美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)和美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)近日聯(lián)合發(fā)布了更為嚴(yán)格的新版高血壓指南，將高血壓定義為血壓超過(guò)130/80毫米汞柱。按照這一新指標(biāo)，近半數(shù)美國(guó)人患有高血壓。

血壓分收縮壓和舒張壓兩種。根據(jù)2003年發(fā)布的美國(guó)高血壓指南，收縮壓不低于140毫米汞柱、舒張壓不低于90毫米汞柱為高血壓，新版指南降低了這一指標(biāo)。由于關(guān)鍵指標(biāo)出現(xiàn)變動(dòng)，美國(guó)高血壓患者從此前預(yù)計(jì)的7200萬(wàn)人劇增到1.03億人，約占全美總?cè)丝诘?6%。新版指南對(duì)于理想正常血壓水平的定義沒(méi)有改動(dòng)，依然是收縮壓低于120毫米汞柱，舒張壓低于80毫米汞柱。

在美國(guó)，高血壓是導(dǎo)致心臟病和腦卒中（俗稱(chēng)“中風(fēng)”）的第二大因素，僅次于吸煙。與理想血壓人群相比，血壓超過(guò)130/80毫米汞柱的人群患心臟病風(fēng)險(xiǎn)要高出一倍。治療高血壓的藥物相對(duì)便宜、容易獲得，但是大多數(shù)藥物有副作用。因此，新版指南強(qiáng)調(diào)，治療高血壓最好的方法就是減少體重、健康飲食以及增加鍛煉。不過(guò)，新版指南同時(shí)強(qiáng)調(diào)，盡管調(diào)整生活方式是治療高血壓的重要基石，但是對(duì)于那些已經(jīng)面臨心血管疾病高危風(fēng)險(xiǎn)的患者，還是應(yīng)該按時(shí)服用藥物。