張婷婷

（遼寧省沈陽(yáng)市體育學(xué)院，遼寧 沈陽(yáng) 110000）

身體自尊是與社會(huì)評(píng)價(jià)密切相關(guān)的“個(gè)體對(duì)自我身體不同方面的滿(mǎn)意程度”。自尊是青少年個(gè)體人格的核心，對(duì)青少年的各項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展具有重要作用。據(jù)國(guó)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，體育參與行為是與身體自尊聯(lián)系最密切的活動(dòng)，對(duì)于處于心理、生理都發(fā)生劇烈變化時(shí)期的青少年極為重要。

現(xiàn)階段關(guān)于青少年身體自尊的研究主要是在性別、年齡等因素上。2017年《全民健身?xiàng)l例》中將增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，納入學(xué)校教育考核主要指標(biāo)。在學(xué)校教育中，學(xué)生自尊的發(fā)展和培養(yǎng)不僅對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展有很大影響，對(duì)生理上的變化影響同樣很大，所以身體自尊的研究對(duì)中學(xué)生參與體育鍛煉的心理前因和效益有重要意義，對(duì)提高中學(xué)生身體素質(zhì)具有積極影響。

通過(guò)了解中學(xué)生體質(zhì)水平和身體自尊水平的現(xiàn)狀，探討中學(xué)生身體自尊與體育參與行為之間的關(guān)系，在此研究結(jié)論的基礎(chǔ)上提出改善中學(xué)生體質(zhì)進(jìn)而提高中學(xué)生身體自尊水平的建議，最終達(dá)到改善中學(xué)生健康和提高國(guó)民健康水平的目的。

豐富身體自尊與體育參與行為關(guān)系的實(shí)證研究，為進(jìn)一步研究心理健康和體育參與之間的關(guān)系提供理論依據(jù)；對(duì)制定提高國(guó)民健康水平的方法途徑有一定的參考意義；為增進(jìn)國(guó)民整體健康水平，提高國(guó)民整體素質(zhì)作出貢獻(xiàn)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以中學(xué)生身體自尊與體育參與行為為研究對(duì)象，以侯馬市3所初中、3所高中的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法。通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)，查閱相關(guān)體育期刊文獻(xiàn)、論文著作，學(xué)校體育教材等，為研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法。問(wèn)卷采用徐霞修訂的身體自尊量表（PSPP）［2］，共30個(gè)題目，包括兩個(gè)等級(jí)：一般的身體自我價(jià)值感和此領(lǐng)域中更具體的有關(guān)身體方面的維度，即運(yùn)動(dòng)能力、身體狀況、身體素質(zhì)和身體吸引力，該測(cè)量的主量表與各分量表的克隆巴赫系數(shù)范圍在0.72至0.84之間，具有良好的信度效度。

1.3 調(diào)查方法

對(duì)侯馬市3所初中、3所高中進(jìn)行調(diào)查，各學(xué)校各年級(jí)分別30份，共發(fā)放540份問(wèn)卷，收回509份問(wèn)卷，剔除無(wú)效問(wèn)卷35份，最終收回有效問(wèn)卷474份。

1.3.1 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。將調(diào)查問(wèn)卷回收之后，運(yùn)用spss17.0統(tǒng)計(jì)軟件包對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 中學(xué)生身體自尊水平現(xiàn)狀

表1 中學(xué)生身體自尊水平的性別差異t檢驗(yàn)一覽表

2.1.1 中學(xué)生身體自尊水平的性別差異。由表1顯示，男生的身體自尊在各個(gè)維度上的得分高于女生，并且在身體狀況、運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)、身體吸引力和身體自我價(jià)值感這5個(gè)維度上均存在顯著性差異。由表1身體自尊總水平可以看出，中學(xué)生身體自尊水平存在顯著的性別差異。

表2 中學(xué)生身體自尊與年齡單因素anova檢驗(yàn)結(jié)果

由表2數(shù)據(jù)分析，身體自尊的分量表身體狀況不存在顯著性差異，運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)、身體吸引力和身體自我價(jià)值感年齡間存在顯著性差異，中學(xué)生身體自尊存在顯著的年齡差異。對(duì)存在顯著差異的各分量表進(jìn)行進(jìn)一步分析，探究出各年齡段是如何影響身體自尊各個(gè)維度以及對(duì)身體自尊水平的整體影響。

