來(lái)，這就是日本所謂的‘風(fēng)俗店，趕緊灰溜溜地逃了出來(lái)?！痹谌毡镜慕?jīng)歷讓他意識(shí)到，滑雪和旅行可以合二為一，考取不同國(guó)家的滑雪教練證，再去不同的國(guó)家任教，可以利用工作之余去旅行。

2014年，瑞士旅游局計(jì)劃在中國(guó)挑選8名滑雪教練去瑞士培訓(xùn)，這就是有名的“瑞士八騎士”。通過(guò)層層篩選，張志博幸運(yùn)地拿到了通往瑞士的入場(chǎng)券，開(kāi)始了在瑞士雪場(chǎng)為期兩年的工作?！鞍蓑T士”被派往瑞士的8個(gè)雪場(chǎng)，張志博去的是維納爾雪場(chǎng)，他是雪場(chǎng)里唯一的中國(guó)教練，也是當(dāng)?shù)氐穆糜涡蜗蟠笫埂?/p>

在異鄉(xiāng)生活難免心生孤獨(dú)，張志博一有機(jī)會(huì)就下山去周邊的城市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，比如依云、日內(nèi)瓦、蘇黎世……他最喜歡的是位于日內(nèi)瓦湖東岸一個(gè)叫蒙特勒的小鎮(zhèn)，12月那里正是一派秋景，像極了一幅油畫(huà)。

有一次，張志博和朋友臨時(shí)起意去了巴黎，買(mǎi)完火車(chē)票、訂完酒店，口袋里就剩下12歐元，3個(gè)人每人花了3歐元坐地鐵，去塞納河、凱旋門(mén)看了看，之后就剩下3歐元，還不幸遇到了騙子，于是趕緊坐車(chē)回瑞士。當(dāng)汽車(chē)駛?cè)肴鹗烤硟?nèi)，3個(gè)人都長(zhǎng)長(zhǎng)舒了一口氣，就這樣結(jié)束了24小時(shí)的巴黎歷險(xiǎn)記。

北半球的雪季是有限的，滑雪教練都會(huì)面臨夏天失業(yè)的問(wèn)題，于是，張志博把目光轉(zhuǎn)向了南半球最受歡迎的滑雪目的地——新西蘭。他做出一個(gè)大膽的決定，拿出幾年來(lái)辛苦攢下的全部積蓄——原本計(jì)劃用來(lái)買(mǎi)車(chē)的十幾萬(wàn)元錢(qián)，去新西蘭學(xué)習(xí)，考取新西蘭的滑雪教練證。拿到教練證以后，他租了一輛車(chē)，從北島出發(fā)，邊走邊玩，一路開(kāi)到了新西蘭的最南端，在路上，他遇到過(guò)漂亮的英國(guó)姑娘搭車(chē)，吃過(guò)個(gè)頭極大的生蠔，還發(fā)現(xiàn)了很多有趣的事，比如在皇后鎮(zhèn)賭場(chǎng)旁邊的一家酒吧里，酒杯都是冰做的。

現(xiàn)在張志博又回到崇禮，他計(jì)劃中的下一個(gè)目的地是北美和南美?；└淖兞怂纳睿@個(gè)曾經(jīng)不愛(ài)學(xué)習(xí)的男孩如今已經(jīng)掌握了三門(mén)外語(yǔ)，旅行過(guò)世界的很多地方。很多人都有環(huán)游世界的夢(mèng)想，但大多只停留在夢(mèng)想階段，而這個(gè)25歲的單眼皮男孩正在通過(guò)自己的努力，讓夢(mèng)想一點(diǎn)點(diǎn)照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。

Tips

玩家指點(diǎn)

瑞士滑雪場(chǎng)推薦

瑞士的雪場(chǎng)大多數(shù)都不錯(cuò)，我比較推薦采爾馬特、韋爾比耶、達(dá)沃斯、鐵力士這四個(gè)雪場(chǎng)，雪質(zhì)好，配套設(shè)施完善，很受中國(guó)雪友青睞。

新西蘭滑雪場(chǎng)推薦

新西蘭的滑雪場(chǎng)集中在皇后鎮(zhèn)附近，如果喜歡滑道外或野雪，可以選擇三錐山滑雪場(chǎng)，這是新西蘭南島最大的滑雪區(qū)，擁有南部湖區(qū)最長(zhǎng)的垂直滑道;如果喜歡滑道內(nèi)，可以選擇卡德羅納滑雪場(chǎng)，80%的雪山地型適合初、中級(jí)玩家，其中又以開(kāi)闊的露天緩坡居多。

