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        不解釋,只解決

        2018-03-02 02:18:47葉傾城
        中學生天地(B版) 2018年2期

        我姐姐是醫(yī)生,她說最怕那種給自己下過診斷的病人。落座第一句話就是:“醫(yī)生,我懷疑我得了心肌炎,我心慌,之前有感冒史?!?/p>

        這世上沒有感冒史的人,怕是不存在的吧?然后醫(yī)生的難題就變成:如果診斷結(jié)果與他的自我診斷不吻合,如何說服他相信自己真的沒病。

        我自己,其實也怕那種隨便給自己貼標簽的人。洋洋灑灑一大篇信,上來就是:“我是INTP型人格,所以我沉默內(nèi)向,既依賴直覺又十分理性……”

        人是多么復雜與立體的一種存在啊,你在陌生人面前沉默,不意味著在親人朋友面前也守口如瓶。你自以為理性,很可能只是沒遇到讓你失控讓你崩潰的事兒。另外,你真不試試當個話癆嗎?也許會更開心。

        有一個年輕朋友是這樣說的:“到了一所名校讀高中,我很開心,卻沒有想到宿舍生活有如地獄。我每天都渴望她們會主動叫我一起去食堂,一起去跑步,但每天都是卑微的我先開口,而被她們冷冷拒絕。后來我不再開口了,與其被人

        葉傾城專欄

        70后,作家,編劇,廣播電臺主持人。家拒絕,不如我先高傲地不理她們……她是我進校認識的第一個人,也是我的下鋪,我真是掏心掏肺地對她,可是她慢慢覺得另一個人比我有趣,開始疏遠我。我不想等著被拋棄,于是主動遠離她,什么事情也不和她說,她叫我也不回,假裝沒聽見。為什么我會這樣呢?只是害怕被拋棄,就推開愛我的人和我愛的人。后來我上網(wǎng)查了一下,明白了,原來我就是邊緣型人格障礙!老師,我該怎么治呢?”

        我啼笑皆非地告訴她:人格障礙是一種精神疾病,必須由精神科醫(yī)生確診,但是我確定她沒有患人格障礙,非常非常確定。色盲者并不知道自己看到的顏色與他人看到的不一樣,人格障礙者也是一樣,他們是不可能有這種自知的。而反過來,會認為自己有人格障礙的人,絕對沒這問題。她的問題只是沒有適應(yīng)高中的住讀生活,太把同學當作家人,天真地以為大家都應(yīng)該時時刻刻在一起。人家一有自己的安排,就覺得是被拒絕。其實,結(jié)伴去跑步,每一步還不是得自己邁?每一滴汗珠都是自己的,每一份收獲也是自己的。相約去食堂很好,但也許一個人去食堂能速戰(zhàn)速決,省下時間來刷題、看小說甚至逛操場。

        年輕人為何樂于給自己貼標簽?

        我想這一方面是來自于“認識自己”的原始訴求,畢竟,人這一生最本能的事就是認識自己,從落地幾個月起,我們就開始看鏡子:這個人是我嗎?我美嗎?我聰明嗎?我會有遠大未來嗎?

        另一個方面的原因也可能是;貼了標簽,就有了解釋,許多問題就可以自然地不用解決了。你報了“單詞百日訓練營”,但你今天犯懶,不想背單詞。你說:“唉,我是拖延癥。”拖延癥是世紀難題,你心安理得地可以懶下去了。

        你遇到心儀的異性,目光像向日葵追隨太陽一樣一直追隨他的身影,但終于太陽落山,一切復歸黑暗。你說:“其實我是無愛癥患者?!边@些網(wǎng)上查來的新名詞,在這種時候總是大起作用。你不是害羞,你只是有病,誰能責備一個病人?

        你說錯了話,該道歉的時候你說:“我是心直口快。”這是你的自我原諒,但在對方看來只是借口。你用一個美好的標簽,解釋了自己的不過腦或者不妥當。

        這種尋求解釋的真正原因,很可能是——恕我貼個標簽——沒有勇氣面對自己的缺點,不愿意離開舒適區(qū),不愿花費時間和精力去改變。解決太難也太累,不如解釋,又容易又簡單。

        關(guān)于改變,中國有句俗話:“鍥而不舍,金石可鏤?!币淖兘鹗男螤睿枰人鼒杂驳腻涀?,還得堅持不懈,這是人人都知道的事。

        要改變體形,得管住嘴邁開腿,難不難,累不累?但一句“我是易胖體質(zhì)”,輕而易舉,一切都解釋了。

        要專心學習,有時候既需要外部的紀律,也需要內(nèi)在的自律,而且不斷反復,苦不堪言。這時候說一聲“我是手機癌患者”,OK,一切都解釋了。癌,已經(jīng)沒什么可解決處理的了,于是,既羞愧又坦蕩。

        所以,如果你覺得你進步太少,很可能是你為自己解釋太多。有一句話,形容貴族,是“不解釋,不抱怨”。沒錯,解釋和抱怨都是用嘴完成的。是時候閉上嘴,動動腦子,用雙腳走出困境,用雙手解決問題。

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