大寒
2018-03-09 03:15:14
廈門航空 2018年1期
Second Term of Cold
大寒之日雞使乳
又五日鷲鳥厲疾
又五日水澤腹堅月
20太陽到達(dá)黃經(jīng)300°
大雪未消，大寒已至。人被捆住手腳，反而那些飛禽更自在。雞懂得感知大寒中春日陽氣，開始孵化；而飛鳥厲疾，獵食御冬；那平日不好惹的大白鵝，在這些日子更是由雄赳赳的斗士搖身成了歡樂的騎士。
宜進(jìn)補(bǔ) 宜“封藏” 宜護(hù)腎
俗話說“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”，宜食用具有暖性的肉食，大寒進(jìn)補(bǔ)的另一原則是多飲水。冬季進(jìn)補(bǔ)，還要注意補(bǔ)充陽氣，以養(yǎng)護(hù)腎氣。
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