羅燦

他山之石，可以攻玉。

復(fù)盤是一個(gè)圍棋術(shù)語，也稱 “復(fù)局”，就是每次對弈結(jié)束以后，棋手把之前的對局再重復(fù)一遍，以檢查對局中招法的優(yōu)劣與得失關(guān)鍵，甚至可以對雙方的心理活動進(jìn)行比較全面的分析，這樣可以有效地加深自己對這盤對弈的印象，也可以找出雙方攻守的漏洞。

復(fù)盤是棋手提高自身水平的一個(gè)好方法。在日常訓(xùn)練中，圍棋高手會把大量的時(shí)間用在復(fù)盤上。

這個(gè)詞同樣也出現(xiàn)在炒股中。炒股高手一般在每天股市收盤后，會再看一遍市場全貌，分析白天盯盤時(shí)來不及觀察、總結(jié)的情況，了解一天中影響股市的各種主客觀因素，檢驗(yàn)自己有沒有出錯(cuò)以及找出出錯(cuò)的原因。這樣不僅能找到有利于自己的股票，還能通過每日快速瀏覽動態(tài)大盤情況的訓(xùn)練形成盤感，進(jìn)而找到一套適合自己的操作方法。

在我們的學(xué)習(xí)中，同樣可以借助復(fù)盤這種方法來提高自己的成績。

日常復(fù)盤：0.01的差距

緊張的高三學(xué)習(xí)生活中，良好的睡眠是成功的重要保證。但睡前的時(shí)間往往被大家忽略，很多同學(xué)覺得忙碌一天了，聊聊天、玩玩手機(jī)、刷刷微博和朋友圈，全身心放松地入睡就ok了。其實(shí)不然，睡前的最后一件事情往往能影響到我們每天的學(xué)習(xí)效果。

整個(gè)高三階段，除高強(qiáng)度的上課時(shí)間外，我們幾乎都是在刷題和看書復(fù)習(xí)中度過，那么，睡前這段時(shí)間就是我們每天復(fù)盤的最佳時(shí)間段。當(dāng)然，對于高三生來說，利用睡前二十分鐘進(jìn)行復(fù)盤并不是讓大家事無巨細(xì)地回憶一天發(fā)生的事，而是對我們一天的學(xué)習(xí)做個(gè)有針對性的回顧。那么如何復(fù)盤呢？具體來說，可以做三個(gè)塊面的工作，一是知識點(diǎn)的復(fù)盤，如回憶某些英文單詞、語文知識點(diǎn)、政治知識體系等，找到自己缺失的知識點(diǎn)；二是回憶自己一天的課堂表現(xiàn)，總結(jié)當(dāng)天的得與失，并給自己打分；三是明確第二天學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和要點(diǎn)，做一個(gè)簡單的計(jì)劃。需要提醒大家的是，復(fù)盤的時(shí)間切忌過長，以二十分鐘左右為宜，不要影響自己的正常睡眠時(shí)間。

除了每日睡前的小復(fù)盤，還應(yīng)該在每周末做一次大的復(fù)盤。四川廣元市2016年理科狀元王松在介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，說自己在每個(gè)周六的晚上，都會把一周所學(xué)、所掌握的知識要領(lǐng)，統(tǒng)統(tǒng)在腦海里回放一遍，“如果有知識點(diǎn)的記憶很模糊，那就是自己掌握得還不牢靠，還需要夯實(shí)”，隨后，將不牢靠的知識點(diǎn)進(jìn)行“回爐加工”。

小編有話說：算式0.99365和1.01365的結(jié)果對比，足以讓我們體會到原本細(xì)微的差別在日積月累后的巨大差距。

考后復(fù)盤：你真的知道如何與一張?jiān)嚲硐嗵巻幔?/p>

到了高中特別是高三階段，各種考試接踵而至。這時(shí)候除了最后的高考，其余考試幾乎都是為了檢驗(yàn)同學(xué)們對知識的掌握情況，從中發(fā)現(xiàn)問題，幫助同學(xué)們查漏補(bǔ)缺、調(diào)整學(xué)習(xí)方法。所以，考后試卷分析其實(shí)也是考試的一部分，或者說，與分?jǐn)?shù)的獲得相比，考后試卷分析才是獲得真正收獲的手段。因此，考后試卷分析應(yīng)該成為每個(gè)高中生的必備技能。在每一次考試結(jié)束之后，你是怎么做的呢？

