梁爽

王朔那句“見過擰巴的，沒見過這么擰巴的”，我懷疑是專門形容女同事茜茜的。隨便節(jié)選幾段她說的話，都能感覺到撲面而來的擰巴感：

我昨天下班等車，等公交車吧，好久不來一輛，打快車吧，舒服但又小貴。糾結(jié)再三后叫了快車，剛坐上快車，就看見公交車來了，全程后悔沒等公交車。

我最近在減肥，天氣越冷，食欲越大。但我先自我恐嚇逼自己少吃晚餐，再自我洗腦讓自己覺得飽了，晚上七八點(diǎn)餓得頭昏眼花，還在咬牙死扛，然后擰巴到九點(diǎn)多十點(diǎn)，結(jié)果報(bào)復(fù)性狂吃。

前幾天我看到主管的業(yè)績統(tǒng)計(jì)表，之前有項(xiàng)與同事合作的工作，軍功章上只有同事那半沒我這半，問，顯得太計(jì)較；不問，心里過不去。心里明明有事，表面還要硬裝作沒事的樣子，真擰巴。

分手后擇偶觀變得擰巴，跟有錢的人談戀愛怕消費(fèi)觀不同，找沒錢的又擔(dān)心生活品質(zhì)下降；找見識廣的怕自己不夠有趣，但也受不了對方?jīng)]文化；找顏值高的怕自己不出眾，但偏偏自己又是顏控……

我覺得她一個人就把“擰巴”詮釋得很全面了：內(nèi)心戲一波未平一波又起，太在意別人對自己的看法，無限循環(huán)地左右互搏，捕風(fēng)捉影地自我較勁，慣著自己的脆弱敏感，既念過去，又畏將來。

多希望這股擰巴勁兒是用在業(yè)務(wù)領(lǐng)域的精益求精上，而不是患得患失的自我消耗上。

收到許多讀者的私信，有人在感情里拿不起放不下，有人在人際關(guān)系中易被別人的情緒所干擾，有人為沒有發(fā)生的事擰巴，有人為不重要的人糾結(jié)。擰巴幾乎成為一種常態(tài)。

有個小姑娘說，昨天相親見到一個性格有點(diǎn)兒悶的男生，做事可能牢靠，但擔(dān)心婚后不會哄我。我覺得姑娘想得太長遠(yuǎn)了，八字還沒一撇呢，就操心婚后的生活細(xì)節(jié)。

有個畢業(yè)生問，直接就業(yè)擔(dān)心沒有高學(xué)歷加持難以找到理想的工作，考研又怕專業(yè)讀出來后難就業(yè)。這個問題把她困擾到失眠。

我見過不少人上著班去讀在職研究生，上著學(xué)去兼職創(chuàng)業(yè)或打工。在我看來，人生沒有一步到位，都是一段一段過出來的，每個階段各有側(cè)重點(diǎn)，跟著當(dāng)下心里的沸點(diǎn)去選吧。

很多時(shí)候不跨出第一步，后面的永遠(yuǎn)是想象。這點(diǎn)我體會太深，面對兩難的選擇，有為那些還沒發(fā)生的事情想東想西的時(shí)間，不如把精力聚焦于現(xiàn)在，要么兩手準(zhǔn)備，要么孤注一擲，做些實(shí)實(shí)在在有建設(shè)性的事。擰巴沒用，你得行動。

有次看節(jié)目，女職員從大公司離職，她說工作沒給她成就感，但她成就感的來源，不是客觀的業(yè)績指標(biāo)，而是領(lǐng)導(dǎo)的心情。我覺得她的價(jià)值坐標(biāo)被別人的情緒帶偏了。

有人脾氣不好，可能是家里有事或身體抱恙或情商過低，不是自己哪句話沒說對、哪件事沒做好惹的禍。多少人因?yàn)閯e人的小舉動，引發(fā)自己波瀾壯闊綿綿無期的內(nèi)心活動。

發(fā)個朋友圈怕個別朋友看到會多想，朋友不點(diǎn)贊就心事重重……其實(shí)演那么多內(nèi)心戲，也沒人買票來看。

我被別人影響多次以后，逐漸厘清一點(diǎn)：適當(dāng)自省、有則改之是好的，但總把別人凌駕在自己之上，在別人的壞情緒里玻璃心地活著，自己真會越活越擰巴。

我想起經(jīng)常給我講日劇劇情的女友，她說自己之所以喜歡看日劇，是因?yàn)樗欢凳鄢晒W(xué)，只反復(fù)講一個道理：無論你活成什么樣，奇葩也好，失敗者也好，但只要是你自己選的，只要不傷害到別人，內(nèi)心不擰巴，就是好人生。

愿我們都能把擰著的部分打開，活出灑脫明媚的自己。