靜靜
為專心完成作業(yè),我們通常會將手機設置成靜音放桌子上,似乎這樣就不會被手機打擾到。那么,事實是這樣嗎?
為探討這個問題,美國研究人員將志愿者分成3組,他們的手機都是靜音狀態(tài),分別是屏幕朝下放桌子上、放口袋里、放另外一個房間里。接著志愿者在電腦前進行需要集中注意力的測試。結果發(fā)現(xiàn),手機在另外一個房間的志愿者成績最好,放桌子上的成績最差。
志愿者對手機的依賴程度會影響測試結果嗎?研究人員又設計了一個實驗。在實驗前,志愿者被要求報告自己對手機的依賴程度,部分志愿者被要求手機關機,其他流程與前一個實驗一致。結果發(fā)現(xiàn),當手機放在桌子上或口袋里時,志愿者對手機依賴程度越高的,成績越差,而手機放在另外一個房間時,測試成績不受影響。
看來,寫作業(yè)時,把手機放在另外一個房間,離我們遠些,我們能夠更加專注地學習。endprint