對(duì)于很多英國(guó)人來(lái)說(shuō)，一月份是全年最難熬的一個(gè)月。

長(zhǎng)假過(guò)后自不必說(shuō)，加上日照短、天氣差、還缺錢(qián)花，新年計(jì)劃開(kāi)始呈現(xiàn)失敗跡象，伴隨沮喪而出現(xiàn)的動(dòng)力不足，所以英國(guó)人把這種憂郁的情緒叫January Blues。

而一月份某個(gè)星期一，就是傳說(shuō)中的Blue Monday，傳說(shuō)中在這一天，憂郁會(huì)達(dá)到頂點(diǎn)……

這可不是隨便說(shuō)說(shuō)，是有科學(xué)依據(jù)的。英國(guó)卡地夫大學(xué)的一位兼職輔導(dǎo)教師給出的公式顯示了一月份的第三個(gè)星期一。憂郁日公式如下：

其中，W代表氣候，D代表債務(wù)，其中要減去d代表的1月份應(yīng)得的收入，T代表遠(yuǎn)離圣誕的時(shí)間。Q代表最近一次改變壞習(xí)慣的努力失敗至今的時(shí)間，M代表總體動(dòng)力水平，NA則是行動(dòng)和做點(diǎn)什么的需要。

總之吧，算下來(lái)的結(jié)果就是一月的第三個(gè)星期一通常都是Blue Monday，圣誕所帶來(lái)的所有動(dòng)力將會(huì)在第三個(gè)星期消耗殆盡。當(dāng)然個(gè)別情況下，也有可能是一月第二個(gè)或者最后一個(gè)星期一……讓我們來(lái)看看，憂郁的英國(guó)一月份通常會(huì)發(fā)生什么？

憂郁公式

分手或離婚率最高的月份

研究顯示，英國(guó)人一月份在家時(shí)間平均每天為14小時(shí)48分鐘，與此相比，夏天人們平均每日待在家中的時(shí)間只有10小時(shí)5分鐘，而夏天情侶平均只吵架16次。

而一月份，普通英國(guó)人平均每天吵架的時(shí)間為八分鐘，2/3的英國(guó)人在年初和情人分手。情侶由于這個(gè)月實(shí)在太難熬就分手了，這也成了他們實(shí)施的新年決心之一。

根據(jù)英國(guó)《地鐵報(bào)》的報(bào)道，一月份也是離婚率最高的月份。

根據(jù)專辦離婚的律師的經(jīng)驗(yàn)，原本就打算離婚的怨偶，通常傾向于等到過(guò)完圣誕節(jié)，讓小孩回到學(xué)校上課后，再辦離婚。所以，一月份是離婚的非常旺季，律師們也特別忙碌。

換工作最頻繁的月份

這一點(diǎn)在英國(guó)工作的人都感同身受，數(shù)據(jù)表明，有42%的上班族計(jì)劃在一月份換工作，其中有一半甚至?xí)谏习嗟臅r(shí)候找工作。

為什么選在一月份呢？因?yàn)榇蟛糠值墓臼窃谑フQ節(jié)前發(fā)“圣誕獎(jiǎng)勵(lì)”，通常一月底二月份就拿完了，所以1月份找工作剛好拿完年終獎(jiǎng)就可以拍屁股走人另尋高就了。還有一月份就會(huì)以新職務(wù)走馬上任了，如果沒(méi)有被升職，也會(huì)導(dǎo)致?lián)Q工作。

所以，一月份是獵頭的旺季，他們特別忙。

退貨最多的月份

零售百貨業(yè)也忙著處理拿著圣誕節(jié)禮物來(lái)退貨的季節(jié)。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，一月份零售業(yè)的退貨量比其他月份多出12%。

圣誕過(guò)后你通常會(huì)看到大家都是買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，但是圣誕的打折退換貨通常比平時(shí)短，要求在2周內(nèi)就決定，所以新年過(guò)后，柜臺(tái)有一半是買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，還有一半是退退退。

旅游和健身計(jì)劃被制定最多的月份

由于無(wú)法面對(duì)立馬就要開(kāi)始的一整年的工作，人們習(xí)慣轉(zhuǎn)移注意力，比如制定一些新年計(jì)劃，盡量往積極的方面考慮，除了一整年工作之外，還有一整年旅游等著啊！所以旅游公司一月份也是最忙的，大家紛紛把夏天的旅行行程都定下來(lái)了。

除此之外，健身房的業(yè)務(wù)也忙著推銷健身方案，給那些在新年下定決心要運(yùn)動(dòng)減肥的人們。

自殺最多的月份

根據(jù)上訴原因，如果你求新工作而不得，遭遇離婚分手，新年的計(jì)劃也泡湯，很可能走上“絕路”。

據(jù)英國(guó)天空新聞報(bào)道，“Blue Monday”這一天發(fā)生自殺事件的數(shù)量最多，盡管多數(shù)心理學(xué)家確信，自殺的原因不在于天氣如何以及銀行存款多少，而是主要取決于每個(gè)人的情緒如何。

專家表明，健身、閱讀和旅游計(jì)劃是度過(guò)一月憂郁的法寶，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧，要不然這個(gè)Blue Monday怎么挺過(guò)去?。ňC合自網(wǎng)絡(luò)）（編輯/小文）