◆魏 然

(河北省張家口市第二中學)

近年來，越來越多的高中生不重視體育課，甚至厭惡體育課，究其原因，除了高中生所處年齡段的生理因素和心理因素外，還同他們需要迎接高考、課業(yè)負擔過重有關。再加上有些學校場地條件較差、教師教學方式陳舊等客觀因素的影響，更使得學生對體育鍛煉毫無興趣。長期缺乏科學有效的體育鍛煉不但會影響學生的身體素質，還會影響學生學習文化課的精力。

一、體育理論教學的現(xiàn)狀

1.課時數(shù)不足。一般學校全年體育教學的課時為80學時，按照1992年全國普通中學校體育課程教學指導綱要的規(guī)定，理論部分學時不得少于總課時的12%。而大多不足8個學時，有的每學期安排l～2課時，有的干脆省略了，有的將體育課的要求和介紹也作為理論課的內(nèi)容，大大縮短了體育理論課的課時，無法滿足體育理論教學對實踐課的真正需要。

2.內(nèi)容陳舊，針對性不強。不少學校體育教學的內(nèi)容因受學時數(shù)的影響，較為簡單，內(nèi)容也較陳舊，針對性不強。還有的在內(nèi)容安排上沒有要求，理論課由教師隨意安排，使學生的學習不系統(tǒng)，學生對體育理論課的意義和重視程度自然也就不高，失去了理論課的意義。

3.教學方法和手段落后。體育理論教學方法延續(xù)以往的書本式的教學顯然已不可能適應21世紀現(xiàn)代體育教學的要求，中學生對枯燥的內(nèi)容和書本式的教學不感興趣，就是有條件可利用的幻燈、圖片等的使用也不足，更不要說電視攝像以及多媒體計算機這些中學生更感興趣的現(xiàn)代教學手段的運用。教師使用設備能力以及教材選用和開發(fā)嚴重滯后，直接影響理論課的質量，也影響體育理論教學方法的改革。

4.校園體育器材不健全，場地設施不規(guī)范。目前，高中體育課的體育器材、場地等實際情況并不是很理想，部分教師的責任心不夠強，他們大多對體育課采取“放羊式”的教學模式。這種情況下的體育課質量很難保證，有的學生可能沒有鍛煉就回到了教室休息，即便鍛煉了學生也很難保證鍛煉的效果。另外，部分教師仍在采用缺乏互動性和趣味性的“填鴨式”的教學模式，只注重技能的教授，而忽略了學生對體育課的實踐和創(chuàng)新，違背了新課程標準“以學生為中心”的教學思想。

二、針對體育理論教學存在問題的解決對策

1.加強對體育理論教學重要性的認識。中學體育教學必須轉變觀念，高度重視體育理論教學。中學體育理論教學是進行體育教學，增強體育鍛煉意識，培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好、習慣和能力的重要內(nèi)容和手段，為學生進行實踐學習和終身體育鍛煉奠定良好的理論和體育文化意識基礎。

2.合理安排理論課時。在規(guī)定的理論課時的基礎上，盡可能多的增加一些理論課的學習，將理論課的課時數(shù)內(nèi)的時間真正用于理論課的傳授和學習，《指導綱要》規(guī)定的不得少于12%，但也規(guī)定，教師課外輔導和每個學生每周課外活動的時間，不得少于課堂教學時間，也就是說以12%為下限、上限提高到15%～25%仍沒有違背傳統(tǒng)體育教學以“身體練習為主”的基本準則。為了使體育理論課的教學時數(shù)得以充分利用，也可采取布置課外預習，課外作業(yè)，有引進內(nèi)容可安排自習或進行問題解答等，使有限的理論課時間得到充分利用，滿足學校對某些知識的拓寬和了解的需求。通常，高中各年級上半學期的時間較為寬裕，因此教師最好將體育競賽安排在上半學期，如秋季運動會、冬季長跑等。為了配合上半學期的競賽，教師可在課堂上重點教授像田徑運動這類的技術性較強的內(nèi)容，如跳高、短跑、鉛球等。到了每個學年的下半學期，溫度升高，氣候適宜，這時衣著簡單，此時教師可以加入一些運動量大的集體活動項目，如籃球、排球、體操等。這些項目都能在合作與競技中開展，既有利于學生相互學習、相互幫助，培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力，又能夠幫學生建立一種愛好，這對他們今后的自主鍛煉大有裨益?？偠灾诮虒W內(nèi)容的安排上，教師要根據(jù)天氣、場地、時間等因素并選取最佳的教學形式，力爭在有限的時間內(nèi)打造出“高效課堂”。

