尹兆華

〔摘要〕當(dāng)前大學(xué)教育的目的已經(jīng)不是單純的傳授專(zhuān)業(yè)知識(shí)，轉(zhuǎn)向了培養(yǎng)人格品質(zhì)、知識(shí)能力、身體素質(zhì)等各方面綜合協(xié)調(diào)發(fā)展的高素質(zhì)人才。大學(xué)生生涯輔導(dǎo)能夠有效地幫助大學(xué)生在大學(xué)期間逐步發(fā)現(xiàn)并挖掘自己潛能，認(rèn)識(shí)社會(huì)，合理規(guī)劃自我成長(zhǎng)路徑，從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生自我的不斷完善和成長(zhǎng)。文章通過(guò)探索大學(xué)生的特點(diǎn)需求和成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生困惑的根源，并從能力和意識(shí)同步發(fā)展的角度探索有效的大學(xué)生生涯輔導(dǎo)策略。

〔關(guān)鍵詞〕大學(xué)生；生涯輔導(dǎo)；意識(shí)；能力

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G64〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A〔文章編號(hào)〕1008-2689（2017）06-0109-05

引 言

隨著國(guó)家高等教育改革的日益深入，大學(xué)教育的目的已經(jīng)不是單純的傳授專(zhuān)業(yè)知識(shí)，轉(zhuǎn)向了培養(yǎng)人格品質(zhì)、知識(shí)能力、身體素質(zhì)等各方面綜合協(xié)調(diào)發(fā)展的高素質(zhì)人才，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展和滿足社會(huì)人才需求。大學(xué)生生涯輔導(dǎo)能夠有效地幫助大學(xué)生在大學(xué)期間逐步發(fā)現(xiàn)并挖掘自己潛能，認(rèn)識(shí)社會(huì)，從而合理規(guī)劃自我生涯發(fā)展，不斷實(shí)現(xiàn)自我完善和成長(zhǎng)[1]。目前，不少大學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)模糊、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、專(zhuān)業(yè)認(rèn)知不清、自我管理效能低，導(dǎo)致畢業(yè)求職時(shí)出現(xiàn)困惑或阻礙，影響其未來(lái)成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，開(kāi)展大學(xué)生生涯輔導(dǎo)是當(dāng)前形勢(shì)下高校提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的有力抓手，是激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)能動(dòng)性的有效切入點(diǎn)，是幫助學(xué)生提升職業(yè)能力、明確職業(yè)發(fā)展方向和人生理想的重要途徑。

目前，國(guó)內(nèi)的大學(xué)生生涯輔導(dǎo)大多局限于求職技能的培訓(xùn)以及就業(yè)選擇的咨詢，與新時(shí)期大學(xué)生多樣化、個(gè)性化的需求之間有一定差距。鑒于此，本文在生涯輔導(dǎo)的理論框架內(nèi)，從大學(xué)生自身能力和意識(shí)同步發(fā)展的角度，提出了幫助學(xué)生在整個(gè)大學(xué)期間能夠?qū)崿F(xiàn)意識(shí)與能力的相促相長(zhǎng)是開(kāi)展有實(shí)效的生涯輔導(dǎo)的關(guān)鍵。供同行參考。

一、 大學(xué)生生涯輔導(dǎo)的內(nèi)涵

（一） 大學(xué)生生涯輔導(dǎo)定義

生涯輔導(dǎo)（ career guidance），是指依據(jù)一套系統(tǒng)的輔導(dǎo)計(jì)劃， 通過(guò)輔導(dǎo)人員的協(xié)助， 引導(dǎo)個(gè)人探究、評(píng)價(jià)并整合運(yùn)用有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)而開(kāi)展的活動(dòng)[2]。生涯輔導(dǎo)的目的不是簡(jiǎn)單的決策和規(guī)劃，而是幫助個(gè)體從自身角度出發(fā)尋找最適合自己的職業(yè)發(fā)展路徑，最終提高職業(yè)幸福感。

大學(xué)生生涯輔導(dǎo)，從短期發(fā)展來(lái)講，是幫助大學(xué)生在大學(xué)階段確立發(fā)展目標(biāo)并制定合理的計(jì)劃，進(jìn)而提高綜合能力并最終成為能夠服務(wù)社會(huì)的高素質(zhì)人才；從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來(lái)講，是幫助學(xué)生樹(shù)立科學(xué)理性的生涯發(fā)展觀念，建立健康的就業(yè)觀和人生觀。

