在備孕中，總是強調(diào)女性備孕的重要性，尤其是孕前檢查的重要性，因為女性的身體是經(jīng)歷孕育過程的，要經(jīng)受孕育的考驗。女性的身體必須是健康的，沒有重要臟器的功能異常，否則孕期尤其是孕末期會出現(xiàn)各種并發(fā)癥。

拍照很容易，但是用照片講故事就沒那么容易了。從自己的內(nèi)心探尋，是創(chuàng)造視覺敘事的一個很好的出發(fā)點：什么能讓你振奮？你的世界中什么是重要的？

在孕期，胎兒在女性的體內(nèi)生長，女性的健康、飲食、所處環(huán)境也會影響胎兒的健康。媽媽亂吃藥，孩子就亂吃藥。

而男性，僅僅貢獻一個精子，把精子貢獻出來，能讓女性懷孕，就完事大吉了，至于身體是否健康、是否接觸有害物質(zhì)，都不影響胎兒。但是在女性懷孕前，男性的精液質(zhì)量決定了女性能不能懷孕。嚴重的少、弱、畸精子癥，會導致懷孕困難甚至不孕。

十六大提出，“在社會變革中出現(xiàn)的民營科技企業(yè)的創(chuàng)業(yè)人員和技術(shù)人員、受聘于外資企業(yè)的管理技術(shù)人員、個體戶、私營企業(yè)主、中介組織的從業(yè)人員、自由職業(yè)人員等社會階層，都是中國特色社會主義事業(yè)的建設者”，并首次提出“必須毫不動搖地鞏固和發(fā)展公有制經(jīng)濟，必須毫不動搖地鼓勵、支持和引導非公有制經(jīng)濟發(fā)展”。

減肥肥胖是生育能力的殺手。肥胖男性性能力不足，生育能力也不足。

那么，該怎么提高精子的質(zhì)量呢？

戒煙戒酒煙酒都能損害精子的質(zhì)量。同樣長期吸煙酗酒也會導致勃起功能障礙。

中華民族從來就不缺乏擔當精神、犧牲精神。所有這些“挖戰(zhàn)壕，埋葬死者，運送傷員，制造和運輸彈藥，修理坦克飛機和被炸毀的機場”的華工們，讓“歐洲人騰出人力去對抗以德國為首的侵略者”。而這些為一戰(zhàn)結(jié)束作出了貢獻的中國勞工，卻一直被忽視，他們的功績淹沒在歷史深處。為結(jié)束第一次世界大戰(zhàn)而作出犧牲的中國勞工，為中國成為戰(zhàn)勝國作出了貢獻，客觀上改變了中國自晚清以來在國際事務中被邊緣化的狀況，擴大了中國在世界事務中的話語權(quán)。中國成為第一個國際組織“國聯(lián)”的創(chuàng)始成員國，并以戰(zhàn)勝國收回了德國等在中國取得的一些權(quán)益，包括工廠等，廢除了一些對中國的不平等條約，得到了一些特殊賠償。

降溫不泡熱水澡不蒸桑拿浴，冬季不要睡電熱毯。一句話，不要讓睪丸長期處在高溫環(huán)境中。精子怕熱。睪丸之所以外掛，就是要給精子一個相對涼爽的環(huán)境。

預防并及時治療前列腺炎炎癥因子會損傷精子。

不亂吃藥物很多藥物有生殖毒性，可以降低睪丸的生精能力。