蔣 華

（南寧市衛(wèi)生學校，廣西 南寧 530007）

素質是一個生理學上的概念，指的是人的生理解剖特點。人的生理素質主要是由神經系統、腦系統、感官系統和運動系統構成。素質是以人的生理及心理為基礎的，人的生理基礎就是人的身體機器的構成，而人的心理基礎則是由人的思想及意識構成。中職體育課是基于中職生的智力發(fā)展、身體素質發(fā)展及身體健康為主要理念來統籌進行的。在這其中進行游戲活動既是促進中職生自我組織、自我完成的能力發(fā)展過程，又是他們敢于自我、善于合作意識的形成過程。

1 體育游戲的基本方式

1.1 單人游戲主要是指適合個人玩耍的器材，如體操、踢毽子、單雙杠、秋千等。單人游戲是個體進行游戲的，因而在游戲過程中需要個人進行自我判斷、自我操作。這種游戲器材游戲對發(fā)展個人技能、玩游戲的膽量及鍛煉個人獨立性有著很大的幫助，因為在個人器械活動中所遇到的困難都是依賴個人來解決。

1.2 雙人游戲指的是雙人共同操作同一個器械的游戲。例如，后背跑、推小車等。雙人游戲是需要2個人共同協作才能夠達到游戲的目的。因此，在雙人游戲中，合作性就是游戲得以成功進行的必備條件。也就是因為這個必備條件，學生才能夠在雙人游戲中意識到共同協助的重要性。

1.3 多人游戲指的是多個人一起合作才能夠順利地在同一個器材上完成的游戲。例如，球類活動、跳繩活動。多人游戲是多人操作、多人共同配合才能夠得以順利進行的游戲。如果一人不配合，活動就難以得到完成。因此，共同合作是多人游戲得以完成的重要條件。

2 中職學生參與體育游戲注意事項

中職學生參加體育游戲中要想更好地達到體育游戲效果，還應注意下列問題：第一，參與信心與決心的鼓勵和支持；第二，高昂的情緒和積極進取精神狀態(tài)的激發(fā)和引導。在剛開始進行體育游戲時，學生常常會因為活動量的變大，體內氧氣的供應、運動器官的反應、神經中樞等失去平衡感，而產生肌肉酸痛難耐的感覺。在這種情況下，有部分學生就會停止或者拒絕再次參與類似體育游戲活動。造成這樣的原因除了是身體的感覺外，還有他們沒有意識到如果堅持進行鍛煉，就能夠逐漸讓身體機能得到重新地平衡，產生適應性，而不會再次產生運動后的肌肉痛感。因此，在體育游戲活動中，要讓學生對這種“痛感”進行適應，從而引導學生以堅強的意志、堅韌的品格來對待體育游戲活動帶給我們特殊的身體感覺。這樣的體育游戲中，學生不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志，養(yǎng)成不怕困難的品質及合作的意識。

3 體育游戲在中職體育教學中的實現途徑

3.1 以興趣培養(yǎng)促進學生體育游戲的開展

大部分游戲的完成，都需要與人配合。即便是單人游戲，盡管是個人單獨完成，但如果沒有龐大的群眾基礎，想必該游戲也難以讓學生進行下去。例如，跨跳木馬游戲。盡管是中職生個體跨跳木馬，但如若周圍的學生都不屑于玩這個游戲，那么這種跨跳木馬游戲就是個人的“獨樂樂”行為，自然玩游戲的學生也不愿意繼續(xù)玩此種游戲。因此，在體育游戲過程中要把握好學生的學情特點，注意興趣和團體合作意識的培養(yǎng)。只有充分激發(fā)學生在體育游戲中的興趣，加強同學間的游戲氛圍培養(yǎng)，才能更好地促進體育游戲在體育教學中的發(fā)展。即使學生沒有認識到“獨樂樂”與“眾樂樂”的用語，但是他們也許比成年人更深知里面的況味。例如，蕩秋千，如果沒有人在旁邊助興，學就會顯得悶悶不樂。再如，接力賽游戲，如果沒有眾多學生一起玩耍，那么單個學生接力賽就失去了激情。在雙人或者多人游戲中，如果沒有伙伴，不僅活動不能夠成功完成，而且還會因為沒有伙伴的參與，失去對游戲的興趣及信心?？梢?，教師要善于鼓勵學生共同協助，并在協助游戲中互相友好，才能夠讓游戲快樂地進行。

3.2 以價值培養(yǎng)促成游戲與教學的雙贏

有合作，才能夠更好地完成任務，而按時按質地完成任務，個人或者團隊就可以得到認可。同時，任務的出色完成，就能夠在同行中勝出。因此，在體育游戲過程中，教師要善于通過各種方式讓學生明白合作共贏的價值與意義。為了能夠更好地鼓勵學生進行互助，教師還可以將學生玩過的器材游戲進行總結，分析在哪一次游戲中、哪一個小組的游戲進展十分順利或者贏得了比賽，而在比賽中各個成員的表現如何，這些表現對比賽起到什么作用。這樣學生便不再是簡單地進行體育游戲，而增添的是一份內心價值的培養(yǎng)。

3.3 鼓勵學生通過“借力”解決問題

身體素質是學生在某種運動上得以持久進行的基礎?？梢哉f，沒有一定的身體素質，就不可能有運動的順利進行。體育游戲包括過跑、跳、躍起、拋、傳等動作，而這些動作需要學生的身體素質作為支撐。參與游戲的學生個體并非全能，在具體的問題上也需要別人的幫助才能得到問題的解決。因而，在體育游戲中，教師要讓學生懂得遇到不能個人解決的問題時可尋求幫助來解決。例如，在做自由徒手游戲時，可讓伙伴在自己周圍看自己的動作是否到位。這樣，從其他學生的語言評價或動作示范中學生的動作會變得更加優(yōu)美，因而學生的自我動作技能就能夠得到更大發(fā)展。鼓勵學生善于“借力”不僅是鼓勵他們積極向伙伴求助，也可以積極向教師求助。當然，也要教育他們在求知時，必須本著謙虛和誠懇的態(tài)度。求助的內容可以是共同游戲中的出謀劃策，也可以是共同游戲中的互相配合。因為，簡單的游戲活動，多是簡單的制作方式，而要得到復雜的高級的游戲成品，青少年就必須要以復雜的制作方式來進行。

4 結 語

中職體育游戲活動的安排是基于中職學生的想象力、自主活動能力、創(chuàng)造能力及思維能力得以發(fā)展的有效方式。在自主活動過程中，借助游戲活動需要達到體育教學的目標，學生會積極通過想象力和創(chuàng)造思維能力來得到任務的良好完成。因而，通過體育游戲在體育教學中的良好運用，除了可以幫助中職學生的個性品質的發(fā)展之外，還可以促進學生價值取向的積極培養(yǎng)，讓他們從小就意識到合作對共同完成任務的重要意義，從而更好地促進中職生的全面發(fā)展。