張小玲

【內(nèi)容摘要】學(xué)校心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，本文研究表明：目前在中小學(xué)的心理健康教育中存在著重矯治，輕培養(yǎng);重后進(jìn)生，輕優(yōu)秀生;重個(gè)別，輕團(tuán)體;重說(shuō)教，輕疏源等問(wèn)題，本文對(duì)教育盲區(qū)對(duì)理性分析，對(duì)如何避免教育盲區(qū)，如何做好心理健康的教育工作，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，提出自己的觀點(diǎn)。

【關(guān)鍵詞】學(xué)校?心理健康?困擾

關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理學(xué)界有很多不同的提法，筆者認(rèn)為：一個(gè)心理健康的人必須具備這么幾個(gè)特征：悅納自己，有自知之明，不卑不亢，承認(rèn)自己的一切包括好的和不好的;心境良好，善于控制情緒，經(jīng)常保持愉快、開朗、滿足的心情，善于從生活中尋求樂(lè)趣，對(duì)生活充滿希望;有良好的人際交往、交往中積極態(tài)度多于消極態(tài)度。

調(diào)查表明，中小學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)中會(huì)遇到障礙，如成績(jī)不佳，學(xué)業(yè)不良，在生活中會(huì)出現(xiàn)與家長(zhǎng)溝通不暢，與同伴交往不良;當(dāng)然在升學(xué)就業(yè)也會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，遇到各種挫折，出現(xiàn)各種困擾。出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、說(shuō)謊等行為問(wèn)題;恐懼、憂郁、焦慮、孤獨(dú)等情緒問(wèn)題;自卑、膽怯、悲觀等個(gè)性發(fā)展不良的問(wèn)題。這些都需要學(xué)校、教師給予輔導(dǎo)和幫助。但是，有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生在全體學(xué)生中比例是多少？學(xué)校管理者應(yīng)當(dāng)?shù)年P(guān)注學(xué)生的“發(fā)展”還是關(guān)注學(xué)生的“矯正”？關(guān)心“全體”還是關(guān)注“部分”？究竟我們需要的心理學(xué)教師是“心理咨詢師”還是“學(xué)校輔導(dǎo)師”，為此筆者在近年來(lái)對(duì)一線學(xué)校的心理學(xué)教師、班主任、校長(zhǎng)做調(diào)查了解，發(fā)現(xiàn)在實(shí)際的教育活動(dòng)中學(xué)校普遍存在出現(xiàn)以下問(wèn)題，存在教育的盲點(diǎn)，需要學(xué)校教育工作者做理性思考，調(diào)整教育思路和教育方法。

一、重矯治，輕培養(yǎng)

教育實(shí)踐中筆者發(fā)現(xiàn)，很多教師對(duì)心理健康教育存在誤解，認(rèn)為“心理有病”的需要心理健康教育，筆者在教研活動(dòng)中了解到：有大部分學(xué)校的心理學(xué)專業(yè)教師轉(zhuǎn)型為其他學(xué)科的專任教師，一些學(xué)校的心理健康工作只停留在學(xué)校設(shè)置心理咨詢室，購(gòu)買量表給學(xué)生做心理健康篩查、建立學(xué)生心理健康檔案;心理老師的工作重點(diǎn)在：給有心理困擾且主動(dòng)尋求幫助的學(xué)生做心理矯正、危機(jī)干預(yù)、心理補(bǔ)救，基本上是為少數(shù)有問(wèn)題或適應(yīng)有困難的學(xué)生提供服務(wù)，表現(xiàn)為學(xué)校心理健康工作偏向解決問(wèn)題的消極價(jià)值取向。

筆者認(rèn)為，在二十一世紀(jì)，學(xué)校心理學(xué)的目的并不僅僅在于消除學(xué)生心理或行為上的問(wèn)題，而是要幫助學(xué)生形成一種良好的心理品質(zhì)，幫助學(xué)生建立良好的行為模式。教師應(yīng)當(dāng)把自己的工作重心放在發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)學(xué)生積極潛力上，激發(fā)學(xué)生的積極情緒上?？梢娦睦斫】到逃p矯正、重培養(yǎng)。學(xué)校的心理健康教育應(yīng)當(dāng)要面向全校所有學(xué)生，著眼全體學(xué)生良好品質(zhì)形成、積極心理的培養(yǎng)、完善人格的塑造上，應(yīng)當(dāng)把重心放在幫助學(xué)生挖掘自身潛能上。教師在教育教學(xué)過(guò)程中要教會(huì)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)和化解壓力、教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的自我觀察和調(diào)控，還可以通過(guò)各種教育方式培養(yǎng)全體學(xué)生擁有陽(yáng)光、樂(lè)觀的心態(tài)，教會(huì)學(xué)生懂得接受自我，悅納自我，懂得感恩，學(xué)會(huì)關(guān)懷與愛，學(xué)會(huì)品味細(xì)小的幸福，學(xué)會(huì)創(chuàng)造幸福，能夠適應(yīng)新環(huán)境，具有積極的心理品質(zhì)。

