李雪莉
?【中圖分類號】R821.4+2??????【文獻標識碼】A?????【文章編號】2095-6851(2018)12-012-02
??馬齒莧除降血糖外,還能抑制人體生成血清膽固醇和甘油三酯,促使血管擴張,預防心臟病;能促進潰瘍愈合,改善胃潰瘍患者的病情。馬齒莧有天然抗生素之稱,可抑制傷寒桿菌和大腸桿菌等,也可輔助治療各種炎癥。馬齒莧既可以鮮食,又可以曬干之后食用,可以冷凍保存,也可以炒食、做湯、做餡、涼拌。夏秋腹瀉多發(fā),可用“馬齒莧粥”來預防。
(摘自《家庭醫(yī)學·上半月》2018年第8期)