我來薦方

鮮活麻草外掃治風(fēng)濕痹痛

采摘一把“活麻”葉子，用厚布包住莖桿，以葉片反復(fù)擦掃痛處，兩天1次，連用6～14次，能止關(guān)節(jié)疼痛。

湖南湘潭 宋海泉

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

四川稱為“活麻”的植物，又稱大蝎子草、蕁麻、紅霍麻等。在民間，大蝎子草可作蔬菜食用，鮮品或曬干能當(dāng)藥治病。中醫(yī)認(rèn)為，大蝎子草味苦、辛、涼，小毒，主要有祛痰、利濕、解毒的功效，內(nèi)服可治咳嗽、痰多、水腫、風(fēng)濕痹痛、跌打疼痛、皮膚瘙癢等病癥，常規(guī)用量為15～30克。外用可治瘡毒，取適量煎水洗用。實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，大蝎子草成分有明顯的抗炎、鎮(zhèn)痛作用，且能抑制動(dòng)物血小板聚集，故本草能消腫止痛、活血散淤確有根據(jù)。

活麻草能“以毒攻毒”，有人用活麻鮮葉片擦掃治療“著痹”（類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）16例，證明效果不錯(cuò)。比如，患者以活麻葉面刷掃痛處數(shù)十遍，幾分鐘局部會(huì)發(fā)紅、有灼熱感，疼痛基本消失?；颊呓?jīng)6～14次使用，麻木、腫脹、疼痛消失，屈伸功能也恢復(fù)正常。應(yīng)當(dāng)說，本法對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎活動(dòng)期、風(fēng)濕著痹出現(xiàn)的關(guān)節(jié)腫痛，可起消腫止痛效果，但需使用多次使用療效才能穩(wěn)定。鮮活麻外掃治“著痹”有簡(jiǎn)、廉、療效確切的優(yōu)點(diǎn)，患者可以試用。

注意：活麻草外掃只能針對(duì)病變部位，因葉面刺端含高濃度酸類，蜇傷正常皮膚立即會(huì)起燒痛、紅腫。如不小心傷及，可用肥皂水、蘇打水或氨水清洗。

鬼針公英茶防治“三高”

鬼針草30克（鮮品加倍）、蒲公英15克（鮮品加倍），煎服，每日1劑，1日3次，連服1～3個(gè)月，能軟化血管、降血壓，有助預(yù)防三高癥，長(zhǎng)期服用還能強(qiáng)身健體。

湖南湘潭 宋海泉

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

鬼針草，又名鬼骨草、婆婆針等，是我國(guó)分布極廣的民間草藥。鬼針草主要有清熱、解毒、散淤、消腫等功效，常用于治療腸炎、痢疾、跌打損傷、痔瘡等疾。單味鬼針草治高血壓多年前早有報(bào)道，臨床證明它能顯著改善高血壓患者的頭痛、頭暈、失眠、心悸等癥狀，一般連服數(shù)天即可見效。研究表明，鬼針草對(duì)血壓有雙向調(diào)節(jié)作用，且有調(diào)脂、降低血液黏稠度、抗血栓等功效，被譽(yù)為防治高血壓、心腦血管病的良藥。

蒲公英味苦性寒，有清熱解毒、散結(jié)消腫及利尿功效，主治疔瘡腫毒、目赤、咽痛、肺癰、熱淋澀痛等。研究表明，蒲公英有抗炎、抗氧化、抗癌、抗高血糖、抗血栓形成、抗胃損傷、利膽保肝功效。

二味藥合用，具有一定降壓、調(diào)脂、降糖作用，常服用上方，有助于預(yù)防“三高”，如高血壓、血脂異常等心腦血管病人服用，能起一定輔治功效。

鬼針草、蒲公英均有抗炎、保肝、抗氧化、抗血栓、增強(qiáng)免疫等功效，鬼針草也有補(bǔ)氣清熱作用。二味當(dāng)保健茶服用，能減少炎癥侵害，增強(qiáng)抗病力，維護(hù)腦血健康，也有補(bǔ)虛強(qiáng)壯效果。

