姜少凱 梁進龍

〔摘要〕以285名中職生為被試，調(diào)查了他們的情商、自尊與心理健康的現(xiàn)狀，并對三者之間的關(guān)系進行了探討。研究發(fā)現(xiàn)：（1）中職生情商、自尊分別在一般和中等水平之上，但心理問題較突出；（2）中職男生的情商顯著高于中職女生，中職三年級學生的情商顯著高于中職一年級學生，中職一年級學生的自尊顯著高于中職二、三年級的學生，心理健康在性別及年級的比較上不存在顯著性差異；（3）中職生的情商、自尊與心理健康呈顯著相關(guān)，并對心理健康具有較好的預(yù)測作用。

〔關(guān)鍵詞〕情商；自尊；心理健康

〔中圖分類號〕B-845. 1 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2018）07-0007-04

中職生正處在青春中晚期，是生理和心理逐漸成熟的階段，也是人生發(fā)展的重要時期。但是，中職生是較為特殊的學生群體，不同于同年齡階段高中生的是，他們多數(shù)是因為成績較差沒能升入普通高中，有的是留守兒童，有的是由于經(jīng)濟原因而選擇讀職校。根據(jù)日常接觸，一些中職生面臨著厭學、缺少目標、做事缺乏信心、人際交往困難、自控能力相對較差、網(wǎng)絡(luò)依戀、煙癮等諸多心理及行為問題。這些消極心理和不良嗜好對于以后走上社會都會有不良影響，所以，對中職生心理健康的研究和探討是十分必要的。

情商，即情緒智商（Emotional Quotient），簡稱EQ，由美國心理學家彼得·薩洛維和約翰·梅耶于1990年提出。他們給出了情商的定義，并指出情商應(yīng)包括以下5個領(lǐng)域：即了解自身情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人的情緒及處理人際關(guān)系[1]。國際心理衛(wèi)生大會和國內(nèi)外許多心理學家都把情緒健康當作心理健康的標準之一[2-4]，可見情商與心理健康的關(guān)系多么密切。自尊是個體對自己的總體評價，包括自我價值、能力和重要性等幾個方面。自尊對兒童青少年健康心理和良好個性的形成有著積極的作用[5]，是心理健康的保護因素[6]，具有較高的自尊也意味著心理健康狀況良好[6，7]。

因此，探討中職生情商、自尊與心理健康的關(guān)系，拓展了中職生的研究領(lǐng)域，也拓展了情商的研究領(lǐng)域，同時能夠更好地為提高心理健康水平提供理論支撐。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本研究的被試為杭州某技師學院4個系部的學生，共發(fā)放問卷300份，收回問卷290份，其中有效問卷285份。

（二）研究工具

1. 國際標準情商測試量表

“國際標準情商測試量表”[1]共33題，本量表總分174分。1～9題，答A計6分，答B(yǎng)計3分，答C計0分；10～25題，答A計5分，答B(yǎng)計2分，答C計0分；26～29題，答“是”計0分，答“否”計5分；30～33題，為5級評分，根據(jù)回答分別計1～5分?？偡衷?0分以下表示情商較低，總分在90～129分表示情商一般，總分在130～149分表示情商較高，總分在150分以上說明是高情商。筆者對本量表進行了適當修訂，以便更適合中職生進行測試，修訂后該量表的Cronbacha系數(shù)為0.78，說明信度較好。

2.自尊量表（The Self-Esteem Scale，SES）

“Rosenberg 自尊量表”[8]共有10個條目，按4級評分，1表示“非常不符合”，2表示“比較不符合”，3表示“比較符合”，4表示“非常符合”?？偡址秶?0～40分，得分越高，表明自尊越高。該量表在國內(nèi)外得到了廣泛應(yīng)用，具有良好的信度和效度。在本研究中該量表Cronbacha系數(shù)為0.817，說明信度良好。

