王凡

病毒引起的上呼吸道感染就是病毒性感冒，主要癥狀有流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛等，還可能伴有發(fā)熱、食欲不振、頭痛不安、乏力等全身癥狀，主要是通過空氣傳播的，由于夏天開空調(diào)，室內(nèi)溫度過低，或是洗完澡后吹風(fēng)受涼，過度疲勞、休息不好，免疫力極為低下的時候容易出現(xiàn)此病，尤其是小孩子和老人易患病毒性感冒，因?yàn)檫@類人群體質(zhì)弱，抗病能力較差，如果處于一個封閉的環(huán)境，傳染性更高。

病毒性感冒是人們常見的一種疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，主要通過空氣或手接觸經(jīng)由鼻腔傳染。通常以緩解癥狀治療為主，包括退熱藥和止疼藥等，一般1周后，患者可自然恢復(fù)。還可以服用增強(qiáng)抵抗力的藥物，如在感冒早期服用大劑量的維生素c（成人1000毫克，兒童500毫克），可以減輕感冒癥狀，縮短近1/4的感冒時間。但并非各種劑量的維生素c都能增強(qiáng)抵抗力，只有大劑量的維生素c才能做到這一點(diǎn)。

不要幾種藥物一起吃

夏季感冒病人先受風(fēng)邪，兩三天后體內(nèi)化成了熱，如果自認(rèn)為“很中醫(yī)”地喝涼茶，往往不能起到很好的效果。最合適的是，在感冒起病初期以疏風(fēng)解表為主，在感冒發(fā)作后兩三天發(fā)現(xiàn)表癥不解以清熱為主，才是真正對證的治療方式。

選感冒藥時，不妨以嗓子疼痛為參考。嗓子疼和鼻涕、痰為黃色的感冒，可選用帶解毒字樣的感冒藥，如銀翹解毒顆粒等。而嗓子不疼、鼻涕和痰是白色的、怕冷，可選用帶有清熱字樣的感冒藥，如感冒清熱沖劑。治感冒盡量只吃一種藥，選擇合理的復(fù)方制劑很重要，不要幾種藥物一起服用，那樣容易過量，會增加不良反應(yīng)。