【摘要】：隨著現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，物質(zhì)的豐富化逐漸引發(fā)多層社會(huì)性問(wèn)題，當(dāng)代大學(xué)生的心理問(wèn)題出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，如果學(xué)生在生活中所積累的心理壓力太大，而不接受治療就會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的心理疾病，影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)與生活。這需要教育者必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的心理輔導(dǎo)。

【關(guān)鍵詞】：大學(xué)生；異常心理；常見(jiàn)問(wèn)題

現(xiàn)代健康觀念認(rèn)為：人的健康不僅包括生理健康，而且還包括心理健康、社會(huì)適應(yīng)狀況良好以及道德健康，從而出現(xiàn)了“生物—心理—社會(huì)”的健康認(rèn)知模式，將人的健康和異常乃至疾病納入到人的生理與心理相互作用、個(gè)人與社會(huì)相互依存的整體系統(tǒng)中去把握和考察，從而達(dá)到了對(duì)健康問(wèn)題全面、系統(tǒng)和科學(xué)的認(rèn)識(shí)，為研究大學(xué)生健康問(wèn)題提供了理論依據(jù)。大學(xué)生正處于人生成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，心理活動(dòng)異?；钴S而復(fù)雜，心理矛盾和沖突比較激烈，能否正確處理好這些矛盾和問(wèn)題，調(diào)節(jié)好自己的心理，不僅直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和優(yōu)良個(gè)性心理品質(zhì)的形成，而且關(guān)系到大學(xué)人才培養(yǎng)目標(biāo)和高等教育職能的全面實(shí)現(xiàn)。因此，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展與完善、生活節(jié)奏越來(lái)越快、競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈、以及科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，探討大學(xué)生異常心理及成因，從而提出防治對(duì)策，其意義就顯得尤為重要。

一、大學(xué)生常見(jiàn)心理異常分析

根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局關(guān)于高校自 2010 年之后針對(duì)大學(xué)生心理咨詢基本情況進(jìn)行分析得到的結(jié)果顯示，每年平均接受心理咨詢的大學(xué)超過(guò)上萬(wàn)人次，且單日咨詢?nèi)舜纬^(guò) 4000 人。借助統(tǒng)計(jì)學(xué)規(guī)律可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生異常心理的出現(xiàn)不是偶然的，而是存在深刻的內(nèi)在規(guī)律與特點(diǎn)。根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)的分析，男生遇到問(wèn)題更加傾向于通過(guò)個(gè)人力量進(jìn)行解決，相比較而言，女性則更加傾向選擇外界來(lái)獲得幫助。本科生相比較研究生因個(gè)人心理異常進(jìn)行咨詢的人數(shù)更多，且咨詢次數(shù)與頻率更加的密集，而同年級(jí)相比，大一、大三的學(xué)生進(jìn)行心理求助的學(xué)生相比較大二、大四的學(xué)生更多，其中，本科一年的學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題主要因人際關(guān)系出現(xiàn)困惑，常見(jiàn)的人際關(guān)系困難有常見(jiàn)的有冷漠、嫉妒、敵對(duì)、單相思心理。大學(xué)二年級(jí)的學(xué)生心理異常問(wèn)題主要集中表現(xiàn)為因戀愛(ài)而引發(fā)的問(wèn)題，以及因自我認(rèn)知不能理性接納自身出現(xiàn)的抑郁心理癥狀以及心理壓力過(guò)大的問(wèn)題，大三學(xué)生的心理異常主要表現(xiàn)在個(gè)人性格成長(zhǎng)與人格之間的協(xié)調(diào)程度，以及對(duì)自我的人生與職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃所引起的問(wèn)題，大學(xué)四年級(jí)的學(xué)生的心理問(wèn)題則主要集中表現(xiàn)為對(duì)未來(lái)的職業(yè)生涯規(guī)劃不明確而引起的就業(yè)性心理疾病問(wèn)題。在大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中，由于制度不完善，人為因素干擾太多，“一個(gè)公章不如一個(gè)老鄉(xiāng)”現(xiàn)象的存在，當(dāng)學(xué)習(xí)努力、分?jǐn)?shù)高的普通家庭學(xué)生，看到父母有錢有勢(shì)的自費(fèi)生，成天逃課、上網(wǎng)、睡覺(jué)等無(wú)所事事的樣子，深感社會(huì)的不公，覺(jué)得前途渺茫，以至于沒(méi)有了學(xué)習(xí)的熱情，有的甚至想逃學(xué)。剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生因完全進(jìn)入一個(gè)新的社會(huì)環(huán)境，心理上承受相當(dāng)程度的心理創(chuàng)傷，該階段的主要心理問(wèn)題是如何進(jìn)行適應(yīng)。而相比較成熟的大學(xué)三年級(jí)學(xué)生，正處于角色的自我統(tǒng)一，在此階段內(nèi)學(xué)生會(huì)出現(xiàn)角色混亂的問(wèn)題，該階段也正是角色認(rèn)知與形成的關(guān)鍵時(shí)期，采用何種方式更好地實(shí)現(xiàn)人生規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展正是該階段所思考的主要問(wèn)題。根據(jù)國(guó)家青少年心理健康委員會(huì)所提供的數(shù)據(jù)，全年中春秋兩季接受心理咨詢與治療的學(xué)生占據(jù)全部的 50% 以上，而受治療群體主要以女生為主，教育接受層級(jí)主要包括大一與大三的學(xué)生，相比較本科生而言，研究生的心理異常問(wèn)題高于本科生。

