□ 王井強(qiáng)（湖北商貿(mào)學(xué)院 湖北 武漢 430070）

大學(xué)生排球意識(shí)的具備不是與生俱來(lái)、也不是短時(shí)期內(nèi)就能完成的，它通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練及長(zhǎng)期的積累過(guò)程得以實(shí)現(xiàn)，當(dāng)前的高校排球教學(xué)當(dāng)中，很多都是采取單一的進(jìn)行技能訓(xùn)練，沒(méi)有將戰(zhàn)術(shù)配合融合到教學(xué)中，這樣的教學(xué)模式不利于學(xué)生排球意識(shí)的培養(yǎng)，造成排球教學(xué)達(dá)不到應(yīng)有的目的，而作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)將體育教學(xué)內(nèi)化為自身生活的組成部分，在體育學(xué)習(xí)的過(guò)程中努力提高自身的靈活應(yīng)變能力及反應(yīng)能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)與合作精神，促成綜合素質(zhì)的全面提高從而體會(huì)到排球教學(xué)的樂(lè)趣。

1、排球意識(shí)的概念及其內(nèi)涵

排球意識(shí)是動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)水平和心理素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，作為一種心理活動(dòng)它具有抽象性和不可見(jiàn)性的特點(diǎn)，是一種無(wú)形的技術(shù)，通過(guò)在實(shí)踐活動(dòng)中得到體現(xiàn)。我們通常所說(shuō)的排球意識(shí)包含了排球的技術(shù)運(yùn)用意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用意識(shí)。戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用意識(shí)是指大學(xué)生為完成達(dá)到比賽預(yù)期目順利或者完成比賽任務(wù)，一種自覺(jué)的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的心理活動(dòng)，是大學(xué)生頭腦中的一種在發(fā)揮技術(shù)的過(guò)程中所采用的帶有一定戰(zhàn)術(shù)目的的各種手段和方法的反應(yīng)。這是一種高層次的排球意識(shí)體現(xiàn)，對(duì)大學(xué)生通過(guò)采取有效戰(zhàn)略占據(jù)上風(fēng)，對(duì)大學(xué)生處置場(chǎng)上突發(fā)情況的能力提出了高要求，這需要大學(xué)生培養(yǎng)和運(yùn)用基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作與戰(zhàn)術(shù)配合的能力，通過(guò)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作從而達(dá)到比賽中贏得先機(jī)的目的。

在排球比賽中的一種具有明確方向性目的性和自覺(jué)性的心理活動(dòng)就是技術(shù)運(yùn)用意識(shí)，它是一種應(yīng)答反映行為過(guò)程，即大學(xué)生根據(jù)場(chǎng)上的情景和自身的技術(shù)水平所采取對(duì)應(yīng)措施的過(guò)程。技術(shù)運(yùn)用的要點(diǎn)在于以全面掌握規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作為基礎(chǔ)且靈活運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作為核心。這要求大學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的過(guò)程中，加強(qiáng)實(shí)踐練習(xí)環(huán)節(jié)，充分把握各種技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用范圍，通過(guò)場(chǎng)景模擬等方式加強(qiáng)訓(xùn)練，以達(dá)到在場(chǎng)上可以輕松靈活的運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。

2、高校排球教學(xué)中存在的缺陷

2.1、攻守位置無(wú)法實(shí)現(xiàn)靈活轉(zhuǎn)變

大學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)中體現(xiàn)出思維敏捷的優(yōu)勢(shì)，但也存在著身體反應(yīng)的速度與頭腦反應(yīng)的速度脫節(jié)現(xiàn)象，思維與行動(dòng)的不一致造成了防守體系渙散，在比賽中就疲于應(yīng)付。運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的身份定位需要隨著球的移動(dòng)隨時(shí)發(fā)生變化，大學(xué)生必須做好防守和進(jìn)攻狀態(tài)之間的隨時(shí)切換。