表3 中學(xué)生身體自尊在12-20歲差異性檢驗(yàn)結(jié)果

由表3分析，12歲的中學(xué)生除了與15歲的中學(xué)生身體自尊不存在顯著差異性，與其他各年齡段均存在顯著差異性；13歲、14歲、16歲分別都與17歲、19歲的中學(xué)生存在顯著差異性；15歲與16-19歲這四個(gè)年齡段均存在顯著差異性；17歲與18歲的中學(xué)生存在顯著差異性；19歲與20歲的中學(xué)生與其他各年齡段均不存在顯著差異性。

表4 中學(xué)生身體自尊與年齡單因素anova檢驗(yàn)結(jié)果

2.1.2 中學(xué)生身體自尊水平的年級(jí)差異。由表4數(shù)據(jù)分析，身體自尊的分量表身體狀況不存在顯著性差異，運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)、身體吸引力和身體自我價(jià)值感年級(jí)間存在顯著性差異，中學(xué)生身體自尊存在顯著的年級(jí)差異。對(duì)存在顯著差異的各分量表進(jìn)行進(jìn)一步分析，探究出各年級(jí)是如何影響身體自尊以及對(duì)身體自尊水平的整體影響。

表5 身體自尊在年級(jí)上表現(xiàn)的差異性

由表5分析，初一與高一、高三的學(xué)生的身體自尊存在顯著差異性；初二與各個(gè)年級(jí)均存在顯著差異；初三與高一的學(xué)生存在顯著差異性；高一與高二高三均存在顯著差異性；高二高三不存在顯著差異性。

2.2 中學(xué)生體育參與行為的調(diào)查分析

表6 中學(xué)生體育參與行為特點(diǎn)描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果一覽表

表7 中學(xué)生體育參與行為的性別差異t檢驗(yàn)一覽表

表8 中學(xué)生體育參與行為與年齡單因素anova檢驗(yàn)結(jié)果

表9 中學(xué)生體育參與行為與年級(jí)單因素anova檢驗(yàn)結(jié)果

根據(jù)表6、表7、表8、表9分析體育參與行為不存在顯著的年齡、年級(jí)差異，存在顯著的性別差異。表6顯示中學(xué)生體育參與行為有較大差異，極大值極小值相差甚遠(yuǎn)；表7顯示中學(xué)生體育參與行為存在顯著的性別差異；表8、9顯示該市不同年齡、不同學(xué)段的中學(xué)生體育參與行為（包括體育課）相對(duì)差異不大。

2.3 中學(xué)生身體自尊與體育參與行為的相關(guān)性

表10 中學(xué)生身體自尊與體育參與行為的相關(guān)性分析結(jié)果

從表10中分析顯示，體育參與行為與身體自尊各分量表存在顯著差異性，中學(xué)生身體自尊與體育參與行為存在顯著正相關(guān)關(guān)系。

3 討論

通過(guò)對(duì)身體自尊與年齡的關(guān)系分析發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生身體自尊存在顯著的年齡差異。12歲的中學(xué)生尤為特殊，與其他各年齡段在各個(gè)維度基本都存在顯著差異性，12歲是中學(xué)生進(jìn)入少年期的特殊年齡段，兒童期的學(xué)生心理上無(wú)性別之分，少年期開(kāi)始有明顯的性別差異，與異性接觸會(huì)有羞澀的心理，甚至在意他人對(duì)自己的看法，開(kāi)始出現(xiàn)第二性征，在這一階段，無(wú)論是生理還是心理，都開(kāi)始發(fā)生巨大的變化。

從年齡分布的特點(diǎn)上看，12-15歲為少年期，16-20歲為青年期，少年期的中學(xué)生身體發(fā)育迅速，生理變化最為明顯，各運(yùn)動(dòng)素質(zhì)處于敏感期，運(yùn)動(dòng)能力提高迅速，身體素質(zhì)發(fā)展變化較大，同時(shí)第二性征出現(xiàn)，開(kāi)始自我欣賞，在意自己的外在變化以及他人甚至是異性看待自己的態(tài)度；青年期的中學(xué)生身體發(fā)育相對(duì)少年期發(fā)育較慢，身體形態(tài)基本定型，運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)提高相對(duì)較慢，趨于穩(wěn)定發(fā)展，但在身體吸引力、自我價(jià)值感上相比少年期更加注重自己的形象，同時(shí)希望能展現(xiàn)自己最好的一面，是心理變化較大的階段。