（二） 大學(xué)生生涯輔導(dǎo)的意義

當(dāng)前，我國(guó)高校大學(xué)生已全面進(jìn)入“90后”時(shí)代，他們個(gè)性鮮明、思想開(kāi)放、需求多元，對(duì)未來(lái)職業(yè)的理解也早已不是一份養(yǎng)家糊口的工作，他們?cè)絹?lái)越多地去思考在工作中如何使自己享有充分、自由、愉快的生存空間， 并能很好地體現(xiàn)出自我價(jià)值和生命意義[3]。因此，盡管就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，但大學(xué)生對(duì)工作賦予的要求卻日益增多，這樣就會(huì)使用人單位的用工需求與學(xué)生的就業(yè)需求之間產(chǎn)生更多矛盾。同時(shí)，學(xué)生對(duì)工作的認(rèn)知和期待也會(huì)影響到他對(duì)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)同和理解，一系列的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題都導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生很多生涯困惑。由此可見(jiàn)，高校大學(xué)生生涯輔導(dǎo)工作需要與時(shí)俱進(jìn)、分層別類(lèi)，通過(guò)傳統(tǒng)做幾場(chǎng)講座、提供簡(jiǎn)單的求職指導(dǎo)和咨詢已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)和問(wèn)題深入剖析，針對(duì)問(wèn)題產(chǎn)生的關(guān)鍵點(diǎn)問(wèn)診把脈、對(duì)癥下藥。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分大學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到大學(xué)生涯規(guī)劃的重要性，但是在真正實(shí)踐的過(guò)程中還存在很多問(wèn)題，不少大學(xué)生到畢業(yè)求職時(shí)才發(fā)現(xiàn)大學(xué)無(wú)所收獲，而且畢業(yè)時(shí)依然不知道自己想做什么，該做什么。開(kāi)展大學(xué)生生涯輔導(dǎo)已經(jīng)不是針對(duì)畢業(yè)生的工作，而是一個(gè)長(zhǎng)期潛移默化影響學(xué)生的過(guò)程，需要從低年級(jí)就開(kāi)始進(jìn)行引導(dǎo)。北京科技大學(xué)針對(duì)2273名2016屆畢業(yè)生開(kāi)展了《求職簽約調(diào)研》，根據(jù)調(diào)研顯示，大學(xué)越早進(jìn)行規(guī)劃、越早行動(dòng)的畢業(yè)生就業(yè)時(shí)的實(shí)際薪酬越高，對(duì)工作的滿意度也越高，充分說(shuō)明大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對(duì)于大學(xué)生未來(lái)職業(yè)發(fā)展有很大的促進(jìn)作用（詳見(jiàn)表1）。高校開(kāi)展有效的生涯輔導(dǎo)工作已成為提高學(xué)生就業(yè)滿意度和職業(yè)幸福感的重要措施，越早開(kāi)展生涯教育工作，越能夠有效幫助學(xué)生明確職業(yè)方向，更好的實(shí)現(xiàn)大學(xué)成長(zhǎng)。

二、 從能力和意識(shí)同步發(fā)展角度分析大學(xué)生生涯困惑

根據(jù)北京科技大學(xué)2016屆畢業(yè)生《求職簽約調(diào)研》，我們重點(diǎn)分析畢業(yè)生就業(yè)前意識(shí)準(zhǔn)備、就業(yè)能力準(zhǔn)備和最終就業(yè)狀態(tài)三個(gè)因素，并結(jié)合畢業(yè)生的特點(diǎn)和困惑，從能力和意識(shí)兩個(gè)維度將大學(xué)生的生涯發(fā)展?fàn)顩r分為四類(lèi)（見(jiàn)圖1）。

第一類(lèi)：意識(shí)強(qiáng)，能力強(qiáng)

