不遷怒

哀公問：弟子孰為好學？孔子對曰：有顏回者好學，不遷怒，不貳過，不幸短命死矣。今也則亡，未聞好學者也。

（《論語·雍也》）

譯文

魯哀公問孔子：“你的學生中誰是最好學的呢？”孔子回答說：“有一個叫顏回的學生好學，他從不遷怒于別人，也從不重犯同樣的過錯。不幸短命死了?，F(xiàn)在沒有那樣的人了，沒有聽說誰是好學的?！?/p>

□南懷瑾

魯哀公問：“你學生中最好學的是誰？”孔子說，只有顏回?？鬃诱J為繼承學問道統(tǒng)的是顏回，他不一定有帝王之才，卻有師道的風范。顏回足為人師的學問、德業(yè)在哪里呢？“不遷怒，不貳過”，但是“不幸短命死矣”，可惜已經(jīng)死了。我們現(xiàn)在要討論的是“不遷怒”，這個很難做到，需要極高的修養(yǎng)?！斑w怒”的現(xiàn)象是什么呢？明明是自己在外邊受了氣，根本不關人家的事，但是這口惡氣不出心里就不會痛快，于是對別人亂發(fā)火，最終引起一系列不好的效應。

如張三是一家公司的市場部主管。一日，張三開車上班時因為堵車心情不好，不小心被警察罰款，來到公司后他一臉陰沉。這時，他的下屬李四來匯報工作，李四就成了張三的情緒宣泄對象。李四莫名其妙地被上司批了一頓，本來很好的心情一下子也變壞了，而且一整天都悶悶不樂。晚上回家，李四兒子看到爸爸回來，很得意地將自己在幼兒園畫的畫拿給爸爸看，希望得到爸爸的表揚。李四卻因心情煩躁，反而把兒子罵了一頓。李四兒子被爸爸莫名其妙罵了一頓，心里十分委屈，卻又不知道如何發(fā)泄。這時，他家的小貓經(jīng)過他面前，就狠狠地踢了貓咪一腳。

情緒失控的后果很可怕，有時候能讓一個人失去理性的判斷，做事不夠冷靜，甚至會釀成悲劇。臺球選手的遭遇我們應引以為鑒。

1936年9月7日，世界臺球冠軍爭奪賽在紐約舉行。路易斯·福克斯的得分一路遙遙領先，只要再得幾分便可穩(wěn)拿冠軍了。就在這個關鍵時刻，有一只蒼蠅落在主球上，他揮手將蒼蠅趕走了。可是，當他俯身擊球的時候，那只蒼蠅又飛回主球上，他在觀眾的笑聲中再一次起身驅(qū)趕蒼蠅。這只討厭的蒼蠅破壞了他的情緒，更為糟糕的是，蒼蠅好像是有意跟他作對，他一回到球臺，它就又飛了回來，引得現(xiàn)場的觀眾哈哈大笑。這下，路易斯·?？怂沟那榫w惡劣到了極點，他失去了理智，憤怒地用球桿去擊打蒼蠅，球桿碰到了主球，裁判判他擊球，他因此失去了一輪機會。此后路易斯·福克斯方寸大亂，連連失誤，比分終于被對手趕超，最后失去了桂冠。第二天人們在河里發(fā)現(xiàn)了路易斯·?？怂沟氖w，他投河自殺了！

處于情緒低潮當中的人們，容易遷怒周遭所有的人、事、物，這是自然而然的。情緒的控制，有待智慧的提升，所以很多時候，我們對待不如意，只需要很簡單的3個字：“不遷怒！”

情緒會傳染，當人們不開心的時候，身邊的人很容易就成了宣泄的對象，很多時候我們會找比我們?nèi)醯娜诉M行發(fā)泄，以此平衡自己的情緒。同樣地，被發(fā)泄者也會繼續(xù)將這些負面情緒傳遞給別人?？茖W家們發(fā)現(xiàn)，只需要20分鐘，一個人就可以受到他人低落情緒的傳染。

在生活中有這么一種人，總想讓別人的喜怒哀樂與自己“同步”。自己心情不好時，也不允許單位里其他同事說笑或進行正常的娛樂活動。他會不時地干涉別人、擾亂別人，破壞周圍歡樂的氣氛。時間久了，他會因此而不受歡迎并成為孤家寡人，陷入孤立的狀態(tài)之中。其實，當你高興時，別人不一定都有高興的事；而當你心情很壞時，別人興許心境極佳呢！所以，總想讓別人的情緒圍著自己轉(zhuǎn)，是不現(xiàn)實的。若是一個人高興，全天下的人都眉開眼笑；而一個人悲傷，所有人心情都低沉，這豈不是太滑稽了嗎？

理解了這個樸素的道理，也就明白了“不遷怒”的重要性，更要學會在實踐中用行動來堅持它。如果我們能慢慢修煉自己，不遷怒于人，久而久之，自己的性格也會發(fā)生轉(zhuǎn)變，個人修養(yǎng)也會得到提高。當然這是“不遷怒”的質(zhì)變過程了。