只看分?jǐn)?shù)型：這部分同學(xué)在考試后，只關(guān)心成績什么時(shí)候出來，并不去做任何分析。即使最后成績并不理想，他們也不會找原因，只會繼續(xù)埋頭復(fù)習(xí)、做練習(xí)。

跟隨老師型：這部分同學(xué)在考試結(jié)果出來之后會認(rèn)真聽老師講評，并訂正自己的試卷，看看哪些地方出錯(cuò)，要怎么樣改正。

自我加碼型：這部分同學(xué)除訂正試卷外，還會將錯(cuò)題整理出來，分析自己出錯(cuò)的原因，甚至還會去強(qiáng)化練習(xí)自己容易出錯(cuò)的地方。

只盯著考試分?jǐn)?shù)，對試卷分析不重視，或根本不會分析試卷的同學(xué)，基本上是很難進(jìn)步的。但很多同學(xué)即使做到了對試卷進(jìn)行分析和訂正，也并沒有獲得很大的提高。這其中的原因，或許就是沒有做到真正的復(fù)盤。

實(shí)用：試卷無差別，復(fù)盤有門道

一、錯(cuò)題本和好題本雙管齊下

1.先從錯(cuò)題入手。

對錯(cuò)題，需要深入分析每一道錯(cuò)題錯(cuò)誤的知識原因、能力原因、解題習(xí)慣原因等。針對每一道錯(cuò)題的整理，最好能完成如下表格（表格僅供參考，可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，下同）：

所錯(cuò)習(xí)題 （摘抄或復(fù)印之后粘貼原題）

考試時(shí)是什么狀態(tài)導(dǎo)致的錯(cuò)誤

真正的錯(cuò)因

正確的答案和解題過程

考查的知識點(diǎn)內(nèi)容

怎樣運(yùn)用這一知識點(diǎn)解決這道題

這道題的其他的解法

……

特別提醒大家，在錯(cuò)因那里，不可籠統(tǒng)地填寫“馬虎、不認(rèn)真”這樣的詞，這樣的歸因其實(shí)都是無效的。要做進(jìn)一步地分析，比如“急于去做題，導(dǎo)致讀題速度過快，而忽略了其中某些關(guān)鍵詞”“在寫答案的過程中，急于完成書寫過程，所以寫第三行的時(shí)候想著第四行怎么寫，導(dǎo)致筆誤產(chǎn)生”“在進(jìn)行開方的時(shí)候沒有寫出兩個(gè)解”，等等。類似這樣的成因分析，才算是真正抓住問題的本質(zhì)，才能在以后做題中進(jìn)行有針對性的修正。

2.記錯(cuò)題，更要分析好題。

錯(cuò)題本已經(jīng)被大家提得太多了，但好題本卻沒有太多人關(guān)注。事實(shí)上，在各類考試中，常常會出現(xiàn)一些能夠引發(fā)思考的好題和典型題。如果因?yàn)樽约簺]有做錯(cuò)這些好題而沒有能將它們記錄下來，沒有能夠深入挖掘試題背后隱含的知識和思想方法，那是非?？上У氖虑?。

事實(shí)上，真正的高手是不會放過這些好題的。四川廣元市2016年理科狀元王松介紹說，不少同學(xué)喜歡備個(gè)錯(cuò)題本，而他更鐘情于好題本。在他的好題本上，密密麻麻地記錄著好的方法、新穎的解題思路。

除了日常考試，如果是在平日老師布置的題目中發(fā)現(xiàn)了好題，可以簡要地記錄一下這一道題的題干以及對自己的啟發(fā)；如果是在自己的教輔資料中的好題，尤其是壓軸題，可以將它們剪切下來，粘貼到自己的好題本上。