鬼針草、蒲公英屬清熱解毒藥，均氣味平和，能清瀉但不傷脾胃，除了孕婦、脾虛大便溏者不宜服用，一般人常服久服也無(wú)礙。

胸悶脹痛喝點(diǎn)橘樸茶

橘絡(luò)、厚樸、紅茶、黨參各3克共研粗末，放入保溫杯中，用沸水沖泡10分鐘，即可飲用，每日1劑。本方能疏肝、理氣、和胃、化痰，主治肝脾不調(diào)引起胸脅脹痛、納少或食積等證。一般連服1～3天即有效。

山東淄博 李敏

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

老年人易出現(xiàn)胸脘痞悶、脅肋脹痛、納少噯氣、心情抑郁、局部脹痛或咽中有異物感等表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，這種現(xiàn)象主要是老人體質(zhì)漸衰，脾、肺、肝等臟腑功能減退有關(guān)，尤其與脾虛、氣滯、痰郁密切相關(guān)。方中橘絡(luò)苦平，入脾、肝經(jīng)，可宣通經(jīng)絡(luò)，起到行氣、通絡(luò)、化痰之效；厚樸苦辛，入脾、胃、肺經(jīng)，可行氣溫中、健脾化痰；紅茶暖胃、可散寒濕；黨參味甘性平，能益氣、生津、養(yǎng)血，且不燥不膩，還能制約橘、樸行氣（攻伐）太過，很適用體弱、氣血兩虛之人。本方主要有疏肝理氣、健脾和胃、化痰散結(jié)功效，可治療脾虛或肝脾失和引起的胸悶不舒、食積難消以及痰咳氣喘等癥，也適用于女性肝郁氣滯導(dǎo)致的精神抑郁、胸脅脹滿、肝氣郁結(jié)或憂愁思慮等。

烏賊菊花湯治牙槽膿腫

烏賊骨、菊花、生甘草各30克。先將烏賊骨搗碎，連同菊花、生甘草一并放入沙鍋，加水800毫升，浸泡30分鐘，煎煮15～20分鐘，至藥液濃縮至500毫升，分2次溫服，早、晚飯前1小時(shí)各服1次，每日1劑，連服3～6天。治牙槽膿腫，一般連服3劑后局部炎癥消退，牙周袋變淺或消失。湖北荊州 李素春

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

牙槽膿腫主要表現(xiàn)為：牙齦周圍紅腫、疼痛伴寒熱，冷熱及食物刺激疼痛加重，兼牙齦溢膿，或牙齒松動(dòng)等。本病類似中醫(yī)的風(fēng)火牙痛，多由胃經(jīng)蘊(yùn)熱與外感風(fēng)邪相搏而成。本癥除表現(xiàn)出牙痛、紅腫外，患者多伴有舌紅、苔薄黃或黃膩，脈象多弦數(shù)，小便黃赤，大便干結(jié)等現(xiàn)象，治療上多以清熱解毒、疏風(fēng)瀉火、祛腐生肌為主。本方中菊花味甘苦，性微寒，能疏散風(fēng)熱、清熱解毒；生甘草味甘性涼，長(zhǎng)于瀉火，能消癰腫、利咽痛，除胃積熱；烏賊骨（墨魚骨）性味咸澀，有收斂止血、活血止痛作用。三味合用，具有清胃瀉火、消腫止痛功效，對(duì)風(fēng)火牙痛或胃腸積熱所致的牙周炎都有較好效果。牙周膿腫（牙齦腫脹、溢濃）患者，服用上方其療效也十分明顯。有人采用本方治療52例牙槽膿腫病，治愈37例，有效15例，無(wú)效1例，總有效率98%以上。

提示：來源于民間的驗(yàn)方、偏方數(shù)不勝數(shù)，很多人自行應(yīng)用，有用對(duì)了的，也有用錯(cuò)了的?！拔襾硭]方”就是本刊為讀者搭建的這樣一個(gè)溝通交流的平臺(tái)，并請(qǐng)專家評(píng)點(diǎn)指導(dǎo)。由于每個(gè)人的體質(zhì)各不相同，不同的人患上同一種疾病，用藥也可能差異很大。因此，我們不主張讀者自行用藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)證、安全地應(yīng)用。