改變世界的樂觀者們

美國《時代周刊》2018.1

在該期的《時代周刊》中，比爾·蓋茨成為雜志創(chuàng)刊94年來第一名客座編輯。在雜志卷首語中蓋茨說，盡管每天閱讀的新聞時常讓人感到心情灰暗——比如颶風(fēng)、槍擊與核威脅。但總體來說，這個世界是在變好的。

從1990年至今，五歲之前死亡的兒童數(shù)量減少了1.2億，全球極度貧困的人口也從總?cè)丝跀?shù)的1/3變成了1/10。蓋茨認(rèn)為，這些數(shù)字都說明世界發(fā)展得更好了，盡管路程很艱難。因此，他將這期雜志主題定為“樂觀者們”，邀請了沃倫·巴菲特、馬拉拉·優(yōu)素福扎伊和特雷弗·諾亞等朋友講述他們認(rèn)為世界正在變好的理由?！坝袎男侣剚硪鹑藗兊淖⒁夂芎茫绻阆胍淖兪澜?，你需要對一些事情感到憤怒。當(dāng)你看到一些讓人樂觀的內(nèi)容時，你又可以獲得更多的能量?！鄙w茨在卷首語中寫道。

神經(jīng)技術(shù)與腦科學(xué)未來將飛速發(fā)展

英國《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》2018.1

對于失去四肢或者癱瘓的人來說，想要再靠自己動一動是多么的艱難。然而現(xiàn)在，神經(jīng)技術(shù)與腦科學(xué)的發(fā)展讓他們的愿望有可能成真。依靠堪比科幻小說的“腦機(jī)接口”技術(shù)，即將人腦與計(jì)算機(jī)等外部設(shè)備接通，病人可以靠意念指揮自己的手臂進(jìn)行運(yùn)動。

至今，已經(jīng)有超過30萬人在耳朵里裝上一種人工耳蝸，將聲音轉(zhuǎn)換電信號，讓大腦進(jìn)行解析。但目前，阻礙神經(jīng)技術(shù)發(fā)展的障礙有三個：能完美“破解”人腦各色腦電波的技術(shù)過于復(fù)雜，在未來幾年之間很難取得突破性的發(fā)展，同時，神經(jīng)科學(xué)技術(shù)對使用者有嚴(yán)格要求，對于有些人來說，一個智能語音助手會更有用，最后還有商業(yè)上費(fèi)用高昂的考慮。綜合來看，神經(jīng)技術(shù)與腦科學(xué)在未來會得到飛速發(fā)展，但也還有很多的阻礙。

多吃綠葉菜能讓大腦保持年輕

美國《神經(jīng)學(xué)》2018.1

每天吃一份綠葉蔬菜有助于預(yù)防老年記憶喪失，讓大腦保持年輕。

吃綠葉蔬菜和不吃綠葉蔬菜的老人之間的差別令人非常震驚：相當(dāng)于年輕11歲。該期報(bào)道的作者、芝加哥拉什大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的瑪莎·克萊爾·莫里斯說：“向飲食中加入綠葉蔬菜是促進(jìn)大腦健康的簡單辦法?！?/p>

這一研究報(bào)告追蹤了960名平均年齡為81歲的老人，追蹤時間平均為五年。所有參與調(diào)查的人都沒有患癡呆癥，參與者完成了關(guān)于他們多長時間吃一次菠菜、羽衣甘藍(lán)和生菜等食物的問卷調(diào)查，他們每年接受一次思維和記憶測試。

研究報(bào)告稱，測試顯示，每天至少吃一份綠葉蔬菜的人，“其記憶和思維技能衰退得比那些從不吃或很少吃綠葉蔬菜的人要慢”。即便在研究人員將吸煙、高血壓、肥胖、教育程度以及腦力和身體鍛煉等因素考慮在內(nèi)后，結(jié)果也沒有變。