問：我家寶寶4歲，動不動就發(fā)脾氣，很多都是無理取鬧。我快被他折磨瘋了。請問，有何良策？

閆麗

答：當寶寶發(fā)脾氣時，父母要冷靜，保持平和心態(tài)，會緩解整體的緊張氣氛。我們可以運用以下準則，控制孩子發(fā)脾氣的次數(shù)和力度。

1.要求孩子做某事時，用友好的語氣和措辭，聽起來像邀請而非命令。如，用“請”或“謝謝”。

2.當孩子說“不”時，不要反應過激。因為很多情況下，他對你的要求說“不”是出于本能。這一階段，他甚至會對冰淇淋和蛋糕說“不”，他真正的意思是“我想擁有控制權”。對于這種暗藏的挑戰(zhàn)，你應該冷靜、清晰地重述請求，而不是暴跳如雷。

3.謹慎地決定在何種情況下與孩子爆發(fā)“戰(zhàn)爭”。除非你先逼迫孩子，否則他不會無緣無故地發(fā)脾氣。因此不要逼迫孩子，除非有些事情值得你去“戰(zhàn)斗”，比如，開車時必須確保孩子坐在安全座椅上。

4.不要向孩子提供額外的恩惠，也不要和孩子做交易，像洗澡、睡覺、不能夜不歸宿之類的事情都是不容商量，必須做到的。不要因為孩子在這些事上有乖巧表現(xiàn)，而給予他額外獎勵。

5.給寶寶提供適宜的選擇，并保證每個選擇都是合理的。讓孩子自己決定穿什么睡衣、讀什么故事、玩什么玩具。如果你在這些領域鼓勵他自立，以后在重要時刻，他就會傾向于遵從你的意見。

6.對孩子的好表現(xiàn)，應給予足夠的贊美和關注。他看書時，你坐在他身邊，你的陪伴會讓他覺得這也是對他行為的認可。

另外，當孩子發(fā)脾氣時，你要學會跟他講道理。也許他現(xiàn)在不懂，但是隨著年齡的增長，他會慢慢懂得這些道理的。endprint