不論是錯(cuò)題還是好題，要點(diǎn)在于理解透徹，并學(xué)會升華、善于遷移。對于錯(cuò)題，不僅要改對，還要學(xué)會舉一反三，歸納總結(jié)。看到以前的錯(cuò)題，要想到自己為什么錯(cuò)，想到出題人還可以怎樣設(shè)陷阱，再想想還有什么需要自己注意的地方。對收集到的好題，也是同樣的處理。此外，對辛辛苦苦整理出來的錯(cuò)題本和好題本，要做到時(shí)常復(fù)習(xí)，不能記下之后便棄如敝屣。高一高二整理的錯(cuò)題本和好題本盡量在一二輪復(fù)習(xí)時(shí)看完，三四輪復(fù)習(xí)時(shí)則做好計(jì)劃，可在每次月考前看，可在每周末看，視情況而定，但絕不可浪費(fèi)過去的心血。endprint

二、見樹木，更見森林

對錯(cuò)題和好題的記錄與分析，是對考試具體情況的復(fù)盤。而要獲得更快的提高，還需要對整張?jiān)嚲磉M(jìn)行分析。比如對錯(cuò)題的分析，除了上述單一題目的記錄與訂正，還需要對整張?jiān)嚲碇懈鱾€(gè)題型的得失分情況進(jìn)行整體分析：

上表的主要任務(wù)在于分析小題的失分率和整張?jiān)嚲淼氖Х致?，只有通過整體的統(tǒng)計(jì)和具體的歸因分析，才能在以后做題中進(jìn)行有針對性的修正。

對整張?jiān)嚲淼膹?fù)盤分析，還可以從以下幾個(gè)問題入手。

1.本次考試每一題所考查到的知識點(diǎn)分別是什么？分析并寫在題目后面，以總結(jié)考試的知識范圍。

2.本次考試中，課本上有哪些知識點(diǎn)是這次考試沒出現(xiàn)的？如果出現(xiàn)，會以什么樣的題型出現(xiàn)？自己有多大的把握？

3.本次考試有哪些題型？哪些題型是第一次見？

4.哪些題型是考查基本知識和基本技能的，哪些題是考查能力的，題目難易分布情況如何，所占比例各是多少？

5.試卷上各知識點(diǎn)中所丟的分?jǐn)?shù)最多的是哪些，最少的是哪些？有多少是粗心大意所致，有多少是不會做所致？

以上考后復(fù)盤方法，初期實(shí)施起來可能會感覺比較煩瑣，但是當(dāng)適應(yīng)這種分析方式后，就可以大幅提升學(xué)習(xí)效率。當(dāng)然，到了高三，幾乎天天有考試，不是所有的卷子都值得也不應(yīng)該這樣細(xì)致地去復(fù)盤。小編建議你選擇期中考試卷、期末考試卷、復(fù)習(xí)綜合卷以及模擬考卷來進(jìn)行操作。

三、“看不見的”考試心態(tài)及考試習(xí)慣更需要復(fù)盤

復(fù)盤是一個(gè)很重要的方法。錯(cuò)題集和考卷分析也是一種復(fù)盤，這是對“看得見的”試題的復(fù)盤，而對考試過程中“看不見的”所思所想和心態(tài)的復(fù)盤更為重要，因?yàn)樗鼤苯佑绊懞透蓴_到你實(shí)力的發(fā)揮，也是高手對決時(shí)的關(guān)鍵。

在每次重要考試后，我會第一時(shí)間找個(gè)安靜的地方坐下來寫“考試心態(tài)復(fù)盤”?；仡?、記錄和分析自己在考試前、考場上的情緒和心理狀態(tài)，若本場考試狀態(tài)不好，是否受了這些因素的影響？

記錄要詳細(xì)一些，比如考場旁邊一位同學(xué)一直抖腿讓我有些心煩不寧，身后那位同學(xué)重重的戳筆聲、翻試卷聲和焦躁不安的氣息影響到了我；生活中的瑣事如出門沒穿對合適的鞋子、衣服，臨考試被媽媽嘮叨了一頓等；某一道大題我是為什么沒有做出來，是緊張還是粗心，我為什么會緊張，是在擔(dān)心什么……這樣記錄能了解和明白自己在心境和習(xí)慣上有哪些“弱點(diǎn)”，即容易受影響之處，然后做好準(zhǔn)備和應(yīng)對，熟悉它，直至不再讓它對你造成影響。

