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如今，愛(ài)美女性對(duì)自己的皮膚都很重視，不過(guò)很多女性不知道如何來(lái)護(hù)理自己的皮膚，尤其是敏感性肌膚。那么，敏感性肌膚的女性如何才能更好地護(hù)膚呢？

春季護(hù)膚方法

春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候百花齊放，一切都是新生的樣子。不過(guò)這個(gè)時(shí)候敏感的皮膚卻很容易過(guò)敏，不管是花粉，還是灰塵、柳絮都要特別注意。因此春季需要選擇比較溫和的保養(yǎng)品，補(bǔ)水保濕就可以了。敏感性肌膚不需要去角質(zhì)，護(hù)膚品也不要在這個(gè)時(shí)候更換新的牌子，這個(gè)時(shí)候盡量多喝水，少吃辛辣刺激的食物。

夏季護(hù)膚方法

夏季的時(shí)候氣候比較炎熱，護(hù)膚的主要任務(wù)就是防曬。而敏感性肌膚的女性，最好是買(mǎi)防曬產(chǎn)品的時(shí)候就在自己的手上或者是耳后試下，沒(méi)有紅腫或者過(guò)敏現(xiàn)象再購(gòu)買(mǎi)使用。

秋季護(hù)膚方法

秋季的時(shí)候，一般來(lái)說(shuō)季節(jié)的更迭會(huì)讓肌膚更加敏感。這個(gè)時(shí)候需要注意不要接觸芳香氣味太重的產(chǎn)品，很容易引起過(guò)敏。含酒精和果酸成分的產(chǎn)品對(duì)皮膚影響較大，對(duì)敏感性肌膚有明顯的刺激。不要使用去角質(zhì)類的產(chǎn)品或者是深層清潔的磨砂膏，因?yàn)樗鼈兌紩?huì)讓過(guò)敏情況加重。另外，這個(gè)季節(jié)要加強(qiáng)補(bǔ)水，平時(shí)多敷敷補(bǔ)水面膜，不要熬夜、喝酒等。保持充足的睡眠，平時(shí)可以多做做運(yùn)動(dòng)。

冬季護(hù)膚方法

這個(gè)季節(jié)比較冷，很多人喜歡吃火鍋、燒烤類的食物，其實(shí)這個(gè)時(shí)候最好少吃。因?yàn)檫@些食物很容易讓人上火，經(jīng)常吃很容易讓人長(zhǎng)痘、臉色晦暗等。這個(gè)季節(jié)皮膚一般比較缺水，需要使用高保濕的護(hù)膚品。

在這個(gè)講究顏值的時(shí)代，每個(gè)時(shí)尚的愛(ài)美女性對(duì)自己的肌膚都要重視，需要對(duì)自己的肌膚有個(gè)正確的護(hù)膚理念和方法。一年四季濕度不同，溫度不同，所以護(hù)膚也要有針對(duì)性。上面關(guān)于敏感性肌膚的四季保養(yǎng)方法，相信很多敏感性肌膚的女性都能用得到。

護(hù)膚誤區(qū)

? 溫?zé)崴??敏感或膚質(zhì)較薄的肌膚，最怕過(guò)熱的溫度引起毛細(xì)血管充血而出現(xiàn)臉色潮紅甚至過(guò)敏，所以這樣的膚質(zhì)無(wú)論冬夏最好都用涼水洗臉，至少不要超過(guò)正常體溫，不僅可鍛煉肌膚的耐受力還可避免肌膚淺表血管擴(kuò)張而引起肌膚發(fā)熱泛紅。

2.涂護(hù)膚品拍打拍打，促進(jìn)肌膚吸收 ?加強(qiáng)面部肌膚鍛煉對(duì)保持肌膚健康有重要的意義。例如：可通過(guò)按摩使面部肌膚血液循環(huán)增強(qiáng)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)面部肌膚和肌肉的彈性與張力。但容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象的亞健康肌膚通常比較脆弱，并不適合大力打圈、拍打等護(hù)膚手法，這很容易對(duì)肌膚造成刺激，敏感肌膚還是采取輕柔的按摩或按壓等護(hù)膚方式更安全些。

3.使用去角質(zhì)產(chǎn)品 ?敏感性肌膚的女性的面部皮膚非常脆弱，面部角質(zhì)層非常薄，而角質(zhì)層正是皮膚的保護(hù)層，這時(shí)再使用去角質(zhì)產(chǎn)品只會(huì)雪上加霜。所以敏感性肌膚完全沒(méi)必要去角質(zhì)，有的甚至還需要使用角質(zhì)層修復(fù)產(chǎn)品來(lái)修復(fù)。