◆浙江省海寧市實(shí)驗(yàn)幼兒園教育集團(tuán)康橋園 葉曉佳

開(kāi)展戶(hù)外體育活動(dòng)的最終目的不僅僅是增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，更大的價(jià)值在于通過(guò)體育鍛煉，發(fā)展幼兒各方面的能力，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。但是當(dāng)前大多數(shù)幼兒園基本保證了幼兒參加戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，但總體而言戶(hù)外活動(dòng)的質(zhì)量和效果有待提高。以下是在活動(dòng)中提煉的四個(gè)步驟，讓幼兒達(dá)到身體全面發(fā)展。

一、重暗示——趣味環(huán)境濃運(yùn)動(dòng)“氛圍”

1.改造——讓運(yùn)動(dòng)氛圍富有樂(lè)趣

主要關(guān)注的是一些玩法比較單一的游戲場(chǎng)地，如沙池樂(lè)園、玩水天地等。尋找幼兒園里比較單一的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，如原先的沙池，只有單一地進(jìn)行玩沙的游戲，運(yùn)動(dòng)發(fā)展單一。所以可以對(duì)沙池進(jìn)行改造，把單一玩法的小沙池改建多種技能相融合的沙池小樂(lè)園，在沙池的旁邊增設(shè)玩水“抽水井”，玩沙玩水相結(jié)合，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中不斷探索，形成挖掘、運(yùn)水排水等一系列運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)到玩沙的樂(lè)趣。

2.挖掘——讓運(yùn)動(dòng)氛圍富有野趣

掛：把操場(chǎng)上的一些大樹(shù)也利用起來(lái)，在樹(shù)上掛上一些“蒼蠅”“蚊子”等，讓幼兒用拍子去拍，自然而然地提高跳躍能力。插：在攀爬架上面插上一些小旗子或者鈴鐺，當(dāng)幼兒爬上最高點(diǎn)時(shí)，便能取下或者敲響小鈴鐺。攔：關(guān)注園區(qū)的一些角落、過(guò)道，比如教師停車(chē)場(chǎng)過(guò)道，長(zhǎng)長(zhǎng)的過(guò)道裝上一些挑戰(zhàn)的穿越線(xiàn)，在線(xiàn)上綁上小鈴鐺，幼兒在玩的過(guò)程中不能碰到繩子，如碰到就會(huì)小鈴響起，提高孩子的平衡力。

3.音樂(lè)——讓運(yùn)動(dòng)氛圍富有童趣

在開(kāi)展鍛煉的過(guò)程中，教師可以隨身攜帶播放器，隨機(jī)播放一些合適的音樂(lè)，如在比較激烈的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地則可以放一些旋律較快的音樂(lè)；緩慢的運(yùn)動(dòng)則可以放一些輕松自然的音樂(lè)。主要在于激發(fā)幼兒鍛煉的愿望，營(yíng)造鍛煉氛圍。

二、重開(kāi)放——器材輔助提運(yùn)動(dòng)“能力”

1.布局全面性

在場(chǎng)地的布置上也要考慮到協(xié)調(diào)性，分多個(gè)場(chǎng)地，而每一個(gè)場(chǎng)地布置都要考慮是否針對(duì)幼兒的各項(xiàng)體能提高而設(shè)定，通過(guò)在多個(gè)區(qū)域不同器材的鍛煉下更加有效地促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的全面發(fā)展。設(shè)置的場(chǎng)地可以是：平衡區(qū)、跳躍區(qū)、球類(lèi)區(qū)、投擲區(qū)、鉆爬區(qū)、一物多玩區(qū)。在這樣多元的區(qū)域設(shè)置下，幼兒身體運(yùn)動(dòng)能力可以得到全面提高。

2.敞開(kāi)供應(yīng)式

這樣的形式首先是在器材的展現(xiàn)上，教師需要提前把所有的器材都擺放出來(lái)，讓幼兒能看到這些器材。戶(hù)外活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，幼兒便可以自由拿取，在自由、自主的玩中，他們可以自由地選擇區(qū)域和器材，同伴間自由地交換器械、組合運(yùn)動(dòng)。