瑞士滑雪的教學(xué)體系和水平如何？

瑞士滑雪運(yùn)動(dòng)的歷史已超過(guò)百年，對(duì)于滑行水平和教學(xué)體系總結(jié)得非常完善，會(huì)針對(duì)不同年齡段的人群，研究他們的心理，選擇最適合的教學(xué)方式和方法，因材施教。

學(xué)滑雪一定要請(qǐng)教練嗎？

滑雪教練的職責(zé)是保證你在雪道上安全的情況下學(xué)會(huì)滑雪，教練能教會(huì)你很多必要的東西，比如滑行技巧、雪場(chǎng)上的交通規(guī)則等。

球叔滑雪或創(chuàng)業(yè)，都是忠于自己的選擇

年輕的張志博當(dāng)初是誤打誤撞做了滑雪教練，相比之下，40歲的球叔在選擇成為滑雪行業(yè)的創(chuàng)業(yè)者時(shí)有了更多理性。球叔身上有很多標(biāo)簽：骨灰級(jí)滑雪玩家，中國(guó)滑雪登山代表人物之一，前中國(guó)滑雪登山隊(duì)隊(duì)員，加拿大冬季旅游代言人（2013年）……2015年，已在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)做到管理層的球叔選擇進(jìn)入滑雪行業(yè)創(chuàng)業(yè)，從此又多了一個(gè)身份——“滑雪助手”（一個(gè)以滑雪為主題的運(yùn)動(dòng)服務(wù)平臺(tái)）的聯(lián)合創(chuàng)始人。

球叔從2003年開(kāi)始玩戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，并愛(ài)上了滑雪登山，成為中國(guó)為數(shù)不多的滑雪登山項(xiàng)目的玩家，目前已滑過(guò)7座超過(guò)5000米的山峰，包括新疆的慕士塔格峰、西藏的納木那尼峰等。他2012年攀登納木那尼峰的經(jīng)歷，后來(lái)做成了紀(jì)錄片《那里》（There），片中，因?yàn)橐粋€(gè)不太必要的跳轉(zhuǎn)，球叔滑墜了近百米，所幸沒(méi)有受傷。登山滑雪是一種冒險(xiǎn)、探險(xiǎn)，對(duì)于玩滑雪登山的人來(lái)說(shuō)，“回家才是最終的目標(biāo)”。

球叔是個(gè)裝備控，家里登山、滑雪的裝備多得令人咋舌，這些年掙的錢(qián)差不多都買(mǎi)了裝備，為此還專(zhuān)門(mén)騰出一個(gè)房間來(lái)放他的這些寶貝，十二三副雪板和大約100個(gè)包沒(méi)法都陳列出來(lái)，只能用貨架堆起來(lái)。他也是個(gè)“文藝大叔”，留著小胡子，養(yǎng)著兩只貓，愛(ài)喝咖啡，收藏有幾千張法語(yǔ)CD……球叔生活隨性，想到什么就去做，不滑雪的日子，就跑馬拉松、玩皮劃艇……總之是做自己感興趣的事情。問(wèn)及保持體能的秘訣，他的答案竟然是“從不刻意運(yùn)動(dòng)”。球叔身材精瘦，身體有一定的先天優(yōu)勢(shì)，但更重要的是，他聰明地把“玩”和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，說(shuō)是不運(yùn)動(dòng)，其實(shí)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在運(yùn)動(dòng)，比如他有一個(gè)習(xí)慣就是“能走路就不坐車(chē)”。

球叔當(dāng)初選擇創(chuàng)業(yè)，并非單純出于愛(ài)好和情懷，他看中了滑雪這個(gè)垂直領(lǐng)域的商業(yè)空間，把滑雪當(dāng)成一門(mén)好生意，很理智地對(duì)創(chuàng)業(yè)后的生活做了心理預(yù)期。創(chuàng)業(yè)后，球叔要頻繁參與各種雪場(chǎng)活動(dòng)、商務(wù)談判和媒體采訪，不像以前有那么多時(shí)間去滑雪了，但他也很享受當(dāng)下的生活狀態(tài)：“滑雪對(duì)我而言，已經(jīng)過(guò)了那種單純追求速度的快感和技術(shù)提高帶來(lái)的成就感的階段了，它真正成為了我生活的一部分，和商務(wù)活動(dòng)、社交、購(gòu)物、旅行度假這些結(jié)合起來(lái)，成為一種生活方式。我現(xiàn)在去雪場(chǎng)，不再追求滑了多少趟、完成了什么目標(biāo)，放松地滑上幾個(gè)小時(shí)，然后就去工作，或是和朋友會(huì)面?！?/p>