2.2、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力不足或缺失

現(xiàn)實(shí)中，大學(xué)生在排球比賽中還存在著團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力差的現(xiàn)狀，新一代的大學(xué)生獨(dú)生子女群體居多，常會(huì)以自我為中心而缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，我們知道整場(chǎng)比賽是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作進(jìn)取過(guò)程，比賽的成功需要主攻、副攻，二傳手之間默契配合，其中二傳手作為排球比賽的核心人物尤其需要培養(yǎng)合作意識(shí)，這樣才能起到統(tǒng)領(lǐng)全局的作用真正成為排球隊(duì)的核心人物。

3、影響大學(xué)生排球意識(shí)培養(yǎng)的幾個(gè)因素

排球意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程，他需要通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練在實(shí)踐中慢慢形成，影響排球意識(shí)培養(yǎng)的因素分為客觀因素與主觀因素，其中主觀因素居于主導(dǎo)地位，學(xué)生本身的判斷能力、分析能力及觀察能力等主觀因素在排球意識(shí)的形成中起決定性的作用，作為客觀因素，教練員與教師的教學(xué)水平、比賽實(shí)踐機(jī)會(huì)，教學(xué)環(huán)境、場(chǎng)地的器材質(zhì)量等，都會(huì)對(duì)大學(xué)生排球意識(shí)的培養(yǎng)產(chǎn)生一定的影響，需要在實(shí)踐中重視各項(xiàng)客觀因素對(duì)大學(xué)生排球意識(shí)養(yǎng)成的作用，并做好教與學(xué)的配合通過(guò)長(zhǎng)期過(guò)程中培養(yǎng)排球意識(shí)從而切實(shí)提高大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。

4、大學(xué)生排球意識(shí)培養(yǎng)的意義與重要性

大學(xué)生排球意識(shí)的培養(yǎng)有其必要性，第一，他可以實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的靈活運(yùn)用，我們知道，戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用不能生搬硬套，賽場(chǎng)上的情況瞬息萬(wàn)變，動(dòng)員需要通過(guò)及時(shí)調(diào)整自己的定位在團(tuán)隊(duì)中擔(dān)任合適的角色，抓住各項(xiàng)防守進(jìn)攻機(jī)會(huì)，運(yùn)用合理的戰(zhàn)術(shù)，實(shí)現(xiàn)攻破對(duì)方漏洞取得比賽的勝利。第二，排球比賽中切忌盲目的使用各項(xiàng)技術(shù)，只有深刻理解技術(shù)的含義，才能控制好球的性能進(jìn)而控制整場(chǎng)比賽節(jié)奏。第三，排球意識(shí)的培養(yǎng)能讓運(yùn)動(dòng)員具備壓倒性氣勢(shì)的優(yōu)勢(shì)，比賽中運(yùn)動(dòng)員采取突擊的方式進(jìn)行進(jìn)攻，運(yùn)用快攻的方式進(jìn)行反攻，在對(duì)敵方造成壓力的同時(shí)提升了自己的士氣。第四、具有排球意識(shí)的運(yùn)動(dòng)員具有縱觀全局的能力，百戰(zhàn)不殆的基礎(chǔ)是知己知彼，比賽中運(yùn)動(dòng)員不僅對(duì)自己的隊(duì)伍要有所了解，更要掌握對(duì)方的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)以此在比賽中做出正確的判斷。第五，當(dāng)參賽雙方實(shí)力勢(shì)均力敵，比賽非常容易進(jìn)入到僵局，這時(shí)就需要運(yùn)動(dòng)員選擇隱蔽性戰(zhàn)術(shù)，通過(guò)與隊(duì)友的親密配合與合作，給對(duì)手造成假象為己方球隊(duì)營(yíng)造打破僵局的機(jī)會(huì)。

5、大學(xué)生排球意識(shí)培養(yǎng)的要求與實(shí)踐

5.1、強(qiáng)化基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練

保證在比賽中的戰(zhàn)術(shù)實(shí)施技術(shù)動(dòng)作是基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用如果沒(méi)有熟練的技術(shù)動(dòng)作做基礎(chǔ)那就是紙上談兵。通過(guò)讓學(xué)生掌握排球運(yùn)動(dòng)中的各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作并熟練的運(yùn)用到各種場(chǎng)景，運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的表現(xiàn)才能如魚(yú)得水。此外，技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范化也至關(guān)重要，這有利于保障技術(shù)水平的提高。

5.2、加強(qiáng)理論專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)

