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        身體衰老與老年病的關聯(lián)性研究

        2018-01-12 23:50:16
        關鍵詞:老年病老化發(fā)病率

        周 霞

        (河北省優(yōu)撫醫(yī)院,河北 石家莊 050000)

        1 身體衰老與老年病的特性

        1.1 身體衰老的特性

        身體衰老是人體生長發(fā)育達到一定的成熟期之后,并且隨著年齡的不斷增長,身體結(jié)構(gòu)出現(xiàn)退行性改變,導致身體生理功能出現(xiàn)下降現(xiàn)象。身體衰老是一個較為漫長的衰退過程,起初較為緩慢,隨著時間的推移及人類體質(zhì)心理因素,逐漸加快,演變成疾病,而這種疾病會一直伴隨著人們,直到生命的結(jié)束。身體衰老的特性包含:(1)累積性,身體衰老是一個復雜而又漫長的過程,通常情況而言,到人類成熟期以后,會隨著細胞的老化而變化,隨著時間的增長而出現(xiàn)較快的變化,經(jīng)過長年累月的積累,逐漸形成重度衰老。形成身體衰老的因素較多,包含飲食、心態(tài)等;(2)危害性,身體衰老的危害不言而喻,隨著人身體的不斷衰老,逐漸會形成不同種類疾病,這些疾病對人的身體健康具有一定的危害性。

        1.2 老年病的特性

        老年病與身體衰老具有密切的相連性,其會隨著能力的增長,發(fā)病率也會升高,老年病屬于慢性病范疇。從慢性病視角分析,諸如老年時期獲得心腦血管疾病、糖尿病都可視為老年病。老年病是無法根治、發(fā)病緩慢的慢性疾病。老年病的特性包含:(1)隱匿性強,老年病一旦形成,并沒有明確的發(fā)病時間界限,而這一特性為臨床診斷、研究帶來一定的困惑,無法采取有效的方法進行治療;(2)多病共存,老年病的形成是人體多個器官一同有病,故而,為了治療老年病,老年病人會服用較多的藥物,容易導致藥物不良反應;(3)無法根治,老年病是隨著身體衰老而形成的,老年病一旦形成,就不容易治愈。據(jù)相關調(diào)查而知,當前治療老年病大都以保守治療為主,這樣能夠最大程度確保老年病人的生活質(zhì)量。

        2 正確處理身體衰老與老年病的關聯(lián)性

        通過上述論述,知曉身體衰老與老年病之間的聯(lián)系性,明晰隨著身體的逐漸衰老,老年病就形成了。正確認識、處理老年病與身體衰老的關系,是實現(xiàn)延緩衰老、治療老年病的有力保障。對此,本文提出一些幾方面策略,旨在緩解身體衰老與老毛病的發(fā)病率。

        2.1 根據(jù)器官的老化規(guī)律延緩衰老

        從本質(zhì)上而言,延緩衰老是防治老年病最佳的選擇,也是緩解老年病發(fā)病率的主要手段,更是實現(xiàn)人類健康長壽的必經(jīng)之路。據(jù)相關研究而知,人體器官組織的老化具有固定的規(guī)律,因此,可以根據(jù)人體器官老化規(guī)律的特性進行延緩衰老。首先,我們要認識到身體衰老不是老年時期才出現(xiàn)的癥狀,而是隨年齡的增長而衰老的,應該在身體年輕時候做到提前預防。事實上,人類最早老化時期在幼兒階段,青春期后,人類的免疫力下降,到36歲左右時期,動脈粥樣硬化逐漸發(fā)展快速,女性到40歲左右會出現(xiàn)骨鈣流失現(xiàn)象。因此,只有找尋人體身體衰老進程,才能夠采取針對性措施去延緩衰老,進而才能夠防止老年病的形成。此外,還要采取適當干預措施,適當干預能夠防治老年病的發(fā)病率。對防治動脈粥樣硬化、高脂血癥、骨質(zhì)疏松具有良好的作用。

        2.2 加強健身活動

        運動對身體健康具有重要的意義,運動能夠緩解人體大腦疲勞,為大腦輸送新鮮的血液與氧氣,為人體增添原動力。對于老年病人而言,適當?shù)倪M行運動,能夠促進睡眠,使老年病人更好的進行休息,調(diào)整老年病人的神經(jīng)系統(tǒng),延緩老年病發(fā)病率。事實上,緩解疾病最好的方法就是良好的睡眠,人有了良好的睡眠,不僅能夠增強人體的免疫力,還能夠緩解人體病態(tài),減少老年人血液中的疾病,例如:老寒腿、血栓。對于青年人而言,運動能夠讓人強身健體,到達血液循環(huán),將體內(nèi)的垃圾清除掉,使人到一定年齡段不容易形成老年病。事實上,延緩身體衰老就應該從青年開始,只有在年輕時候多注意保養(yǎng)、運動,增強體魄,才能夠在老年時期具有一個好的身體去對抗病魔。同時,老年病人適當鍛煉,能夠防止老年癡呆癥,增強記憶力,對老年病人晚年幸福生活具有一定的意義。此外,老年病人要積極防止老年病,如果身體衰老速度較快,就應該采取針對性措施進行治療,生活上應該提升質(zhì)量,為老年病人提供良好的生活環(huán)境,具有緩解身體衰老功效。

        3 結(jié) 語

        綜上所述,身體衰老與老年病具有密切相連性,身體衰老是人類不可改變的現(xiàn)象,而要延緩身體衰老,就應該了解身體衰老的規(guī)律,明晰身體衰老并不是人到老年時期才形成的,要加強預防、防治措施,從人年輕時就應該多注意身體,進而才能夠緩解老年病的發(fā)生率。

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