二、大學(xué)生心理異常的原因

1.生物因素影響

生物因素包括由遺傳因素引起的素質(zhì)性因素和由對(duì)大學(xué)生身體有有害作用的誘發(fā)性因素兩種。由素質(zhì)性因素引起的智力性障礙在大學(xué)生中體現(xiàn)并不突出，但結(jié)構(gòu)因素如身高、體重、比例和外表特征卻能誘發(fā)一些異常心理反應(yīng)。從生理性因素分析，主要是指有些大學(xué)生內(nèi)分泌活動(dòng)過(guò)強(qiáng)或不足，造成自主性反應(yīng)過(guò)量或缺乏，還有些大學(xué)生由于體質(zhì)缺陷等問(wèn)題，引起變態(tài)行為，由誘發(fā)性因素可能引起的異常心理主要有記憶力減退乃至消失、智力缺乏、功能障礙、身心疾病等。

2.心理因素影響

動(dòng)機(jī)沖突也叫心理沖突，它是指?jìng)€(gè)體在有目的的活動(dòng)中，因目標(biāo)的多樣性而出現(xiàn)對(duì)排斥的動(dòng)機(jī)。大學(xué)生常為自己設(shè)計(jì)過(guò)高的目標(biāo)，但現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的種種客觀障礙往往不能使其如愿，如是出現(xiàn)“理想自我”與“現(xiàn)實(shí)自我”相矛盾或沖突，結(jié)果使得部分大學(xué)生產(chǎn)生消極頹廢、苦悶徘徊、不求上進(jìn)、過(guò)分放縱，甚至產(chǎn)生自殺念頭等心理障礙問(wèn)題。同時(shí)，大學(xué)生在發(fā)展自我的過(guò)程中，由于自我意識(shí)感增強(qiáng)，有強(qiáng)烈的充實(shí)自我、發(fā)展自我的心理欲望，部分學(xué)生過(guò)分掩飾自我“劣勢(shì)”，事事以己為中心，不與同學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)、老師交流，盲目清高，孤芳自賞，有的學(xué)生由于害怕顯露自己的弱點(diǎn)而采取防御性和壓抑性心理反應(yīng)：獨(dú)處、行為反復(fù)無(wú)定、多疑、不信任他人、人際關(guān)系緊張、過(guò)度煩惱和恐懼等等。還有一少部分學(xué)生由于人生價(jià)值觀不明確，成天得過(guò)且過(guò)，無(wú)所事事。