3.投放階梯式

幼兒動(dòng)作的發(fā)展是有一定的規(guī)律的，教師在安排活動(dòng)時(shí)要遵循循序漸進(jìn)的原則。如：在練習(xí)“平衡能力”的過(guò)程中，我們由走平地上畫(huà)的小路，過(guò)渡到由椅子搭建組合的平衡木；再把中間的椅子撤離變成長(zhǎng)條木板，木板也慢慢地由寬到窄、由低到高；逐漸在木板上投放障礙物，整個(gè)運(yùn)動(dòng)發(fā)展由易到難，不斷給幼兒提出挑戰(zhàn)。

三、重策略——過(guò)程支持控運(yùn)動(dòng)“負(fù)荷”

在運(yùn)動(dòng)中如何讓每位幼兒都能全身心地投入到游戲中并且能協(xié)調(diào)整個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷呢？其中有以下策略：

1.游戲化情境策略

（1）動(dòng)畫(huà)生成游戲：關(guān)注幼兒平時(shí)最感興趣的動(dòng)畫(huà)片內(nèi)容，選取其中的角色設(shè)計(jì)成運(yùn)動(dòng)游戲，如：在跑的技能上我們?cè)O(shè)計(jì)了“餓了么快遞小哥”的游戲情境，孩子們可自選喜愛(ài)的小拖車(chē)，在腳踏、推行的過(guò)程中去選擇不同的道路去為每戶(hù)小房子送點(diǎn)心等；以這樣的游戲情境串聯(lián)到體育鍛煉中去，吸引著孩子們來(lái)參與并提高游戲的熱情度。

（2）主題生成游戲：每個(gè)班級(jí)都會(huì)有階段性的更替著主題，主題進(jìn)行中的內(nèi)容也是幼兒十分喜愛(ài)與熟悉的，借此機(jī)會(huì)，把主題進(jìn)行與早鍛煉相互融合。游戲一：如《白雪公主》主題，設(shè)置一些拯救白雪公主的場(chǎng)景，投放《白雪公主》的角色人物。把整個(gè)鍛煉圍繞白雪公主為線(xiàn)索展開(kāi)。游戲二：如《我愛(ài)吃的粗糧》主題，開(kāi)展粗糧運(yùn)動(dòng)會(huì)，收集一些南瓜、番薯、土豆等，讓幼兒在活動(dòng)中推、滾、扔等提高身體運(yùn)動(dòng)能力。

（3）生活生成游戲：在生活中有各種各樣的動(dòng)物吸引著幼兒。游戲一：“毛毛蟲(chóng)變身記”為生成游戲線(xiàn)索，通過(guò)讓幼兒裝扮毛毛蟲(chóng)，從“出生——找吃的——吃東西——變成蝴蝶”等一生的成長(zhǎng)過(guò)程為故事情境，在自身運(yùn)動(dòng)中了解蝴蝶一生的變化，體驗(yàn)在草地上蠕動(dòng)、爬、飛奔的快樂(lè)。游戲二：消防小戰(zhàn)士，給孩子們提供了各種工具：軟棒、瓶子、水壺等等。再加之場(chǎng)地原有的“小房子”器械、攀爬架以及滾筒，這一系列的組合，符合消防員救火的情境。

2.互動(dòng)性支持策略

在戶(hù)外體育鍛煉中，老師的支持便給了孩子們活動(dòng)的信心和力量。但有時(shí)我們的老師也是孩子們的玩伴，教師可以和幼兒比賽，邀請(qǐng)幼兒與自己挑戰(zhàn)等。

（1）兩面派轉(zhuǎn)換：主要體現(xiàn)的是在教師的觀(guān)察下，針對(duì)不同的幼兒進(jìn)行合理的指導(dǎo)轉(zhuǎn)換。

方式一：“強(qiáng)”對(duì)“更強(qiáng)”