不論滑雪登山還是創(chuàng)業(yè)，球叔的每一步選擇都是隨心而為，不盲從，堅(jiān)定地做自己。他相信生活可以有更多選擇，同時(shí)，“選擇以后，就要承擔(dān)選擇的后果?！?h3>Tips

玩家指點(diǎn)

滑雪登山和在雪場(chǎng)滑雪有什么區(qū)別？

滑雪登山（Ski Mountaineering）是一項(xiàng)結(jié)合了雪山攀登技術(shù)與滑雪技術(shù)的冬季山地戶(hù)外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，根據(jù)攀登的高度可分為低海拔滑雪登山（3000米左右）、高海拔冰川滑雪登山（超過(guò)5000米）等，登山過(guò)程中不借助外力（比如纜車(chē)、直升機(jī)）。

與在雪場(chǎng)滑雪相比，滑雪登山可以同時(shí)享受登山、滑雪兩種樂(lè)趣，過(guò)程雖然辛苦，但可以嘗試無(wú)人滑過(guò)的新鮮雪面，同時(shí)，在坡度合適的情況下，滑雪登山上升時(shí)更快、更省力，下降時(shí)速度更快。低海拔滑雪登山強(qiáng)度稍低一些，是歐美不少滑雪地區(qū)的一項(xiàng)日常運(yùn)動(dòng)，類(lèi)似于長(zhǎng)跑。

還有就是目前國(guó)內(nèi)玩滑雪登山的人少，感覺(jué)非?？幔?/p>

中國(guó)滑雪登山運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀如何？

中國(guó)的滑雪登山運(yùn)動(dòng)大概發(fā)展了有十來(lái)年，開(kāi)始的時(shí)候人數(shù)有限，以高海拔滑雪登山為主，門(mén)檻較高。近幾年，隨著滑雪行業(yè)的發(fā)展和相關(guān)協(xié)會(huì)的推動(dòng)、中外交流的不斷增加，越來(lái)越多的人開(kāi)始參與雪場(chǎng)環(huán)境下的滑雪登山，國(guó)內(nèi)也開(kāi)始承辦國(guó)際級(jí)的滑雪登山賽事。

對(duì)于初學(xué)者購(gòu)買(mǎi)滑雪裝備有何建議？

我把滑雪裝備簡(jiǎn)單分為服裝及配件（雪服、護(hù)臉、手套等）、滑雪器材（雪鞋、雪板等）和護(hù)具（頭盔、雪鏡、護(hù)臀等），種類(lèi)很多，但不用一次性買(mǎi)齊，因?yàn)檠﹫?chǎng)都有雪具出租，初學(xué)者可以先購(gòu)買(mǎi)雪服、手套、頭盔、雪鏡這些基礎(chǔ)性裝備，大概需要幾千塊錢(qián)，滑上一段時(shí)間之后，再按照技術(shù)提升的情況及上癮的程度考慮添置其他裝備。

張哥50歲照樣能飛臺(tái)子

周末，50歲的張哥滑完雪，來(lái)到團(tuán)結(jié)湖的一個(gè)國(guó)營(yíng)澡堂，一邊泡澡，一邊和一群認(rèn)識(shí)了十幾年的朋友拉家常，這是他最喜歡的放松方式。

張哥是一個(gè)徹頭徹尾的滑雪發(fā)燒友，雪齡15年，玩單板10年。只有在泡澡的時(shí)候，他才顯得不那么另類(lèi)，和同齡人有了些共同語(yǔ)言。

張哥酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)，曾經(jīng)為爬山、網(wǎng)球、游泳、馬拉松著迷過(guò)，2003年，他因?yàn)楹闷嫒チ艘淮窝﹫?chǎng)，從此中了“白色鴉片”的毒，當(dāng)天就買(mǎi)了雪板，成了滑雪發(fā)燒友。他玩的還不是一般的高山滑雪，而是選擇了年輕人喜歡的單板自由式，要在跳臺(tái)上進(jìn)行翻轉(zhuǎn)，在道具上做出自己喜歡的動(dòng)作?！斑@可能跟我的性格有關(guān)系吧，總想做點(diǎn)和別人不一樣的事情，這一點(diǎn)單板自由式和我很合拍，競(jìng)速類(lèi)滑雪太無(wú)聊，單板自由式除了需要速度，還有高度的挑戰(zhàn)，更有意思?！?/p>