排球是一項(xiàng)技巧型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，排球意識(shí)的培養(yǎng)離不開(kāi)加強(qiáng)科學(xué)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，大學(xué)生在進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練之前要對(duì)技術(shù)要點(diǎn)和策略有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。為了能在今后的學(xué)習(xí)中更好的運(yùn)用技術(shù)掌握技術(shù)要點(diǎn)，學(xué)?？梢越?jīng)常組織學(xué)生觀看高水平的排球比賽，并在觀看比賽時(shí)候?qū)悎?chǎng)上出現(xiàn)的技術(shù)動(dòng)作及配合技巧進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)講解，這樣大學(xué)生對(duì)排球競(jìng)賽中的規(guī)則就能有直觀的了解，減少在場(chǎng)上出現(xiàn)犯規(guī)失誤的情況。

5.3、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)動(dòng)能力的訓(xùn)練

再完美的單個(gè)技術(shù)動(dòng)作也有其缺陷，會(huì)對(duì)比賽造成不利影響，因此技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力是培養(yǎng)排球意識(shí)的重要組成部分?；A(chǔ)技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)的最終目的就是在賽場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)靈活運(yùn)用，這更需要通過(guò)設(shè)計(jì)自我對(duì)抗因素、創(chuàng)造對(duì)抗條件、強(qiáng)化對(duì)抗概念來(lái)樹(shù)立正確的排球意識(shí),同時(shí)在運(yùn)用攻擊和防守技術(shù)配合的基礎(chǔ)上進(jìn)行各項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練，這種信念有助于大學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，逐步形成正確的排球意識(shí)。

5.4、觀察能力和分析能力和培養(yǎng)

運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程當(dāng)中始終保持清醒的頭腦非常必要，排球比賽現(xiàn)場(chǎng)的情形瞬息萬(wàn)變，這時(shí)就對(duì)運(yùn)動(dòng)員的分析判斷能力提出了很高的要求，高校老師在排球教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)對(duì)排球技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和變化規(guī)律進(jìn)行深刻的闡述，深入剖析在不同的比賽中對(duì)手方可能的戰(zhàn)術(shù)意圖，讓學(xué)生接受到更加多的信息，幫助其在以后的實(shí)戰(zhàn)中把握好得分機(jī)會(huì)獲取比賽的勝利。

5.5、精確熟練掌握各項(xiàng)排球基本技術(shù)

高校排球教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中，需要做到將排球意識(shí)和排球基本技術(shù)的訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，把培養(yǎng)排球意識(shí)作為學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技術(shù)的靈魂。

（1）將發(fā)球意識(shí)培養(yǎng)貫穿于發(fā)球技術(shù)教學(xué)。

排球比賽中準(zhǔn)確且具有攻擊性的發(fā)球可以直接得分，這是一項(xiàng)主要的進(jìn)攻性技術(shù)，發(fā)球時(shí)取得初戰(zhàn)告捷可以鼓舞本隊(duì)的士氣打壓對(duì)方的士氣，自身的防守壓力也在一定程度上得以減輕，進(jìn)而可以創(chuàng)造出合適的反攻機(jī)會(huì)。首先，在排球意識(shí)的培養(yǎng)中，發(fā)球意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)重要組成部分，通過(guò)提高發(fā)球質(zhì)量攻對(duì)方于不備給對(duì)方造成心理攻勢(shì)，其次，通過(guò)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使得學(xué)生在訓(xùn)練比賽當(dāng)中的發(fā)球質(zhì)量不是受自身心理因素變化的影響。