在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，教師以玩伴的角色參與，對(duì)于一些運(yùn)動(dòng)較主動(dòng)的幼兒，教師則可以表現(xiàn)得“更強(qiáng)”，如在“踩小蛇”的游戲中，教師以更快的速度去帶領(lǐng)幼兒參與游戲，激發(fā)幼兒更強(qiáng)烈的鍛煉欲望。

方式二：“弱”轉(zhuǎn)“更弱”

對(duì)于一些在鍛煉中較不主動(dòng)、運(yùn)動(dòng)能力較低的幼兒，則對(duì)于他們的任務(wù)可以從小階層的慢慢過(guò)渡到大階層。如還是以踩小蛇為例，首先教師要帶領(lǐng)幼兒一起玩，當(dāng)幼兒有了一點(diǎn)興趣后，教師放慢腳步，故意讓幼兒踩到，一下子激發(fā)了他成功的喜悅感，慢慢加快速度，逐步提升運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

（2）任務(wù)化驅(qū)動(dòng)：主要給予幼兒任務(wù)意識(shí)，幫助幼兒全面性參與，支持幼兒在活動(dòng)中提高身體各方面的技能。

方式一：動(dòng)物“食物鏈”

讓幼兒以“小蛇”“老虎”“兔子”等小動(dòng)物的角色參與尋找食物，在每個(gè)體育鍛煉的場(chǎng)地上放有該動(dòng)物不同的食物，只要你完成了這里的項(xiàng)目就可以吃到一個(gè)食物，到最后比比誰(shuí)吃的品種多。

方式二：任務(wù)“大海報(bào)”

教師每個(gè)星期設(shè)計(jì)一份大海報(bào)貼在幼兒能見(jiàn)到的地方，海報(bào)上有介紹各活動(dòng)區(qū)域地點(diǎn)及需要提高的技能，幼兒每天可以玩一樣，每天進(jìn)行輪換，直到每樣都去玩過(guò)。在飯后活動(dòng)時(shí)可以帶著班級(jí)里的孩子去其他平行班進(jìn)行宣傳，讓更多的同伴知道游戲的玩法，吸引不同的幼兒參與到運(yùn)動(dòng)中。

（3）對(duì)抗式比賽

可以是兩兩對(duì)抗的形式，也可以是小組對(duì)抗的形式，設(shè)置記分牌，主要是為了提高幼兒的參與熱情，提高集體榮譽(yù)感。

例如在大班“打野戰(zhàn)”游戲中，分為紅、黃戰(zhàn)隊(duì)，在場(chǎng)地的中間利用一些材料當(dāng)成遮擋物，如用沙袋扎成堆，中間放油桶，分別分成紅、黃兩隊(duì)，雙方向?qū)γ嫒诱◤?。在扔的過(guò)程中，雙方還會(huì)尋找一些躲藏的地方，互相提醒小伙伴：“小心，炸彈來(lái)了，快躲起來(lái)！”孩子們口中也會(huì)隨著扔炸彈的動(dòng)作發(fā)出“砰砰砰”的聲音，使得游戲鍛煉更有趣味性。由于炸彈扔完后需要再去后勤部隊(duì)運(yùn)輸，所以在操場(chǎng)的山坡小房子里投放了許多炸彈，讓幼兒用不同的器材去運(yùn)輸。當(dāng)然在運(yùn)輸?shù)倪^(guò)程中增加了難度，如需要穿越火線(xiàn)、爬高山、過(guò)小河等。這個(gè)游戲中主要是發(fā)展幼兒的多元能力，在穿越火線(xiàn)及爬高山游戲中提高攀爬能力；在過(guò)小河游戲中提高平衡能力。

3.升級(jí)闖關(guān)策略

當(dāng)運(yùn)動(dòng)量達(dá)不到幼兒的需求時(shí)，有些運(yùn)動(dòng)量大的幼兒則喜歡嘗試挑戰(zhàn)一些難度更大的運(yùn)動(dòng)。在幼兒參與體育鍛煉的過(guò)程中，教師則根據(jù)幼兒體育鍛煉情況，適當(dāng)?shù)卦黾与y度，進(jìn)一步提升能力。