作為單板圈子里年齡最大的贊助滑手，張哥多年來(lái)一直堅(jiān)持參加“北京南山紅牛公開(kāi)賽”，每次都是參賽年齡最大的選手，卻能像年輕人一樣，在跳臺(tái)上完成“前、后空翻”，他還能用左右腳飛躍南山的10米、12米跳臺(tái)。在跳臺(tái)上做空中技巧，看似炫酷，背后卻要下許多工夫，這些年張哥幾乎把所有的業(yè)余時(shí)間都放在了滑雪上。對(duì)滑雪發(fā)燒友來(lái)說(shuō)，一年只會(huì)用雪季和非雪季來(lái)劃分，張哥雪季的時(shí)候滑雪，非雪季的時(shí)候就去蹦床館或健身房練習(xí)體能和空中技巧。

這樣的生活很充實(shí)，但總覺(jué)得時(shí)間不夠用，張哥“沒(méi)工夫”養(yǎng)生、抱孫子，在同齡朋友眼里成了另類(lèi)。朋友們認(rèn)為，50歲的人了，極限運(yùn)動(dòng)看看就行了。

剛開(kāi)始滑雪的時(shí)候，張哥的家人并不支持，老婆擔(dān)心他這個(gè)年紀(jì)還去做空翻這樣的動(dòng)作會(huì)有危險(xiǎn)。每次出門(mén)滑雪前，張哥都會(huì)多做些家務(wù)，好好表現(xiàn)一番，回來(lái)時(shí)還會(huì)給家人帶禮物，時(shí)間長(zhǎng)了，家人也就默許了他的這個(gè)“出格”的愛(ài)好，有一次老婆給他買(mǎi)了一個(gè)可以給雪鞋加熱的烘干器作為禮物，和別人說(shuō)起張哥滑雪也會(huì)流露出驕傲的神色。

張哥給自己制定了一個(gè)全球滑雪的計(jì)劃，想以滑雪的方式去看世界，除了南極、北極不能開(kāi)展商業(yè)滑雪外，其他幾個(gè)大洲都在他的目的地名單上，比如南美洲的智利，北美洲的美國(guó)和加拿大，亞洲的伊朗、朝鮮和印度，北歐，大洋洲的新西蘭和澳大利亞。

Tips

玩家指點(diǎn)

年齡偏大的滑雪者應(yīng)該注意什么？

滑雪有很多好處，不管多大年齡，只要參與運(yùn)動(dòng)，都會(huì)享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。歲數(shù)大一點(diǎn)的滑雪愛(ài)好者，建議選擇滑行類(lèi)的方式，比較安全，如果想玩一些小的跳臺(tái)和道具，事先做些輔助練習(xí)會(huì)更好，比如蹦床和腿部力量、核心力量的訓(xùn)練。

什么是單板自由式？

單板自由式是民間對(duì)單板在跳臺(tái)上和利用道具展示技巧的一種稱(chēng)謂，國(guó)際上的標(biāo)準(zhǔn)名稱(chēng)是Slopestyle，如果只是在跳臺(tái)上做各種單板動(dòng)作，展示自己的單板風(fēng)格，稱(chēng)Big air，Slopestyle和Big Air統(tǒng)稱(chēng)為Air & Style（單板滑雪）。

如何練習(xí)單板的空中技巧？

單板的空中動(dòng)作最好能經(jīng)過(guò)蹦床和氣墊練習(xí)，比在跳臺(tái)上練習(xí)更安全。我練習(xí)蹦床已經(jīng)4年了，所以能在跳臺(tái)上自如地進(jìn)行空翻，這些以前想都不敢想的事情，現(xiàn)在都可以實(shí)現(xiàn)了。

練習(xí)單板自由式，安全方面有哪些需要注意？

遵循先蹦床、后氣墊、再跳臺(tái)的練習(xí)順序，比較科學(xué)。同時(shí)要加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，包括柔韌性、協(xié)調(diào)性、平衡性、腿部爆發(fā)力等。另外，可以參加滑雪的教學(xué)培訓(xùn)，觀看單板視頻，也會(huì)有幫助。