文/天津市第三中心醫(yī)院官方微博

魚類。買新鮮魚，腥味難免，用水沖洗雖把表面臟血、殘余內(nèi)臟洗干凈了，卻洗不掉那股腥味。正確方法：將魚泡入冷水中倒入兩湯匙醋，過(guò)1小時(shí)再去鱗清洗，很容易就洗干凈了?；蛴锰悦姿料?，才能把魚洗干凈又不會(huì)太腥。

螃蟹等海鮮。螃蟹等海鮮比較難洗，因?yàn)轶π芳柏愵愃鶐K物不僅在表面而且也存在體內(nèi)。正確方法：先用鹽水洗刷一下螃蟹體外，再將螃蟹放入淡鹽水中浸泡，讓它吐掉胃內(nèi)污物再反復(fù)換水，才能確保干凈。

豬肉。買來(lái)的生肉總有股味道，再沾上積攢長(zhǎng)時(shí)間污垢的砧板可要洗干凈再食用。正確方法：淘米時(shí)留下洗米水，然后將豬肉放在淘米水中浸泡5分鐘再洗，這樣臟物才易洗掉。

豬心肝、豬腸。買來(lái)豬肝和豬心總有股異味，特別豬大腸如不洗干凈了，就算一煮再煮還會(huì)有股惡心味道。正確方法：沖水后把水瀝干，再放些面粉擦一下再?zèng)_水，這樣就可把難洗的豬內(nèi)臟洗干凈了。

蘑菇。覺(jué)得蘑菇不難洗，就隨便在水里淘幾下，其實(shí)這樣會(huì)讓蘑菇越洗越臟。正確方法：很多菇類背面遍布著“腮頁(yè)”，應(yīng)將菇類泡溫水1小時(shí)后，用手順著一個(gè)方向旋攪10分鐘，讓菇類“鰓頁(yè)”慢慢張開，讓里面的沙粒落下。特別干香菇，不要浸泡完后直接在水里拿出來(lái)捏掉水分，應(yīng)用足夠多的水泡著，再輕輕將香菇撈出來(lái)用清水沖凈。