大學(xué)期間，有一部分學(xué)生自身學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)、綜合素質(zhì)較高，而且很早就開(kāi)始思考自己未來(lái)的發(fā)展，并結(jié)合自己的目標(biāo)進(jìn)行了比較聚焦的行動(dòng)努力。舉例說(shuō)明：未來(lái)計(jì)劃從事研究的學(xué)生通過(guò)參加科技類(lèi)活動(dòng)重點(diǎn)培養(yǎng)創(chuàng)新研究能力；未來(lái)計(jì)劃從事管理相關(guān)工作的學(xué)生通過(guò)參加學(xué)生社團(tuán)工作重點(diǎn)培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力；未來(lái)計(jì)劃就業(yè)的學(xué)生通過(guò)實(shí)習(xí)實(shí)踐重點(diǎn)培養(yǎng)求職競(jìng)爭(zhēng)力；未來(lái)計(jì)劃自主創(chuàng)業(yè)的學(xué)生通過(guò)參加創(chuàng)業(yè)實(shí)踐重點(diǎn)培養(yǎng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力。這些學(xué)生目標(biāo)明確、執(zhí)行力強(qiáng)，在大學(xué)期間核心競(jìng)爭(zhēng)力得到充分的提升，求職目標(biāo)比較明確，通常有比較好的去向。這類(lèi)學(xué)生一般是學(xué)校重點(diǎn)宣傳的榜樣式人物，也是我們期待學(xué)生努力的方向。

第二類(lèi)：意識(shí)弱，能力強(qiáng)

相比于第一種學(xué)生，這類(lèi)學(xué)生各方面學(xué)習(xí)能力和素質(zhì)也比較高，在大學(xué)期間能夠積極的參與各項(xiàng)活動(dòng)，在每項(xiàng)活動(dòng)中也盡可能的提升自我能力，但是差距在于沒(méi)有盡早的樹(shù)立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，學(xué)習(xí)和實(shí)踐目標(biāo)不太明確，導(dǎo)致核心能力的培養(yǎng)不夠聚焦。舉例說(shuō)明，很多學(xué)生同時(shí)參加了很多社團(tuán)活動(dòng)、科技競(jìng)賽、實(shí)習(xí)實(shí)踐，但并不理解參加這些活動(dòng)的目的，只是盲目跟隨大眾去做選擇。這類(lèi)學(xué)生在畢業(yè)求職時(shí)，求職目標(biāo)不明確，面對(duì)多個(gè)offer的選擇時(shí)比較迷茫，違約和后悔的概率比較高。

第三類(lèi)：意識(shí)強(qiáng)，能力弱

該類(lèi)學(xué)生是大學(xué)期間比較常見(jiàn)的一個(gè)群體，他們對(duì)自己的探索比較多，對(duì)未來(lái)的設(shè)想和追求也有比較多的思考，但是問(wèn)題在于自我管理的意志不夠堅(jiān)定，學(xué)習(xí)和實(shí)踐的持久性不強(qiáng)，導(dǎo)致大學(xué)期間能力提升有限，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力不足。舉例說(shuō)明，有很多同學(xué)計(jì)劃畢業(yè)后就業(yè)，也明白要多參加實(shí)習(xí)實(shí)踐，但是執(zhí)行力較差，惰性較強(qiáng)，導(dǎo)致能力沒(méi)有跟上意識(shí)的發(fā)展。這類(lèi)學(xué)生在畢業(yè)時(shí)也有相對(duì)明確的求職目標(biāo)，但是能力往往達(dá)不到目標(biāo)工作需要的標(biāo)準(zhǔn)，故而出現(xiàn)我們認(rèn)為 “就業(yè)期望較高”的情況。endprint

第四類(lèi)：意識(shí)弱，能力弱

該類(lèi)學(xué)生是大學(xué)期間問(wèn)題相對(duì)較多的學(xué)生，也是學(xué)校就業(yè)工作中重點(diǎn)關(guān)注的困難學(xué)生群體。他們對(duì)自己的未來(lái)缺少規(guī)劃和思考，在校期間也沒(méi)有進(jìn)行積極的實(shí)踐探索來(lái)提升自我能力，導(dǎo)致在最終求職過(guò)程中能力和信心不足。舉例說(shuō)明，一些同學(xué)來(lái)到大學(xué)后失去學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)力，把大部分時(shí)間浪費(fèi)在游戲、娛樂(lè)、社交等活動(dòng)上，渾渾噩噩的度過(guò)四年時(shí)間，成績(jī)不理想，校園實(shí)踐缺乏，到畢業(yè)時(shí)沒(méi)有求職動(dòng)力和優(yōu)勢(shì)，成為就業(yè)困難學(xué)生。對(duì)于沒(méi)意識(shí)、沒(méi)能力的畢業(yè)生，難點(diǎn)在于錯(cuò)過(guò)了最佳輔導(dǎo)時(shí)間，因此學(xué)校應(yīng)提前介入該類(lèi)學(xué)生的生涯教育，使其在低年級(jí)階段就能夠有所悔悟和彌補(bǔ)。