3.加強體育理論教材的選編。選編教材一定要密切聯(lián)系實際，加強教材研究，使編寫的教材內(nèi)容能反映出當代體育的特點和體育科技發(fā)展。認真抓好配套教材的編寫，擴大教學內(nèi)容和參考學科的選用，組織專人進行編寫。教材內(nèi)容除體育理論知識外，要以運動項目基礎知識以及運動訓練方法、技術、戰(zhàn)術理論、比賽規(guī)則及裁判法為主要內(nèi)容，增加科學訓練的方法、保健常識、欣賞等內(nèi)容。不斷提高教材編寫水平，以適應不斷發(fā)展的中學體育教學。

4.更新教學方法和手段。體育理論教法的新穎與否，直接影響學生的興趣，因此，在授課時適時采用實踐與理論相結合的方法，充分利用現(xiàn)代化教學手段，多媒體教學手段，電視、攝像、錄像、幻燈及計算機等的運用，激發(fā)學生的學習興趣。對學生感興趣的項目、問題進行現(xiàn)場解答或現(xiàn)場分析錄像等，增進相互交流，同時提高理論水平和認識能力。

5.開展知識講座。利用課外時間舉行有關體育理論知識講座是體育理論理授課的補充，也可作為學校文化素質教育的一個部分，它可根據(jù)教育目標、文化教育的任務或結合教學大綱組織各類講座，可有體育理論，運動競賽、保健、欣賞等方面的內(nèi)容，這也是課堂教學的延續(xù)，反過來更能促進體育知識的渴望和了解，使中學生生活更加朝氣蓬勃。

6.尊重學生的身心特點。高中階段還未劃分文理科時，男女比例大致相當，教師可以按照較為通用的模式來安排課程內(nèi)容。但到了高二文理分班之后，文理科各班的男女比例就會發(fā)生大的變化，此時教師就要相應地改變教學策略，這樣才能適應學生的身心發(fā)展特點，使他們不會對體育課感到“失望”。在接手一個班時，教師首先要對班級的情況進行了解，對該班學生所喜愛的體育項目進行摸底。例如，理科班男生較多，他們往往大都喜歡籃球、足球等運動量大、競爭激烈的球類運動，而文科班女生大多喜歡羽毛球、乒乓球等較為緩和的球類運動。這時教師就要靈活地安排教學內(nèi)容，對學生喜愛的體育項目有所側重，這樣就會大大提升學生的體育課堂效率。

7.提高教師業(yè)務水平。隨著體育改革的不斷深入，體育老師的知識結構也須相應改變，由過去側重掌握運動技術教學轉變?yōu)槔碚?、技術全面發(fā)展；由簡單的示范型向具備高素質的智能型過渡．努力提高綜合素質。在實踐課的教學外，在體育理論知識包括邊緣學科、新興學科的學習掌握和更新上下一番功夫，對理論教材的選編，以及理論方法的研究，運用先進的教學手段和設施的能力需進一步提高完善，使我們的體育理論教學水平和質量有較大的改觀。

總之，高中體育正在步入一個新時期，體育教師要在實際的教學工作中，根據(jù)學生的實際特征，因材施教，不斷地探索、尋求適合學生自身同時又可以提高體育課堂教學效率的策略。通過這些高效的教學方法，來創(chuàng)造出一種更適合現(xiàn)代體育教育發(fā)展的教學模式，以促進高中體育課堂的高效性教學，從而使高中體育教學水平得到不斷的提高。真正在體育教學過程中體現(xiàn)理論知識與實踐的緊密結合，使我們的教學水平更上一層樓。