二、重后進(jìn)生，輕優(yōu)秀生

在與一線教師的交流中發(fā)現(xiàn)，有一部分的教師認(rèn)為，后進(jìn)生存在著自卑、人際關(guān)系緊張、人格偏差、學(xué)習(xí)障礙等心理問(wèn)題，教師尤其是心理學(xué)老師應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)關(guān)注他們，然而也有案例表明，優(yōu)秀學(xué)生同樣存在在心理困擾和問(wèn)題，一些優(yōu)秀生長(zhǎng)期受到家長(zhǎng)和老師的寵愛，由于長(zhǎng)期被寵、被捧，容易出現(xiàn)脆弱、嫉妒、保守、任性、虛榮等不良心理。一旦遇到挫折，極易出現(xiàn)心理障礙。出現(xiàn)所謂的完美人格綜合癥，也需要教師的關(guān)注和輔導(dǎo)。由此筆者認(rèn)為，教育者要關(guān)注后進(jìn)生也要關(guān)注優(yōu)秀生。

三、重個(gè)別，輕團(tuán)體

目前中小學(xué)心理健康教育，主要在個(gè)體輔導(dǎo)的過(guò)程中完成，一些學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室、配備了專業(yè)的心理學(xué)教師，通過(guò)信箱、熱線電話、沙盤等形式對(duì)問(wèn)題學(xué)生開展咨詢與輔導(dǎo)，團(tuán)體輔導(dǎo)形式幾乎沒(méi)有開展，而研究表明：個(gè)別輔導(dǎo)雖然具有針對(duì)性、但是效率低下，無(wú)法滿足眾多學(xué)生的需求。因此筆者認(rèn)為在心理健康教育中，團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)當(dāng)受到重視。即教師在主動(dòng)了解學(xué)生的需要前提下，將有相同問(wèn)題、相同困擾、相同需要的學(xué)生組織在一起開展團(tuán)體活動(dòng)，在情景活動(dòng)中讓學(xué)生得到心理支持、得到疏解、獲得技巧，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。此外學(xué)校還可以多種形式的心理健康教育活動(dòng)，如開設(shè)心理健康選修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)

四、重說(shuō)教，輕疏導(dǎo)

筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)部分學(xué)校的心理健康教育工作往往體現(xiàn)為一學(xué)期開一次講座，搞兩次活動(dòng)，或針對(duì)學(xué)生心理危機(jī)做亡羊補(bǔ)牢之舉。研究表明，真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育要避免簡(jiǎn)單的說(shuō)教，需要與日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，做好學(xué)科滲透和活動(dòng)滲透，讓每堂課都是心育課。同時(shí)開展賞識(shí)教育，對(duì)學(xué)生更多的贊賞與鼓勵(lì)，尊重學(xué)生，了解學(xué)生的心理需要，構(gòu)建一個(gè)良好的師生關(guān)系、一個(gè)和諧的班集體，需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)有利學(xué)生健康成長(zhǎng)的心理環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境，需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，讓學(xué)生感受幸福與快樂(lè)，體驗(yàn)幸福與快樂(lè)，學(xué)會(huì)愛與幸福，學(xué)會(huì)自信與樂(lè)觀。只有這樣，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。

總之，學(xué)校心理健康教育具有科學(xué)性、知識(shí)性和專業(yè)性。心理健康課程除了是知識(shí)性課程之外，還應(yīng)當(dāng)是體驗(yàn)性課程，活動(dòng)性課程，學(xué)校的心理健康教育應(yīng)當(dāng)于活動(dòng)之中，學(xué)校心理健康教育不應(yīng)當(dāng)成為點(diǎn)綴?？茖W(xué)、規(guī)范、有效地開展學(xué)校心理健康教育，遵循學(xué)校心理健康教育原則。采取科學(xué)的方法和態(tài)度，將心理健康教育真正落在實(shí)處，避免出現(xiàn)上述教育誤區(qū)是心理健康教育的方向。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 張玉玲. 試論中小學(xué)校開展心理健康教育的必要性[J]. 科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào)， 2009（26）：206.

[2]教育部.中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要.2002/8/1.

（作者單位：福建省南平市教師進(jìn)修學(xué)院）