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        如何開展有效的親子溝通

        2018-02-11 23:15:56
        啟蒙(3-7歲) 2018年11期
        關(guān)鍵詞:養(yǎng)育親子學(xué)會

        在養(yǎng)育孩子的過程中,我們總是會不自覺地、有意無意地想要去控制孩子,希望他們能認(rèn)同、接受我們的觀點,按照我們說的去做,然而結(jié)果往往事與愿違。

        養(yǎng)育孩子最重要的是愛,但光有愛是不夠的。我們要理解孩子獨特的需求,否則,愛得再多,付出的再多,也無法給孩子真正需要的東西,對孩子的成長是沒有任何幫助的。

        不理解孩子的需要,就無法和孩子進(jìn)行有效的溝通,自然也不會幫到他們。有些父母很想和孩子溝通,但孩子卻封閉自己,什么也不愿意說;有的父母雖然有時間陪在孩子身邊,卻不知道該做些什么;有些父母每次沖孩子大吼大叫以后都后悔不迭,卻不知道有什么別的更有效的方法……

        這些家長要做的第一件事是了解孩子的需求。你必須學(xué)會傾聽,孩子才愿意和你交流;你必須學(xué)會妥協(xié)和接受,孩子才有可能和你合作;你必須學(xué)會如何在保證孩子足夠自由的前提下的控制,孩子才能健康成長。這些都是我們要學(xué)習(xí)的新的養(yǎng)育方法,因為我們正面臨著新的養(yǎng)育危機:現(xiàn)在的孩子和以前不同。我們小的時候,父母可以用“嚇?!弊屛覀兺讌f(xié),用“懲罰”使我們服從,但現(xiàn)在的孩子會用抵制、怨恨、拒絕和反抗進(jìn)行反擊。

        當(dāng)控制、懲罰都不起作用時,有的家長選擇了縱容,可這樣的后果是孩子學(xué)會了用消極的方法來操縱和控制父母,甚至?xí)么邕M(jìn)尺。

        讀懂自己的寶貝,需要有效的親子溝通。

        1.明確溝通的內(nèi)容

        溝通不同于一般的聊天。聊天相對隨意,也不用挑選話題、內(nèi)容,比如常聽到家長問孩子:“今天幼兒園吃的什么飯呀?”“老師有沒有表揚你啊?”等等。而溝通應(yīng)該是有一定主題和內(nèi)容的,比如老師向家長反映孩子在幼兒園不太合群或者注意力不集中,那家長就應(yīng)該思考以什么樣的方式和孩子進(jìn)行溝通,以改變這種狀況。

        父母有父母的喜好,孩子有孩子的,如果父母能主動了解關(guān)注孩子的喜好,并適時加入到與孩子的溝通中,如他喜歡吃的甜品、愛看的動畫片、喜歡玩的玩具、喜歡聽的故事等,對于促進(jìn)親子間的關(guān)系,改善孩子的行為模式會有很大的幫助。

        2.選擇合適的溝通時間和場合

        許多父母喜歡在接送孩子的路上、全家人一起吃飯的時間、晚上臨睡前和孩子交流溝通,其實這些時間和場合都不合適。

        接送孩子的路上,或開車、或坐車、或走路,要么需要集中注意力,要么周圍環(huán)境比較嘈雜,都不利于交流。孩子吃飯的時候和他溝通,與幼兒園要求的專心吃飯的要求相違背,不利于好習(xí)慣的養(yǎng)成。睡覺前,孩子的情緒應(yīng)該是愉悅的,相對平靜的,這個時間交流不利于孩子的睡眠。

        家長應(yīng)該抽出相對集中和固定的時間與孩子溝通。比如每天晚上陪孩子一起玩游戲、講故事的時候;也可以是每個周末陪孩子一起運動、散步的時候?!皩r專用”時間長了,既能在父母和孩子之間形成良好溝通的習(xí)慣,又能讓孩子覺得父母對他足夠的尊重和重視,有利于親子關(guān)系的融洽。

        3.學(xué)習(xí)溝通的方法和技巧

        ①認(rèn)真專注地傾聽孩子說話,而且最好是“立刻”。

        ②設(shè)身處地地站在孩子的立場,體會他們的感受。

        ③用表情和肢體語言表示對孩子的關(guān)注,以及對孩子說的話有興趣。

        ④不要說貶低孩子的話。

        ⑤停止喋喋不休的說教和“和尚念經(jīng)般”的重復(fù)。

        ⑥父母主動分享孩子的感受。

        ⑦表達(dá)對孩子無條件的愛。

        以上所述,其實都是我們在人際交往中熟知的。但是,在進(jìn)行親子溝通的時候,往往因為血緣關(guān)系而不自覺地忽略了這些常用的溝通方式。如果家長能把親子關(guān)系看成是兩個相對獨立的個體之間的關(guān)系,而不是隸屬關(guān)系,用尊重、信任、理解的心態(tài)來對待孩子,那么親子溝通就會順暢很多。

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