（1）添磚加瓦式

為增加運(yùn)動(dòng)的趣味性和挑戰(zhàn)性，我們還補(bǔ)充投放了小型輔助器械，如當(dāng)幼兒在踢足球時(shí)，對(duì)足球的游戲玩得爐火純青時(shí)，教師則可以把足球改成小型飲料瓶當(dāng)足球射門(mén)的目標(biāo)物，這樣增加了踢球的難度。

（2）材料替換式

有些器械或者游戲孩子玩了一段時(shí)間后，興趣點(diǎn)就會(huì)慢慢降低，遇到這樣的情況教師要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)難度，如在玩攀爬架時(shí)，對(duì)單一的往上爬已經(jīng)失去了興趣，教師則可以在攀爬架的最頂端綁上繩子，增加一項(xiàng)攀爬的技能，這樣玩的孩子又多起來(lái)，游戲內(nèi)容的豐富和動(dòng)作的挑戰(zhàn)又使孩子產(chǎn)生了濃厚的興趣。

四、重激勵(lì)——評(píng)價(jià)展示塑運(yùn)動(dòng)“精神”

1.過(guò)程性評(píng)價(jià)——我能“主動(dòng)運(yùn)動(dòng)”

在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，在此指導(dǎo)的教師則要關(guān)注每位參與鍛煉的幼兒，及時(shí)表?yè)P(yáng)肯定。如遇到問(wèn)題也及時(shí)以適當(dāng)?shù)姆绞綆椭鉀Q，變“被動(dòng)活動(dòng)”為“主動(dòng)活動(dòng)”。所以在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中投放了“能量手環(huán)”，有幾個(gè)區(qū)域就有幾種顏色，每完成一種游戲便可以到負(fù)責(zé)的老師處領(lǐng)取皮筋。這樣的形式一開(kāi)展，孩子們常常會(huì)很注重自己手上集到的牛皮筋數(shù)量，他們相互之間的比較，也能促進(jìn)更多的孩子參與到早鍛煉活動(dòng)中，是提升孩子們運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的一個(gè)重要方式。通過(guò)這樣的獎(jiǎng)勵(lì)方式也激發(fā)了平時(shí)少動(dòng)的孩子，讓他們積極參與到早鍛煉之中。低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的孩子逐漸也變得愛(ài)動(dòng)起來(lái)，真正幫助他們達(dá)到運(yùn)動(dòng)量。

2.日常性評(píng)比——我集“奧運(yùn)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

奧運(yùn)會(huì)中運(yùn)動(dòng)員領(lǐng)獎(jiǎng)的情形，讓幼兒感到領(lǐng)獎(jiǎng)的自豪感。當(dāng)每天的運(yùn)動(dòng)結(jié)束回教室后，幼兒可以數(shù)數(shù)自己的運(yùn)動(dòng)皮筋有多少，收集到五大手環(huán)就可以換取一枚奧運(yùn)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

3.階段性評(píng)比——“我是全能小明星”

這個(gè)評(píng)比的階段比較長(zhǎng)，主要延續(xù)一日評(píng)比，針對(duì)一個(gè)禮拜或者一個(gè)月。評(píng)比時(shí)看幼兒每天集齊最多的五個(gè)幼兒可以獲得“全能小明星”稱(chēng)號(hào)。

通過(guò)以上的實(shí)踐，幼兒的運(yùn)動(dòng)能力得到了提高。幼兒園為幼兒提供豐富的自主性戶(hù)外活動(dòng)環(huán)境及充分的自主性戶(hù)外活動(dòng)機(jī)會(huì)，讓幼兒按自己的意愿自由選擇自主性戶(hù)外活動(dòng)，以自己的方式進(jìn)行自主性戶(hù)外活動(dòng)?；顒?dòng)中，幼兒享受樂(lè)趣、享受天性，在這樣的自主性戶(hù)外活動(dòng)中我們能看到孩子變得更大方、更自信、更開(kāi)心！