3.環(huán)境因素影響

環(huán)境因素一般包括家庭因素、教育因素、社會(huì)因素、經(jīng)濟(jì)文化因素等幾個(gè)方面，它是誘發(fā)大學(xué)生異常心理的關(guān)鍵性因素。從大環(huán)境或外環(huán)境來(lái)分析，我國(guó)實(shí)行社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)以來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展變化加快、競(jìng)爭(zhēng)激烈、人才市場(chǎng)化、多重價(jià)值利益關(guān)系等因素，嚴(yán)重沖擊和影響大學(xué)生的心理意識(shí)，導(dǎo)致異常心理活動(dòng)和行為表現(xiàn)。如焦慮、多疑、悲觀失望、逃避現(xiàn)實(shí)、行為異常、愛(ài)發(fā)牢騷等。從小環(huán)境或內(nèi)環(huán)境來(lái)說(shuō)，校園文化及傳播、人際關(guān)系、社會(huì)條件、校風(fēng)校紀(jì)、學(xué)術(shù)風(fēng)氣、社會(huì)地位和聲譽(yù)等都對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重大影響。

三、實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康的途徑

1.進(jìn)行心理調(diào)適，人們可以通過(guò)各種努力來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，以維護(hù)心理平衡，達(dá)到心理健康的目的。首先做好新生入學(xué)教育。帶學(xué)生熟悉校園環(huán)境，多組織有益、健康的集體活動(dòng)，讓同學(xué)在活動(dòng)中增加了解、增進(jìn)友誼，盡快適應(yīng)新環(huán)境。同時(shí)，觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，了解并幫助有困難的同學(xué)。其次，努力營(yíng)造一種溫馨的氛圍。創(chuàng)造一種和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，師生之間團(tuán)結(jié)友愛(ài)，教師要為人師表，教書(shū)育人，做同學(xué)的良師益友，同學(xué)之間要互相關(guān)心。再有，健全、豐富、優(yōu)化黨團(tuán)組織活動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展各種有益的活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，確立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。然后，確立符合自己實(shí)際的目標(biāo)。心理障礙往往源于挫折，而一個(gè)人心理上能否體驗(yàn)到挫折感，與他的抱負(fù)水平密切相關(guān)。最后，建立心理檔案，開(kāi)展經(jīng)常性的定期心理檢查。新生入學(xué)后，找學(xué)生談話，做心理檔案，進(jìn)行跟蹤了解，開(kāi)辦心理選修課、舉辦心理講座等。

2.要在思想上正確對(duì)待和高度重視這項(xiàng)工作，面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，當(dāng)今的大學(xué)校園已不再是悠悠的“象牙塔”。不少大學(xué)生由于種種原因，如學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢(shì)不再、感情上糾葛叢生、同學(xué)關(guān)系的緊張、自我角色迷失等等，感到無(wú)所適從甚至十分痛苦，這是正常的，不要一味責(zé)備學(xué)生，同時(shí)要充分認(rèn)識(shí)到正確引導(dǎo)并促進(jìn)其健康發(fā)展的重要性。

3.要在全面了解學(xué)生基本情況的基礎(chǔ)上，做好大學(xué)生心理障礙（疾?。┑念A(yù)防、矯正工作，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。當(dāng)代大學(xué)生是一個(gè)高智商、高自我價(jià)值、高壓力的群體，他們自身角色的特殊性和所處環(huán)境的特殊性，決定了他們?yōu)閷?shí)現(xiàn)自己的理想必須付出一定代價(jià)。作為高校的教育工作者和心理健康教育工作者，要積極地引導(dǎo)和幫助。

4.要做好治療、預(yù)防和促進(jìn)發(fā)展這三方面的工作。治療是發(fā)生心理疾病后，針對(duì)心理疾病患者而做的，它的量小但責(zé)任重大；預(yù)防是針對(duì)廣大同學(xué)，特別是有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生；而促進(jìn)發(fā)展則是面向全體學(xué)生。因此，后兩項(xiàng)工作尤為重要。這并不是單一地教給他們一點(diǎn)心理方面的知識(shí)，更重要的是教會(huì)他們調(diào)整自己的方法。

總之，心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。高校要以動(dòng)態(tài)的眼光看待大學(xué)生心理健康的發(fā)展，本著一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，這一為學(xué)生服務(wù)的原則，建立健全心理健康教育和心理咨詢服務(wù)機(jī)制，加強(qiáng)多部門聯(lián)動(dòng)配合，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康。

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