處于不同學(xué)段的中學(xué)生身體自尊存在顯著的年級(jí)差異，初中的學(xué)生基本上是處于少年期的中學(xué)生，高中的則是青年期，所以各維度上的差異性表現(xiàn)與年齡差異性一致。高中生的身體自尊水平比初中生高，初中生更多的是生理因素影響，高中生心理變化較大。

整體來(lái)看，中學(xué)生身體自尊存在顯著的性別、年齡、年級(jí)差異，由不同性別、年齡年級(jí)的中學(xué)生生理心理的變化決定中學(xué)生的身體自尊水平的高低。

侯馬市中學(xué)生體育參與行為存在顯著的性別差異，男生比女生參與體育活動(dòng)更加積極，這一結(jié)果與中國(guó)傳統(tǒng)文化背景有關(guān)，受傳統(tǒng)文化的影響，隨著年齡的增大，女性更加喜歡安靜，男生則相反，表現(xiàn)心理強(qiáng)，展現(xiàn)自己能力的心理強(qiáng)烈，希望得到更多關(guān)注和鼓勵(lì)。中學(xué)生體育參與與年齡、年級(jí)不存在顯著差異性，據(jù)調(diào)查該市在體育課堂及課余時(shí)間有一定的要求，所以表現(xiàn)的差異性不大。

侯馬市中學(xué)生身體自尊與體育參與行為存在顯著的正相關(guān)關(guān)系，身體自尊水平越高，體育參與則越積極，反之則不愿參加體育活動(dòng)。所以對(duì)于一些身體較為肥胖的學(xué)生，身體自尊水平低，心理上不愿參加體育活動(dòng)。因此，在未來(lái)的體育教育事業(yè)中，將心理學(xué)知識(shí)滲透到課堂上，提高中學(xué)生的身體自尊水平，增強(qiáng)整體中學(xué)生的身體素質(zhì)。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

侯馬市中學(xué)生身體自尊水平存在顯著性別差異，男生的身體自尊水平高于女生，同時(shí)也顯示出女生的身體自尊不滿(mǎn)度比男生大；不同年齡段，青年期的中學(xué)生身體自尊水平比少年期的高，存在顯著的年齡差異；不同學(xué)段的中學(xué)生身體自尊存在顯著差異。

侯馬市中學(xué)生在體育參與行為在性別、年齡和年級(jí)有所差異，在性別上差異較大，男生比女生參加體育鍛煉的積極性高。從研究分析得出侯馬市中學(xué)生身體自尊與體育參與行為存在顯著正相關(guān)關(guān)系，尤其是在身體自我價(jià)值感和運(yùn)動(dòng)能力、身體吸引力是影響身體自尊的重要因素。

4.2 建議

在學(xué)校體育教學(xué)中，滿(mǎn)足中學(xué)生的體育需求，加強(qiáng)中學(xué)生的情感體驗(yàn)，使他們能夠逐漸養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，進(jìn)而形生終生鍛煉的意識(shí)。

作為學(xué)生的引導(dǎo)者，正確選擇適合不同性別，不同年齡，不同年級(jí)的學(xué)生的體育項(xiàng)目至關(guān)重要，根據(jù)學(xué)生的生理、心理變化特點(diǎn)，將中學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為媒介，提高中學(xué)生體育參與的積極性，多方面發(fā)展中學(xué)生的綜合素質(zhì)。

［1］張力為，毛志雄.體育科學(xué)常用心理量表評(píng)定手冊(cè)［M］.北京：北京體育大學(xué)出版社，2004：132-137.

［2］武瑞思.中學(xué)生身體自我概念與運(yùn)動(dòng)參與的關(guān)系研究［J］.體育科技，2013：99-122.

［3］張林.自尊結(jié)構(gòu)與發(fā)展［M］.北京：中國(guó)社會(huì)科學(xué)出版，2006.