3. 中學生心理健康量表

本研究采用了王極盛教授編制的“中學生心理健康量表”[9]。該量表由10個維度（因子）構(gòu)成，分別是偏執(zhí)、敵對、強迫癥狀、焦慮、抑郁、人際關(guān)系緊張與敏感、適應(yīng)不良、學習壓力、心理不平衡和情緒不平衡，共60個項目。該量表采用5級評分，即“從不、輕度、中度、偏重、嚴重”分別計1～5分。得分在2～2.99分，說明有輕度心理問題；3～3.99分說明有中等程度心理問題；4～4.99分說明有較嚴重心理問題；5分說明有嚴重的心理問題。在本研究中，該量表的Cronbacha系數(shù)為0.945，說明信度十分理想。

（三）施測

本研究采用隨機整群抽樣方法選取被試，分班級進行測試，測試時間為30～40分鐘，測試完當場回收問卷。

（四）數(shù)據(jù)分析

本研究使用SPSS16.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行分析處理。

二、結(jié)果與分析

（一）中職生情商、自尊與心理健康的總體狀況

調(diào)查顯示：中職生情商平均分為91.64±20.24，處于一般水平，得分低于90分的比例為46.70%，90～129分的比例為49.80%，130～149分的比例為3.50%；中職生自尊的平均分為29.57±4.62，表明中職生的自尊在中等水平之上；中職生心理健康總均分為2.24±0.58，51.90%的中職生有輕度心理問題，9.80%的中職生有中等程度心理問題，0.40%的中職生有較嚴重心理問題，有多達62.10%的中職生有不同程度的心理問題。

（二）中職生情商、自尊與心理健康的性別比較

對不同性別中職生的情商、自尊及心理健康進行了獨立樣本t檢驗。結(jié)果表明：中職男生的情商顯著高于中職女生（t=2.36，p<0.05），而在自尊及心理健康上則不存在顯著性差異（見表1）。

（三）中職生情商、自尊與心理健康的年級比較

對不同年級中職生的情商、自尊及心理健康進行了單因素方差分析，結(jié)果顯示：不同年級中職生的情商（F（2，282）=3.68，p<0.05）及自尊（F（2，282）=3.64，p<0.05）存在顯著差異。事后多重比較（LSD）顯示：在情商得分上，中職三年級顯著高于中職一年級，而中職二年級與中職三年級差異不顯著；在自尊得分上，中職一年級顯著高于中職二、三年級，而二、三年級中職生不存在顯著性差異；在心理健康得分上，三個年級之間不存在顯著性差異（見表2）。

（四）中職生情商、自尊與心理健康的關(guān)系

由表3得知，中職生的情商與自尊呈顯著正相關(guān)（p<0.01），而情商、自尊與心理健康呈顯著負相關(guān)（p<0.01）。這表明，情商和自尊越高，心理健康水平也越高。

（五）中職生情商、自尊對心理健康的回歸分析

由表4可知，情商和自尊作為預(yù)測變量預(yù)測心理健康時，都具有顯著作用，其共同解釋變異量為0.47，即兩個變量能共同預(yù)測心理健康的47%的變異量。這表明情商和自尊對心理健康具有較好的預(yù)測作用。

三、討論

（一）中職生情商、自尊與心理健康的總體狀況

調(diào)查表明，有將近一半（46.70%）的學生情商較低。通過與他們的訪談交流，我認為主要有兩個方面的原因：一是大部分的學生正處于青春期中晚期，雖然他們的生理逐漸發(fā)育成熟，但是心理還遠未成熟，在他們身上還普遍存在著不能很好地體察自己的情緒，往往遇事會表現(xiàn)出沖動、易怒、偏激等不良情緒及行為，在面對挫折時缺乏合理、有效的應(yīng)對措施，在與人交往過程中往往又以自我為中心從而導致人際關(guān)系不良等問題[10]；二是在我們的課堂教學中往往忽略了對學生情商的培養(yǎng)，即使有的學校開設(shè)了心理課程，但是由于師資、活動場地、開設(shè)班級數(shù)量少、以理論課為主等條件的限制，導致學生參與度不高，不能進行更深入的情緒體驗，也就無法有效地達到情商培養(yǎng)的目的。