綜上所述，可以發(fā)現(xiàn)良好的大學(xué)生涯發(fā)展應(yīng)該是意識(shí)和能力同步提升的過(guò)程，任何一個(gè)維度出現(xiàn)發(fā)展滯后，都會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生在畢業(yè)時(shí)出現(xiàn)求職目標(biāo)不清晰或能力不足等現(xiàn)象。就大學(xué)生就業(yè)意識(shí)、能力準(zhǔn)備與就業(yè)滿意度的關(guān)系而言，如果大學(xué)生就業(yè)意識(shí)強(qiáng)，能力準(zhǔn)備充分，對(duì)找到的工作的滿意程度也就較高，原因是他們的就業(yè)期望切合實(shí)際、能順利就業(yè)，所找到的工作適合自己的個(gè)性并有助于發(fā)揮他們的特長(zhǎng)[4]。因此高校開(kāi)展大學(xué)生生涯輔導(dǎo)的關(guān)鍵在于幫助學(xué)生在整個(gè)大學(xué)期間能夠?qū)崿F(xiàn)意識(shí)與能力的相促相長(zhǎng)。

三、 基于能力和意識(shí)同步提升的角度開(kāi)展大學(xué)生生涯輔導(dǎo)

1 加強(qiáng)生涯意識(shí)教育，幫助學(xué)生自覺(jué)樹(shù)立個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)

由于我國(guó)基礎(chǔ)教育階段在觀念上的忽視和缺乏相應(yīng)的生涯指導(dǎo)， 導(dǎo)致學(xué)生們尤其在大學(xué)階段職業(yè)生涯的觀念上的滯后和行動(dòng)上的不足， 表現(xiàn)為職業(yè)選擇范圍狹窄、職業(yè)決策自我效能低和職業(yè)尋找自我效能感差[5]。某大學(xué)曾做過(guò)一項(xiàng)調(diào)研，列出幾組數(shù)據(jù)20000，2/3或4/5，5；意思是：世界上有大約20000種職業(yè)，但我們大學(xué)生中男生的2/3和女生中的4/5只會(huì)考慮其中5種類(lèi)型的工作，可見(jiàn)當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)的盲目性和生涯認(rèn)識(shí)的嚴(yán)重缺失。而對(duì)生涯意識(shí)的局限性直接導(dǎo)致不少大學(xué)生找不到職業(yè)理想，喪失學(xué)習(xí)激情，影響其未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。因此大學(xué)生的生涯意識(shí)教育要越早越好，要貫穿大學(xué)整個(gè)階段，可分為啟蒙階段、強(qiáng)化階段和升華階段。

（1） 啟蒙階段

該階段主要是低年級(jí)學(xué)生的生涯意識(shí)喚醒，幫助學(xué)生理解現(xiàn)階段的行動(dòng)與未來(lái)職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生確立近期目標(biāo)、短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)。在低年級(jí)階段，學(xué)校重點(diǎn)要引導(dǎo)學(xué)生思考“大學(xué)想成為什么樣的人”“如何做才能成長(zhǎng)為自己希望的樣子”，幫助學(xué)生走好大學(xué)第一步。學(xué)校一方面可以通過(guò)低年級(jí)生涯教育第一課堂向?qū)W生傳遞生涯理念。另一方面可以通過(guò)一些形式有趣、互動(dòng)性強(qiáng)、容易理解的活動(dòng)啟發(fā)學(xué)生思考如何過(guò)好大學(xué)生活。以北京科技大學(xué)為例，針對(duì)低年級(jí)同學(xué)設(shè)計(jì)了“大學(xué)成長(zhǎng)shopping mall”活動(dòng)，將職業(yè)生涯規(guī)劃的理念融入大富翁、狼人殺、指壓板等多種時(shí)下熱門(mén)游戲元素，通過(guò)游戲互動(dòng)、寓教于樂(lè)的方式幫助同學(xué)理解“如何用大學(xué)時(shí)間換成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)”，學(xué)會(huì)利用大學(xué)各類(lèi)平臺(tái)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，過(guò)明明白白大學(xué)。

