文/周紹康

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常揉搓眼睛容易導(dǎo)致以下4種不良后果。

引發(fā)感染：—般說來，人的一只手上大約粘附有40多萬個(gè)細(xì)菌，揉擦?xí)r，可能造成眼睛黏膜的破損，使手上的病菌乘虛而入，從而容易污染眼睛，導(dǎo)致發(fā)炎。

損傷角膜：眼球表面的角膜如同一層薄的、光滑的、晶瑩透明的玻璃，揉眼睛時(shí)若用力不當(dāng)，很可能就會(huì)損傷角膜，引起角膜異?；虿∽?，造成視力減弱、角膜變薄，嚴(yán)重者甚至可能喪失視力。

易致散光：所謂散光眼，就是指眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態(tài)，以致進(jìn)入眼球的光不能在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)的眼。很多人可能都知道，患近視眼的人多數(shù)伴有散光，但卻很少有人知道揉眼睛也是導(dǎo)致散光的重要原因。專家表示，揉眼睛時(shí)通常會(huì)閉上雙眼，這時(shí)眼球會(huì)向上移，揉時(shí)的壓力便會(huì)聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化，而一旦角膜的弧度不均，便會(huì)出現(xiàn)散光。此外，大力搓揉眼睛還容易造成眼內(nèi)晶體的弧度不均，從而改變了光線進(jìn)入眼內(nèi)的折射率，也會(huì)導(dǎo)致散光，出現(xiàn)視力模糊。

傷害眼部結(jié)構(gòu)：臨床發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常用力揉眼還有可能會(huì)對(duì)眼部結(jié)構(gòu)造成傷害，誘發(fā)圓錐角膜、白內(nèi)障、晶狀體脫位等眼部疾病。

如果感到眼睛累或癢時(shí)，最好不要用手揉，建議閉上眼睛稍微休息一下。若是灰塵、沙粒等異物進(jìn)入眼睛中，可把眼睛閉起來，頭稍低下，眼睛受到異物的刺激后會(huì)流出大量眼淚，這時(shí)再眨動(dòng)眼皮，異物就會(huì)隨著淚水沖到眼角而流出來；也可清洗雙手后，用拇指和食指輕輕捏住上眼皮，向前提起，向眼內(nèi)輕吹，刺激眼睛流淚，將異物沖出。如果異物深入眼睛難以弄出，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

另外，平時(shí)可以去醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生用清水或生理鹽水清洗一下眼睛。同時(shí)專家提醒，有時(shí)揉眼睛有可能是某種眼病的早期癥狀，例如過敏、倒睫、屈光不正、沙眼、急性結(jié)膜炎、麥粒腫等，如果眼睛很不舒服，不停地揉，就要注意是不是染上了這些眼病，最好及時(shí)到醫(yī)院就診。