就這樣，除知識掌握不過關(guān)外，我還找到了影響我考試成績的其他因素。

癥狀一：容易受外界干擾

分析：我們都不是生活在“真空環(huán)境”當(dāng)中的，平時(shí)在考場中就要有意識訓(xùn)練自己對周圍不那么盡善盡美的環(huán)境的 “容錯(cuò)率”。據(jù)說毛主席在青年時(shí)期，為了培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)的專注力和抗干擾能力，專門跑去鬧市中坐著讀書。每個(gè)人敏感的點(diǎn)會不一樣，可以嘗試把自己最容易受干擾的情形和自己當(dāng)時(shí)考場上的身心狀態(tài)與反應(yīng)如實(shí)地記錄下來，慢慢會達(dá)到脫敏的效果。

自查：平時(shí)自習(xí)時(shí)，是不是旁邊同學(xué)的一點(diǎn)點(diǎn)動靜就能影響到你？“左后方的同學(xué)反復(fù)翻試卷聲音很吵，老是打斷我的思路，好煩躁；前方的同學(xué)一直抖腿，不但弄得我的桌子都晃了，還弄得我眼睛花，讓我感到答題思路被影響，好煩躁；考場教室里頭頂?shù)娘L(fēng)扇轉(zhuǎn)動聲音怎么這么大；明知道我‘玻璃心，出門之前媽媽還嘮叨數(shù)落我……”

癥狀二：粗心馬虎

分析：平時(shí)，我們總覺得每門考試因粗心大意丟個(gè)幾分不是大事，很正常，誰還沒有馬虎的時(shí)候呀。其實(shí)，這不是小事。一是高考時(shí)一分會拉開幾百名的距離，前輩中有太多因粗心丟掉三五分而與自己心儀的大學(xué)失之交臂的例子，差一分你可能去不了夢想的專業(yè)，差十分就是去不了夢想的大學(xué)。二是你說“我知道高考重要，到時(shí)我會高度重視，不會大意的”，但其實(shí)古人有句話說得好，“習(xí)慣成自然”，平時(shí)都粗心慣了，到了高考考場上也很難意識到自己筆下“又馬虎了”。給你一個(gè)小建議，去算一算自己最近一次模擬月考，各科中自己知識點(diǎn)已掌握、原本能答對得分的題目，因粗心一共失去的分?jǐn)?shù)匯總，結(jié)果可能會嚇你一跳，但同時(shí)，這也給了我們信心和希望，這些能“撿回來”的分?jǐn)?shù)，會在高考中幫上大忙的。就從考試中盡量減少和最終杜絕因粗心馬虎而失分開始，有意識嚴(yán)格要求和訓(xùn)練自己吧。看看你能用多長時(shí)間做到考場上“零馬虎”。

自查：無論是英語還是語文閱讀理解，總是沒看到題目寫的是選出“不正確”的一項(xiàng)，往往大筆一揮毫不猶豫勾出正確的；數(shù)學(xué)要么計(jì)算忘加了一項(xiàng)，要么輔助線少畫了一道；語文默寫自己心里明明知道和準(zhǔn)確掌握了正確答案，寫出來的要么丟了一個(gè)字要么寫了錯(cuò)別字還沒意識到。（中國人民大學(xué) 鄒語墨）

考試不僅僅是考查同學(xué)們對知識的掌握情況，也在檢驗(yàn)同學(xué)們學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣和應(yīng)試能力的強(qiáng)弱。在考試中集中暴露粗心、做題方法不對、不會審題、檢查不細(xì)等方面的不足是好事。古人云：“聞過則喜。”同學(xué)們要把考試當(dāng)成檢驗(yàn)自己各方面能力的一次機(jī)遇。只要在高考前發(fā)現(xiàn)這些問題，我們就有機(jī)會彌補(bǔ)這些不足，找到適合自己的高效學(xué)習(xí)法，養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，逐步培養(yǎng)自己的應(yīng)試能力。

·另一種榜樣·

復(fù)盤于我而言，就是與一張?jiān)嚲硭揽牡降?/p>

薏米

到了高三，各種試卷可謂是鋪天蓋地。要把這些試卷全部刷完，多花些時(shí)間總還是能做到的。但對我來說，這樣做的效果不如反復(fù)地做一張卷子，把那張卷子做通做透。

