文/周雅芳

一、了解健康體檢

1.什么是健康體檢。健康體檢是指通過醫(yī)學(xué)手段和方法對受檢者進(jìn)行身體檢查、了解受檢者健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患的診療行為。

2.健康體檢和疾病檢查有區(qū)別。有不少人對體檢沒有引起足夠的重視，認(rèn)為自己身體好好的沒有必要做檢查，這是一個(gè)誤區(qū)。健康體檢和疾病檢查不是一回事。健康體檢只能說是一個(gè)初檢，一些大的疾病是可以發(fā)現(xiàn)的。比如說，尿常規(guī)能夠發(fā)現(xiàn)腎臟方面的嚴(yán)重疾病，而高血壓、乙肝以及明顯的肺部疾病可以通過測量血壓、驗(yàn)血和胸透發(fā)現(xiàn)。但對于一些比較復(fù)雜的疾病，常規(guī)健康體檢是無能為力的。比如，癌癥晚期患者普遍癥狀之一是貧血，常規(guī)體檢中通過檢查血紅蛋白是能夠查出貧血的，而有一些癌癥并沒有貧血的癥狀，所以常規(guī)體檢查不出來。因此，千萬不要只注意體檢結(jié)果是不是正常，而忽視了醫(yī)生體檢報(bào)告中簽署的意見。體檢報(bào)告的結(jié)論是體檢醫(yī)生通過各科體檢結(jié)果的綜合分析而得出來的，如果建議你對某個(gè)單項(xiàng)進(jìn)行復(fù)查，你就要馬上復(fù)查確診。

3.健康體檢每隔多久進(jìn)行一次。從預(yù)防醫(yī)學(xué)角度講，健康人群至少應(yīng)每年參加一次健康體檢。尤其是35歲以上的人更應(yīng)每年進(jìn)行一次健康體檢，及時(shí)消除健康隱患，有助于重癥疾病的防治。

二、健康體檢該知道的那些事

健康體檢是一門科學(xué)。哪些人群該查哪些項(xiàng)目，不同的年齡段和生命周期重點(diǎn)檢查什么項(xiàng)目是有一定講究的。

正確的做法是，受檢者在體檢之前將個(gè)人的有關(guān)情況和要求詳細(xì)向醫(yī)生說明，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行綜合分析后，根據(jù)受檢者的身體狀況“量體裁衣”，做出既符合受檢者健康狀況的體檢項(xiàng)目又比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的個(gè)性化方案。

自選體檢項(xiàng)目時(shí)也要征求醫(yī)生的意見，受家族病史、年齡、嗜好的影響，每個(gè)人的身體狀況不一樣，既不能為了省錢專門選擇常規(guī)檢查項(xiàng)目中幾個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行檢查，因?yàn)檫@樣檢查出來的結(jié)果不能反映出整體情況；也不能撒大網(wǎng)，既浪費(fèi)醫(yī)療資源，又給自身帶來沒有必要的傷害（有些檢查并不是無創(chuàng)、無損傷的）。

除了工作單位每年提供的常規(guī)檢查項(xiàng)目外，你還可以通過選擇一些“加項(xiàng)”來讓自己的體檢更有效果。

1.心臟檢查：建議有心律失常、胸悶氣短等癥狀的人，可以增加心臟彩超等項(xiàng)目。

2.腦部檢查：建議經(jīng)常頭暈、頭痛、眼花或自覺一側(cè)肢體無力的人，可以做腦部CT或磁共振檢查，幫助早期排查疾病。

3.癌癥篩查：建議50歲以上者，最好每年做一次癌癥篩查。有腫瘤家族史或相關(guān)危險(xiǎn)因素的年輕人也要重視這類檢查。

4.骨密度檢查：建議40歲以后，腰部、骨盆、背部、膝關(guān)節(jié)等部位如持續(xù)性疼痛者，需要檢查骨密度，提早防治骨質(zhì)疏松。

5.餐后血糖檢查：建議40歲以上、糖尿病家族史、肥胖、高血壓患者，除了查空腹血糖外，還應(yīng)做餐后血糖檢測。

6.乳腺檢查：建議40歲以上的女性每年做一次乳腺鉬靶檢查。有乳腺癌家族史的女性，更應(yīng)每年做一次乳腺磁共振檢查。

7.前列腺檢查：建議進(jìn)行體檢時(shí)增加前列腺超聲檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)異常。

8.眼底檢查：建議45歲以上者，應(yīng)每年檢查眼底1次。對近期發(fā)生視物模糊并伴有頭痛者，更需做此項(xiàng)檢查。

9.口腔檢查：最好每半年進(jìn)行1次口腔檢查。