（2） 強(qiáng)化階段

該階段主要是針對(duì)中間年級(jí)學(xué)生，重點(diǎn)在于幫助大學(xué)生探索并了解自我特質(zhì)和工作世界，并能夠結(jié)合自身特點(diǎn)和客觀環(huán)境確立適合自己的成長(zhǎng)路徑和發(fā)展目標(biāo)。學(xué)校要幫助學(xué)生挖掘?qū)I(yè)興趣，悅納自己的個(gè)性特點(diǎn)，建立積極的就業(yè)價(jià)值取向。學(xué)校可以通過(guò)開(kāi)展“主題班會(huì)”、“生涯工作坊”等活動(dòng)幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì)、了解自我需求、改善自我不足。同時(shí)，學(xué)校要積極幫助學(xué)生客觀了解行業(yè)和學(xué)科發(fā)展前景，激發(fā)學(xué)生對(duì)專(zhuān)業(yè)的熱情。學(xué)?？梢葬槍?duì)國(guó)家重大戰(zhàn)略項(xiàng)目和社會(huì)發(fā)展新業(yè)態(tài)，邀請(qǐng)重點(diǎn)企業(yè)的專(zhuān)家進(jìn)校開(kāi)展主題討論，與學(xué)生分享當(dāng)前國(guó)家發(fā)展形勢(shì)下各行業(yè)面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，拓寬學(xué)生專(zhuān)業(yè)視野；邀請(qǐng)了重點(diǎn)行業(yè)重點(diǎn)企業(yè)校友走進(jìn)學(xué)院和班級(jí)，幫助學(xué)生了解不同行業(yè)和企業(yè)對(duì)人才的最新需求，引導(dǎo)學(xué)生在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域找到符合自身興趣和職業(yè)理想的發(fā)展路徑。

（3） 升華階段

該階段主要是針對(duì)高年級(jí)學(xué)生，重點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的就業(yè)價(jià)值觀，確立科學(xué)合理的求職目標(biāo)，能夠在服務(wù)國(guó)家和民族事業(yè)中追求個(gè)人職業(yè)理想。當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，新興產(chǎn)業(yè)層出不窮，“網(wǎng)絡(luò)直播”“微商”等就業(yè)新業(yè)態(tài)也在日新月異的發(fā)展，各種財(cái)富快速聚集的傳奇故事也在不斷上演。快速的社會(huì)變化沖擊著大學(xué)生的就業(yè)觀和人生觀，再加上一些不良社會(huì)媒體的偏激輿論導(dǎo)向，容易導(dǎo)致大學(xué)生陷入“過(guò)度追求物質(zhì)財(cái)富”“快速成功”等不合理價(jià)值取向中。因此，學(xué)校要積極開(kāi)展就業(yè)引導(dǎo)，通過(guò)“熱點(diǎn)話題討論”“專(zhuān)題辯論賽”“榜樣故事宣傳”等活動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生思考“怎樣的職業(yè)生涯才有意義”，努力在校園營(yíng)造正能量的就業(yè)輿論氛圍。

2 搭建能力提升平臺(tái)，加強(qiáng)學(xué)生綜合就業(yè)能力的培養(yǎng)

大學(xué)生的就業(yè)能力不單純指某一項(xiàng)技能、能力，而是學(xué)生多種能力的集合。在內(nèi)容上，它包括學(xué)習(xí)能力、思想能力、實(shí)踐能力、應(yīng)聘能力和適應(yīng)能力等。其中，學(xué)習(xí)能力是指獲取知識(shí)的能力，它是就業(yè)能力的基石；思想能力是指思維能力和政治鑒別力、社會(huì)洞察力、情感道德品質(zhì)的綜合體現(xiàn)，它是大學(xué)生思想成熟與否的標(biāo)志；實(shí)踐能力是指運(yùn)用知識(shí)的能力，是各種能力綜合應(yīng)用的外化體現(xiàn)；適應(yīng)能力是指在各種環(huán)境中駕馭自我的心理、生理的調(diào)節(jié)能力，它是大學(xué)生就業(yè)乃至完成由學(xué)生角色向社會(huì)職業(yè)角色順利轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵[6]?？梢?jiàn)高素質(zhì)人才，強(qiáng)調(diào)的是“人的全面發(fā)展”，因此除了通過(guò)第一課堂教育提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專(zhuān)業(yè)能力外，第二課堂的能力培養(yǎng)也變得越來(lái)越不可忽視。要想提升學(xué)生未來(lái)服務(wù)社會(huì)的能力，就需要抓好校園成長(zhǎng)和校外實(shí)踐兩個(gè)平臺(tái)。

