緩慢進餐有助于預(yù)防肥胖
2018-01-26 22:16:03寧蔚夏
保健與生活 2018年13期
關(guān)鍵詞：研究
以往認為，吃飯細嚼慢咽比狼吞虎咽易于消化。日本一項新研究表明，吃飯時很好地咀嚼食物，速度放慢，可使體重減輕，而吃飯速度快的人則不然。研究小組認為，吃飯速度減慢有助于減肥。
猜你喜歡
體育科技文獻通報(2022年3期)2022-05-23 13:46:54
天津外國語大學(xué)學(xué)報(2021年3期)2021-08-13 08:32:18
遼金歷史與考古(2021年0期)2021-07-29 01:06:54
科技傳播(2019年22期)2020-01-14 03:06:54
遼金歷史與考古(2019年0期)2020-01-06 07:45:20
民用飛機設(shè)計與研究(2019年4期)2019-05-21 07:21:24
電子制作(2018年11期)2018-08-04 03:26:04
汽車工程學(xué)報(2017年2期)2017-07-05 08:13:02
國際商務(wù)財會(2017年8期)2017-06-21 06:14:14
電子制作(2017年23期)2017-02-02 07:17:19