（2）將傳球意識(shí)培養(yǎng)貫穿到二傳技術(shù)教學(xué)中。

二傳技術(shù)是排球教學(xué)中一項(xiàng)至關(guān)重要的技術(shù)，二傳手可以說(shuō)是整個(gè)球隊(duì)的靈魂人物，在整場(chǎng)比賽中，二傳的好壞直接影響著比賽的結(jié)果。二傳技術(shù)的要點(diǎn)包括傳球的弧度、速度、力量、方向、高度，及落球點(diǎn)擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性。首先，大學(xué)生在學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)通過(guò)正確的移動(dòng)取位確定傳球位置判斷傳球落球點(diǎn)。第二，教師應(yīng)當(dāng)教導(dǎo)學(xué)生依據(jù)自身球隊(duì)的進(jìn)攻能力本隊(duì)采用的戰(zhàn)術(shù)以及隊(duì)員所處的位置科學(xué)的進(jìn)行傳球分配。第三，二傳隊(duì)員可以通過(guò)觀察對(duì)方排球隊(duì)員的位置，在傳球的時(shí)候以扣球隊(duì)員的扣球需求為標(biāo)準(zhǔn)。最后，一個(gè)優(yōu)秀的二傳隊(duì)員具備靈活運(yùn)用多種傳球手段的方法，這樣可以起到迷惑對(duì)方球員，隱藏自己真實(shí)的傳球意圖的目的。

（3）將扣球意識(shí)培養(yǎng)貫穿在扣球技術(shù)教學(xué)。

扣球技術(shù)是排球隊(duì)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合的最終環(huán)節(jié)，是排球比賽中的得分關(guān)鍵點(diǎn)?？矍蚣夹g(shù)教學(xué)中扣球意識(shí)的培養(yǎng)要注重以下幾點(diǎn)：首先，配合本隊(duì)其他隊(duì)友的習(xí)慣與特點(diǎn)來(lái)確定自身起跳的時(shí)間地點(diǎn)與助跑距離，通過(guò)觀察對(duì)方籃球球員所處位置選擇適合的扣球路線，此外本球隊(duì)的所有在場(chǎng)上的球員都做好隨時(shí)扣球的準(zhǔn)備以實(shí)現(xiàn)最終掩護(hù)隊(duì)友實(shí)施扣球。

（4）將攔網(wǎng)意識(shí)的培養(yǎng)貫穿于攔網(wǎng)教學(xué)過(guò)程中。

攔網(wǎng)技術(shù)既是進(jìn)攻線又是防守線，一個(gè)球隊(duì)攔網(wǎng)水平的高低對(duì)比賽輸贏有直接的影響。在高校攔網(wǎng)技術(shù)教學(xué)中，對(duì)大學(xué)生攔網(wǎng)意識(shí)的培養(yǎng)可以通過(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行：第一，通過(guò)細(xì)致觀察與經(jīng)驗(yàn)積累，準(zhǔn)確判斷對(duì)方的扣球路線。第二，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)出擊，積極主動(dòng)進(jìn)行攔網(wǎng)。第三，教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)有效組織攔網(wǎng)的技巧，教會(huì)學(xué)生如何觀察對(duì)方球員的分配、球員的站位及技術(shù)特點(diǎn)從而實(shí)施效攔網(wǎng)措施。第四，培養(yǎng)學(xué)生能用有效的方法掩飾自己的意圖并預(yù)見(jiàn)對(duì)方的意圖。第五，指導(dǎo)學(xué)生在比賽中依據(jù)對(duì)方扣球者的扣球特點(diǎn)調(diào)整自身的攔網(wǎng)路線以及攔網(wǎng)手型。

6、結(jié)語(yǔ)

排球意識(shí)是排球運(yùn)動(dòng)的靈魂所在，是集合排球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)配合、技術(shù)動(dòng)作、比賽場(chǎng)景后在球員頭腦中的集中反映，這也是一種心理活動(dòng)演變的過(guò)程，要求隊(duì)員在比賽場(chǎng)上協(xié)調(diào)配合戰(zhàn)術(shù)策略和技術(shù)動(dòng)作，將自身的技術(shù)水平充分發(fā)揮出來(lái)。這就要求高校教育教學(xué)中，體育教師針對(duì)學(xué)生的具體情況和學(xué)校的資源配現(xiàn)狀重新審視整個(gè)排球教學(xué)過(guò)程，對(duì)排球意識(shí)訓(xùn)練提供恰當(dāng)建議，對(duì)教學(xué)內(nèi)容做科學(xué)系統(tǒng)的安排，將技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練與排球意識(shí)的培養(yǎng)結(jié)合起來(lái)，促成提高排球教學(xué)質(zhì)量更好的適應(yīng)高校體育教學(xué)發(fā)展的要求。

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