（1） 校園課外成長(zhǎng)平臺(tái)

校園課外成長(zhǎng)平臺(tái)主要是學(xué)生利用課余時(shí)間參與的校園各類(lèi)活動(dòng)，包括社團(tuán)工作、文體活動(dòng)、學(xué)科競(jìng)賽、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等。校園課外成長(zhǎng)平臺(tái)在內(nèi)容、形式、載體等方面相比于課堂教育更加豐富，具有不可忽視的育人優(yōu)勢(shì)。校園課外成長(zhǎng)活動(dòng)的開(kāi)展要注重價(jià)值觀的引導(dǎo)、學(xué)科精神的培養(yǎng)、意志品質(zhì)的磨練、實(shí)踐能力的提升，提高活動(dòng)的持續(xù)影響性和教育性，避免“參與時(shí)很受益，參與后忘干凈”的虛假繁榮現(xiàn)象。學(xué)校要注重校外課外成長(zhǎng)平臺(tái)的有機(jī)整合與互相促進(jìn)，提高校外課外活動(dòng)的針對(duì)性、科學(xué)性和持續(xù)影響性。以北京科技大學(xué)為例，通過(guò)學(xué)分制建設(shè)鼓勵(lì)學(xué)生有機(jī)參與校園課外成長(zhǎng)活動(dòng)，將心理健康教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目實(shí)踐、社會(huì)調(diào)研實(shí)踐、學(xué)術(shù)學(xué)科競(jìng)賽、志愿服務(wù)等內(nèi)容納入教育計(jì)劃，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)和成長(zhǎng)需求開(kāi)展必要的課外活動(dòng)鍛煉，真正將第一課堂與第二課堂的有機(jī)融合，也使第二課堂的影響力更具有持久性。endprint

（2） 校外實(shí)習(xí)實(shí)踐平臺(tái)

實(shí)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)是高校人才培養(yǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是保障企業(yè)人才需求可持續(xù)發(fā)展的一個(gè)重要依托[7]。從社會(huì)用工角度講，通過(guò)實(shí)習(xí)實(shí)踐可以提前培養(yǎng)適合用人單位需求的人才，提高招聘效率和效果；從學(xué)生成長(zhǎng)角度來(lái)講，通過(guò)實(shí)習(xí)實(shí)踐可以深入了解工作世界，提前在工作崗位上鍛煉能力和意志品質(zhì)，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念并確立職業(yè)目標(biāo)。學(xué)校要加強(qiáng)校企人才合作，積極建立學(xué)生實(shí)習(xí)基地，搭建校企學(xué)生科研合作平臺(tái)，幫助學(xué)生了解工作需求的知識(shí)和能力，提高學(xué)習(xí)的目的性和主動(dòng)性。以北京科技大學(xué)為例，學(xué)校積極推行“大學(xué)生預(yù)就業(yè)實(shí)習(xí)計(jì)劃”，將實(shí)習(xí)實(shí)踐環(huán)節(jié)納入人才培養(yǎng)過(guò)程，實(shí)施校外實(shí)習(xí)與學(xué)校專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)的學(xué)分互相認(rèn)證，為學(xué)生提供更加寬松的實(shí)習(xí)環(huán)境。在建立實(shí)習(xí)基地的基礎(chǔ)上，組織“實(shí)習(xí)生大型雙選會(huì)”，邀請(qǐng)不同行業(yè)企業(yè)進(jìn)行招聘實(shí)習(xí)生，不讓實(shí)習(xí)“蜻蜓點(diǎn)水，流于形式”，真正幫助學(xué)生提高走向社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)力，明確未來(lái)職業(yè)發(fā)展方向。

