亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        按摩內(nèi)關(guān)防冠心病

        2017-12-15 13:01:58伍晴
        中老年健康 2017年7期
        關(guān)鍵詞:膻中指腹氣溫

        伍晴

        驟升驟降的氣溫容易引起血壓的變化,特別是當(dāng)氣溫忽然變得較低的時候,血壓會比以往升高,所以在這一時期,老年朋友尤其要防范冠心病等心血管系統(tǒng)疾病,可嘗試用按摩的方法進(jìn)行。

        冠心病的疼痛多由瘀血阻滯、脈絡(luò)不通或心陽不足、心脈瘀滯所致,以一手拇指指腹緊按另一前臂內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴位(手腕橫紋上二指處,兩筋之間),先向下按,再做向心性按壓,兩手交替進(jìn)行,對心動過速者手法由輕漸重,同時可配合震顫及輕揉;對心動過緩者,用強(qiáng)刺激手法。平時則可按住穴位,左右旋轉(zhuǎn)各10次,然后緊壓1分鐘。心絞痛甚者,可加按心俞、膻中等穴位以寬胸理氣止痛。在進(jìn)行以上按摩時,要求患者思想集中,用意識引導(dǎo)按摩活動。取腹式呼吸,按摩節(jié)奏盡可能與呼吸相配合,可每天按摩1次,1個月為1療程,連續(xù)按摩3個月。endprint

        猜你喜歡
        膻中指腹氣溫
        氣溫的神奇“魔法”
        指腹泡水起皺的奧秘
        大自然探索(2023年5期)2023-06-19 00:51:26
        趾腓側(cè)皮瓣修復(fù)手指指腹皮膚軟組織缺損的療效分析
        基于FY-3D和FY-4A的氣溫時空融合
        夏季祛火 多揉膻中
        化解怒火 不妨“捶胸頓足”
        保健與生活(2021年5期)2021-04-12 12:44:07
        化解怒火攻心,不妨“捶胸頓足”
        每天做做養(yǎng)心操
        與氣溫成反比的東西
        指腹缺損修復(fù)方法的研究進(jìn)展
        久久99热精品免费观看麻豆| 少妇高潮潮喷到猛进猛出小说| 亚洲肥老太bbw中国熟女| 亚洲色AV天天天天天天| 新视觉亚洲三区二区一区理伦| 天天躁夜夜躁av天天爽| 久久人人妻人人做人人爽| 亚洲一区二区高清精品| 日本一区二区三区一级片| 亚洲综合欧美色五月俺也去| 午夜亚洲www湿好爽| 在线观看国产内射视频| 久久精品国产精品亚洲艾| 亚洲国产精品成人久久| 亚洲色欲久久久久综合网| 99精品国产第一福利网站| av天堂手机在线看片资源| 国产电影无码午夜在线播放| 蜜桃臀无码内射一区二区三区| 无码人妻丰满熟妇区免费| 91九色中文视频在线观看| 国产成版人性视频免费版| 国产精品高潮呻吟av久久黄| 国产精品无码久久久久久| 国产亚洲欧美在线观看的| 久久熟女精品—区二区蜜臀| 久久久久久夜精品精品免费啦 | 婷婷色婷婷开心五月四| 男女爽爽无遮挡午夜视频| 免费高清日本中文| 日本女同av在线播放| 日本大肚子孕妇交xxx| 欧美色aⅴ欧美综合色| 亚洲中文字幕在线第二页| 精品亚洲国产成人av色哟哟| 国产99久久精品一区二区| 国产h视频在线观看网站免费| 日本一区二区在线播放视频 | 欧美日韩一区二区三区自拍| 中文字幕无码免费久久9| 国语对白在线观看免费|