調(diào)查顯示中職生的自尊在中等水平以上，說明中職生普遍對自我的評價較好。同時調(diào)查顯示有多達62.10%的中職生有不同程度的心理問題，其中有51.90%的中職生有輕度心理問題，這一部分學生基本可以通過自我調(diào)節(jié)的手段恢復(fù)心理健康。還有10.20%的學生存在著中等及以上程度的心理問題，這一部分學生應(yīng)當引起我們的重視，因為他們只依靠自身可能不能解決問題，好在現(xiàn)在許多中職學校都配備了專職心理教師及專業(yè)的心理設(shè)備，這對于他們的健康成長具有十分重要的意義。

（二）中職生情商、自尊與心理健康的性別比較

研究表明，中職男生的情商顯著高于中職女生。一般來說，女生心思細膩，情感也較為豐富，但是情緒變化較快，對待人和事往往會斤斤計較，很多事情會放在心里而不表達出來[11]。通過訪談，筆者發(fā)現(xiàn)，女生往往在與人相處的過程中容易出現(xiàn)猜疑、敏感、嫉妒等不良心理，甚至會出現(xiàn)同學之間因為某些雞毛蒜皮的小事而互不往來的情況。相比之下，男生比女生心胸更豁達些，他們也更愿意向他人吐露心中的不快，即使同學之間發(fā)生矛盾往往也會事后握手言和，人際關(guān)系較和諧。研究表明中職男生與中職女生在自尊及心理健康上則不存在顯著性差異。

（三）中職生情商、自尊與心理健康的年級比較

研究表明，中職三年級學生的情商顯著高于中職一年級，而中職二年級與中職三年級不存在顯著性差異。隨著年齡的增長及閱歷的豐富，高年級的學生在生理方面和心理方面都越來越成熟，遇到問題或面對挫折時，往往會采取較為合理、積極的方式應(yīng)對，在人際交往時往往也會更多地考慮到別人的感受，人際交往的技能也得到了較快的發(fā)展，人際關(guān)系較為理想[12]。

研究結(jié)果顯示，中職一年級學生的自尊顯著高于中職二、三年級的學生，而二、三年級中職生不存在顯著性差異，而且隨著年級的上升自尊反而降低。這與張妍[13]等、張文新[14]等人的研究結(jié)論一致。讀職校的學生基本上是成績不夠好而進不了普通高中的，他們普遍存在著學業(yè)不理想、失敗體驗多的問題，所以來到了職校這樣一個新的環(huán)境，他們可能通過維持較高的自尊來進行自我保護。但隨著年級的上升，他們又面臨學業(yè)及就業(yè)等方面的問題，自信心和自我評價會出現(xiàn)下降。隨著“中國制造2025”等國家戰(zhàn)略的實施，職業(yè)教育已經(jīng)成為“大眾創(chuàng)新，萬眾創(chuàng)業(yè)”的重要推力，越來越受到國家的高度重視，發(fā)展職業(yè)教育甚至被提升到國家戰(zhàn)略層面。這對于中職生自信心的樹立、自我價值的認可會有很大幫助。

研究還表明，中職生的心理健康不存在顯著的年級差異。從研究結(jié)果來說，有62.10%的學生有不同程度的心理問題，所以各個年級的學生或多或少都存在著一些心理問題。結(jié)合訪談了解到，中職生多數(shù)還處在青春期的中晚期，在他們身上還存在著某些擔憂、困惑及迷惘，比如：低年級學生的環(huán)境適應(yīng)、人際交往等問題，高年級學生對專業(yè)和未來的迷茫等問題。這應(yīng)該引起我們教育工作者的注意。

