有人常常問(wèn)我：“自己心中仍有未得到滿(mǎn)足的欲望，怎么辦？”我回答說(shuō)，平衡自己的心，沒(méi)有什么能滿(mǎn)足我們。每個(gè)人都有許多欲望，有的欲望來(lái)得非常強(qiáng)烈，我們會(huì)竭盡所能尋求滿(mǎn)足。

但是，我們往往在接觸到欲望對(duì)象時(shí)，那股強(qiáng)烈的欲望感就開(kāi)始消退。一次又一次的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，欲壑難填。這個(gè)世界上沒(méi)有什么能徹底滿(mǎn)足我們的。

有人問(wèn)美國(guó)的石油大亨洛克菲勒：“你要有多少錢(qián)才能滿(mǎn)足？”他說(shuō)：“總得再多一點(diǎn)?！?/p>

當(dāng)你只有1元錢(qián)的時(shí)候就想有10元錢(qián)，有了10元就想要100元，繼而又要1000元、100萬(wàn)元。

我們?cè)诿恳粋€(gè)階段都會(huì)想：假如有了那個(gè)我就滿(mǎn)足了，我要的就是那個(gè)。可是當(dāng)終于得到想要的東西時(shí)，非但沒(méi)有感到滿(mǎn)足，反而又生起新的欲望。

總是想得到別的東西，總覺(jué)得還是缺少什么，欲壑難填。

欲望有正面和負(fù)面之分，正面的就是我們受誘惑而想要得到的，負(fù)面的就是我們要避開(kāi)的。

世界上的東西，它們的價(jià)值都是相對(duì)的，一旦擁有了，當(dāng)新鮮感不再時(shí)你又會(huì)轉(zhuǎn)頭另尋新的。明白此點(diǎn)，你的欲望強(qiáng)度就會(huì)降低。

你想要的，可能得到，也可能得不到。不論追逐的欲望是什么，不要腦子眼中只有那個(gè)欲望，要學(xué)會(huì)平衡。

世間的一切都是有對(duì)立面的，世界由許多有限的個(gè)體組成，每樣?xùn)|西都受形狀、狀態(tài)、大小、功能等等的制約。

有對(duì)立面，就有正反兩種可能，有圓滿(mǎn)就有不圓滿(mǎn)，有滿(mǎn)足就有不滿(mǎn)足，有左手就有右手。能夠看到對(duì)立面，做到兼顧兩面，就不會(huì)失去平衡。

所以，要降低欲望的強(qiáng)度，自己要能警覺(jué)到欲望的生起，事先要有失敗的心理準(zhǔn)備。即使做好了失敗的打算，如果追求的是有意義的事，也不要因?yàn)榇鞌《p易放棄，要有應(yīng)變的準(zhǔn)備。

要知道，付出努力所收到的結(jié)果可能不是完美的，我們都有失手的時(shí)候。要有這樣的心理準(zhǔn)備，接受這種可能。

這個(gè)世界上的任何東西都無(wú)法滿(mǎn)足我們的心，即使欲望達(dá)到了，也不可能得到絕對(duì)的永久滿(mǎn)足感。

有一個(gè)辦法能讓我們獲得快樂(lè)，且讓內(nèi)心保持平衡。這個(gè)辦法有兩個(gè)要點(diǎn)。

第一，對(duì)于你最欣賞、對(duì)你最具吸引力的東西，不論是什么，一定要記?。翰灰涯樥龑?duì)著它，略略轉(zhuǎn)偏一些。

第二，對(duì)于你最討厭、最不耐煩、打從心里憎惡的東西，不論是什么，試著把臉略略轉(zhuǎn)向它。

這個(gè)世界的奇妙之處在于，越想要的東西越去追它它跑得越遠(yuǎn)?？墒?，當(dāng)你轉(zhuǎn)身不理它時(shí)，它反而會(huì)倒過(guò)來(lái)追隨你。

所以，要學(xué)習(xí)平衡自己的心，試著排斥喜歡的，接納討厭的，不論情緒、心情、自我形象、嗜好、家人、鄰居、財(cái)物，都一樣。

這并不意味著，我們?cè)摪研膼?ài)的花瓶丟掉。不用這么極端，我們還是可以把花瓶擺出去，欣賞它的美，從中得到樂(lè)趣。

但是不要老把它擱在心頭，而是要準(zhǔn)備好有一天可能會(huì)將它送出去。一物不去，一物不來(lái)。

每跨出一步，就要先把腳從原來(lái)占據(jù)的那一點(diǎn)提起來(lái)，離開(kāi)那一點(diǎn)才走得開(kāi)。再跨出下一步時(shí)，連剛剛占據(jù)的那一點(diǎn)都要放開(kāi)。

如果放不開(kāi)腳下的那一點(diǎn)，就走不開(kāi)。人生的道路上，有的人可以走得瀟灑、優(yōu)雅而開(kāi)心，是因?yàn)樗麄兎畔铝嗽?jīng)占有、經(jīng)歷過(guò)的那些東西。

有的人卻走得沉重、沮喪，因?yàn)榉挪幌略瓉?lái)占的那些東西。

能放下，能犧牲，能舍，是成功的第一條原則。要懂得犧牲，懂得放下。

心態(tài)決定一切。你要征服的不是外面的世界，而是內(nèi)在的世界，它就是你自己。一旦征服了內(nèi)在的世界，你就不會(huì)想要外面的世界了。

外面的世界已經(jīng)臣服于你了，因?yàn)槟悴灰揽克强孔约?。完全征服了自己的人，不需要再征服外在的世界，仿佛整個(gè)世界都被他擁有了。

要尋樂(lè)趣，就去找最大的、完全無(wú)欲的樂(lè)趣。深觀自性，發(fā)掘到內(nèi)在的自我，你就找到了最大的樂(lè)趣。