首先，我會先挑一張卷子，很認(rèn)真地用高考規(guī)定的時(shí)間做一遍，然后很認(rèn)真地訂正答案。

我想很多同學(xué)都能做到這一步，然后怎么做呢？大部分人多半就把卷子扔了，畢竟還有那么多新的試卷等著我們?nèi)プ瞿亍?/p>

我則寧愿扔掉我的課本，也不愿扔掉我認(rèn)真做過的每一套卷子！為什么？因?yàn)槟鞘悄鼙ＷC我考到145以上的資本！endprint

考試后第二天，我會把那張卷子拿出來，把做過的痕跡擦掉，再用比原來少30分鐘的時(shí)間認(rèn)真做完。這樣會很輕松，重新做試卷，一是為了復(fù)習(xí)鞏固，二是為了提高速度、正確率，三是為了加強(qiáng)對考試的整體把握，四是為了讓卷面、步驟等細(xì)節(jié)達(dá)到完美。

接下來還沒完，我會再拿出一張卷子，然后重復(fù)上述步驟，然后再用更短的時(shí)間將這張卷子再做一遍。

反復(fù)重復(fù)。這樣，整個(gè)高三，我做的數(shù)學(xué)試卷加起來不到10套，但，我的數(shù)學(xué)已經(jīng)能穩(wěn)拿130分了！

為什么只能達(dá)到130分呢？因?yàn)檫@只能保證我中等難度左右的全部做對，壓軸題則需要平時(shí)的鉆研+現(xiàn)場的靈感+平時(shí)積累的經(jīng)驗(yàn)，只有這樣，才有滿分的可能。

上面是數(shù)學(xué)的方法，其實(shí)也是我復(fù)習(xí)其他科目的方法。我其他科目也是那樣，重復(fù)地做，不斷地練，才能把成績提上去并且穩(wěn)定下來。

但是，這些方法是建立在我基礎(chǔ)知識不錯(cuò)的情況下才行得通的。如果你連等比數(shù)列求和公式都要想半天，那么，哪有什么技巧可言？

·編后語·

復(fù)盤有時(shí)候也是一次殘酷的自我解剖的過程。

不在同一坑里跌倒，避免重復(fù)犯錯(cuò)。

雖然每次實(shí)踐都不可能做到百分百完美，但在復(fù)盤的時(shí)候，我們知道哪些地方做得不盡如人意，原因是客觀還是主觀。如果能找到一些之前沒有注意的坑，對自己而言也是一個(gè)大收獲。同樣的錯(cuò)誤不再犯，是復(fù)盤追求的第一層次的目標(biāo)。戰(zhàn)術(shù)上的查漏補(bǔ)缺具有歷史性和環(huán)境因素干擾，不易簡單復(fù)制。但是有了戰(zhàn)略層面的升維，戰(zhàn)術(shù)上的重復(fù)犯錯(cuò)將可以降低甚至杜絕。

知己知彼，磨煉內(nèi)心。

復(fù)盤一件事情的來龍去脈，跟下一盤棋一樣，都是彼此在斗智斗勇。過程中對自己心理上的成長和錘煉，是復(fù)盤的另一目標(biāo)，也是個(gè)人在這其中獲得的最大收獲。

知道如何能更好，勝在細(xì)節(jié)。

在全盤當(dāng)中，存在著各個(gè)細(xì)微的環(huán)節(jié)，這些環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，最終導(dǎo)致了結(jié)果。所以復(fù)盤的過程，也是將細(xì)節(jié)重新暴曬的過程。知道了哪些地方有可能更好，才能在下一次實(shí)踐中迭代和升級。

復(fù)盤更是一件不可假手于人的事。

這是一個(gè)戰(zhàn)士的日常訓(xùn)練，如果沒有保持每日復(fù)盤的敏銳觸覺，你在日復(fù)一日的刷題中，對復(fù)習(xí)的感覺就會越來越遲鈍。參考別人的辦法，建立自己的復(fù)盤體系，這是行之有效的策略。

既然擺脫不掉考試，你又是如何與你的試卷相處的呢？請給我們寫信，或者關(guān)注我們的官方微信公眾號“求學(xué)雜志”，并給我們留言吧！endprint