（四）中職生情商、自尊與心理健康的關(guān)系

研究表明，中職生的情商與自尊呈顯著正相關(guān)，而情商、自尊與心理健康呈顯著負相關(guān)。這也符合我們研究的預(yù)期。情商高的學生往往能夠很好地了解和管理自身情緒，積極進行自我激勵；同時能夠及時體察別人的情緒，也善于處理人際關(guān)系。能夠與自己好好相處，能夠與他人好好相處的人對自身的評價、對自我價值及能力的認可一般不會低。所以情商高的人往往自尊也是高的。

研究還表明，情商高、自尊高的中職生心理健康水平也高。線性回歸結(jié)果表明，情商和自尊作為預(yù)測變量預(yù)測心理健康時，都具有顯著作用，其共同解釋變異量為0.47，即兩個變量能共同預(yù)測心理健康的47%的變異量。這表明情商和自尊對心理健康具有較好的預(yù)測作用。

早在1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會就把情緒健康作為衡量心理健康的標準之一，隨著情商內(nèi)涵的不斷擴大，情商的高低更能反映出一個人的心理健康水平。情商與心理健康之間存在著十分密切的關(guān)系，情商良好是心理健康的前提，也是心理健康的重要表現(xiàn)。一個人如果情緒出現(xiàn)了問題，心理健康的水平也必然會受到影響，甚至可能預(yù)示著心理問題的發(fā)生，從本質(zhì)上來說情緒問題也是一種心理問題。高自尊的學生在日常學習生活中通常表現(xiàn)出積極主動、自信樂觀、人際交往和諧，成功的體驗也較多，因此心理健康水平也較高；而低自尊的學生則相反，他們在諸事中都表現(xiàn)得較為消極、缺乏主動，心理及行為充滿矛盾，自我和諧度差，所以他們的心理健康水平較低。因此，培育和提高青少年的情商及自尊水平，應(yīng)當成為學校心理健康教育的主要內(nèi)容，是指引和促進青少年心理健康成長的關(guān)鍵所在。

注：基金項目：新疆普通高校人文社科重點研究基地重點項目（編號：XJEDU040515B05）。

參考文獻

[1][美]丹尼爾·戈爾曼.情商[M].北京：中信出版社，2010.

[2]王登峰，張伯源.大學生心理衛(wèi)生與咨詢[M].北京：北京大學出版社，1992.

[3]俞國良.心理健康[M].北京：高等教育出版社，2009.

[4][美]馬斯洛.自我實現(xiàn)的人[M].上海：三聯(lián)書店，1988.

[5]楊麗珠，張麗華.論咨詢的心理意義[J].心理學探新，2003，23（4）：10-12+16.

[6]錢銘怡，肖廣蘭.青少年心理健康水平、自我效能、自尊與父母養(yǎng)育方式的相關(guān)研究[J].心理科學，1998，12（6）：553-555.

[7]周帆，王登峰.外顯和內(nèi)隱自尊與心理健康的關(guān)系[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2005，19（3）：197-199.

[8]汪向東，王希林.心理衛(wèi)生評定量表手冊[M].北京：中國心理衛(wèi)生雜志[增刊]，1999.

[9]王極盛.心靈時代——心理主宰健康[M].北京：中國城市出版社，1998.

[10]譚玉宇.中專學生情商教育初探[D].武漢：華中師范大學，2005.

[11]吳錫改，郝宗英.論青少年情商素質(zhì)與心理健康[J].長江大學學報，2010，33（2）：88-91.

[12]張建華.中專生思想政治教育中情商問題研究[D].蘭州：西北師范大學，2006.

[13]張妍，張瑞娟，等.職高生自尊、自我認同感與歸因傾向的相關(guān)研究[J].中國臨床心理學雜志，2006，14（5）：513-517.

[14]張文新.初中學生自尊特點的初步研究[J].心理科學，1997（6）：504-508.

（作者單位：1.杭州技師學院，杭州，311500；2.張家口學院，張家口，075000）