3 注重學(xué)生意識(shí)與能力的反饋與調(diào)整

大學(xué)教育相對(duì)中學(xué)教育來(lái)講，更加“以學(xué)生為本”，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考、自我管理等能力，讓學(xué)生在相對(duì)自由的環(huán)境中自覺(jué)地挖掘自身學(xué)習(xí)潛能和創(chuàng)新意識(shí)等能力，并形成具有獨(dú)立且完整的個(gè)人價(jià)值觀體系。但鼓勵(lì)學(xué)生自覺(jué)成長(zhǎng)的同時(shí)學(xué)校也要給予及時(shí)的指導(dǎo)和點(diǎn)撥。反饋干預(yù)作為人們用于提高績(jī)效水平的一種手段，在教育領(lǐng)域的實(shí)際應(yīng)用中有著不容忽視的作用。因此，高校要引導(dǎo)學(xué)生做好生涯意識(shí)與能力準(zhǔn)備的反饋與調(diào)整，強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促進(jìn)其生涯意識(shí)與能力能夠同步發(fā)展。

（1） 引導(dǎo)學(xué)生做好階段性的自我總結(jié)和反思

所謂自我總結(jié)和反思，是指大學(xué)生圍繞預(yù)設(shè)目標(biāo)或社會(huì)需求，對(duì)自我主動(dòng)進(jìn)行的有計(jì)劃、有目的的改造、調(diào)控、約束與認(rèn)識(shí)，從而使自我素質(zhì)得到不斷提升[8]。學(xué)校要指導(dǎo)學(xué)生定期進(jìn)行自我總結(jié)，澄清自己的發(fā)展目標(biāo)，反思自己的階段表現(xiàn)、成果及不足。學(xué)校需要幫助學(xué)生建立科學(xué)的自我成長(zhǎng)評(píng)價(jià)體系，例如指導(dǎo)學(xué)生“客觀評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成度”、“客觀評(píng)價(jià)個(gè)人發(fā)展和職業(yè)目標(biāo)的合理性”、“客觀評(píng)估自我能力的標(biāo)準(zhǔn)”等內(nèi)容，使學(xué)生在每個(gè)學(xué)習(xí)階段結(jié)束后都能夠?qū)ψ约旱呐d趣能力、發(fā)展目標(biāo)、職業(yè)理想等有一個(gè)重新的審視和定位。

（2） 引導(dǎo)學(xué)生對(duì)發(fā)展目標(biāo)及能力需求做出及時(shí)的調(diào)整

總結(jié)反思后最重要的是做出積極的行動(dòng)調(diào)整和努力。生涯規(guī)劃修正的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的選擇、階段目標(biāo)的修正、實(shí)施措施與行動(dòng)計(jì)劃的變更等等[9]。通過(guò)反饋評(píng)估與修正，要幫助學(xué)生確立更合理的職業(yè)目標(biāo)、有針對(duì)性的提高自身素質(zhì)、制定更加詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃并確保能夠積極付出努力。學(xué)校一方面要建立專(zhuān)業(yè)的生涯輔導(dǎo)隊(duì)伍，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)其生涯發(fā)展目標(biāo)及能力需求做出科學(xué)的修正；另一方面要提供相對(duì)寬松的環(huán)境，課外活動(dòng)或?qū)嵺`的時(shí)間跨度適當(dāng)增加，給學(xué)生重新探索和嘗試的機(jī)會(huì)，更好地促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)成才。

四、 結(jié)語(yǔ)

本文通過(guò)探索大學(xué)生的特點(diǎn)需求和成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生困惑的根源，并從能力和意識(shí)同步發(fā)展的角度探索有效的大學(xué)生生涯輔導(dǎo)策略，努力幫助學(xué)生在整個(gè)大學(xué)期間實(shí)現(xiàn)意識(shí)與能力的相促相長(zhǎng)。研究發(fā)現(xiàn)：只有摸準(zhǔn)不同層次，不同類(lèi)別大學(xué)生的特點(diǎn)需求和產(chǎn)生生涯困惑的根源，才能有的放矢地開(kāi)展針對(duì)性的生涯教育和就業(yè)指導(dǎo)，才能夠切實(shí)幫助大學(xué)生做實(shí)事，解難事，真正為學(xué)生點(diǎn)亮理想的燈。供同行們參考。

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（責(zé)任編輯：柯平）

Abstract： The purpose of college education is not simply to teach professional knowledge， but more importantly to cultivate highquality talents with comprehensive development in personality， knowledge and physical quality. With the help of career guidance， college students can constantly improve and develop themselves by gradually discovering and exploring their potentials， recognizing the society and planning selfgrowth path rationally. By exploring the requirement of college students characteristic and the origin of growth puzzle， this thesis aims to find the effective college students career guidance strategies from the perspective of synchronous development of ability and consciousness.

Key words： college students career guidance； consciousness； abilityendprint