陸勇

摘要：學(xué)生的挫折教育需要教師正確引導(dǎo)，細(xì)心開(kāi)導(dǎo)，用合適的方法適時(shí)點(diǎn)撥。體育教師可以利用學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，幫助學(xué)生樹(shù)立抗挫折意識(shí)，提高抗挫折的能力。教師要在體育活動(dòng)中，把握挫折教育契機(jī)，幫助學(xué)生正確理解挫折，從而提高學(xué)生克服困難的信心。只有讓學(xué)生具有直面挫折的勇氣，學(xué)生才會(huì)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法，學(xué)生的未來(lái)才會(huì)更好。

關(guān)鍵詞：挫折；體育；教育；能力

《小學(xué)體育教學(xué)大綱》明確指出，“體育教學(xué)要在鍛煉學(xué)生技能技巧的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的精神”。學(xué)生抗挫折能力差表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：受不了一點(diǎn)批評(píng)，光愛(ài)聽(tīng)表?yè)P(yáng)；好勝心強(qiáng)，承受不了失??；怕困難，遇到困難就退縮；不敢承認(rèn)錯(cuò)誤，用哭來(lái)推卸責(zé)任；怨天尤人，不從自身找原因。

體育活動(dòng)時(shí)孩子們?nèi)巳讼矏?ài)的活動(dòng)，那在體育活動(dòng)中，能培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力嗎？本人做了一些嘗試。

一、認(rèn)識(shí)抗挫折教育的重要性，幫助學(xué)生樹(shù)立抗挫折意識(shí)

有些教師堅(jiān)信快樂(lè)教育，孩子做錯(cuò)了事，一概保護(hù)，導(dǎo)致學(xué)生心理承受能力差，受不得半點(diǎn)委屈，整天怨天尤人。其實(shí)，教師要正確看待挫折的教育價(jià)值，把挫折教育看成是磨煉學(xué)生意志、提高學(xué)生心理承受能力的良好基石。

有人說(shuō)，“在哪兒跌倒的就在哪兒爬起來(lái)”。小學(xué)體育活動(dòng)形式多樣，有跳繩、有廣播操、有形體訓(xùn)練、有武術(shù)要求，更有籃球、拍球等各種技能技巧的訓(xùn)練，還有鍛煉人意志的田徑活動(dòng)。這許多活動(dòng)，都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是需要耐心與恒心。是的，體育活動(dòng)不同于其他課程，它需要真真切切付出努力，更需要長(zhǎng)時(shí)間的付出汗水，才有可能成功。

我班有個(gè)琪琪的女孩，體質(zhì)差，長(zhǎng)跑考核每次都不合格，是她不努力嗎，不是，她比班上哪位同學(xué)都努力。別人坐車(chē)上學(xué)，她堅(jiān)持自己走路；別人吃飯?zhí)羰常裁炊汲?，蔬菜、豆制品，只要是有營(yíng)養(yǎng)的食品都不放棄。她知道自己體質(zhì)差，時(shí)時(shí)刻刻抓緊時(shí)間鍛煉身體。即使這樣，800米長(zhǎng)跑的時(shí)候，她還是跑不過(guò)別人。我首先肯定的她的行為，我把她的努力用相機(jī)默默拍下來(lái)，我把她的幾學(xué)期的長(zhǎng)跑結(jié)果一一羅列出來(lái)，看到一次次的進(jìn)步，我欣慰。我想總有一天她會(huì)是班上的運(yùn)動(dòng)健將。終于在六年級(jí)上學(xué)期長(zhǎng)跑測(cè)試中，她遙遙領(lǐng)先。于是，我把她作為《勵(lì)志故事》講給班上孩子聽(tīng)，我告訴班上孩子，輸給別人不可怕，就怕輸給曾經(jīng)的自己。

是的，琪琪要是半途而廢，要是三分鐘熱度，我想現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)健將肯定會(huì)換成別人。

孩子遇到挫折不可怕，可怕的是忽視困難，沒(méi)有面對(duì)困難的勇氣。體育活動(dòng)不僅要鍛煉學(xué)生健康的體魄，更要重視學(xué)生的心理教育。教師要幫助學(xué)生樹(shù)立挫折教育意識(shí)，認(rèn)識(shí)挫折教育的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正視自己，發(fā)掘自身潛力，通過(guò)努力，不斷增強(qiáng)自己的抗挫折能力。

二、把握挫折教育的契機(jī)，幫助學(xué)生正確理解挫折

學(xué)生對(duì)挫折正確的認(rèn)知和理解，是挫折教育的關(guān)鍵。教師組織體育活動(dòng)時(shí)，有許多小組賽、個(gè)人賽等等，有贏就有輸?！坝颜x第一，比賽第二”，口號(hào)人人都會(huì)喊，教師對(duì)學(xué)生的心理教育這時(shí)應(yīng)重點(diǎn)放在，鼓勵(lì)學(xué)生把挫折變動(dòng)力，堅(jiān)信沒(méi)有誰(shuí)是永遠(yuǎn)的贏家。

比如在班級(jí)小組籃球比賽中，A、B個(gè)參賽隊(duì)都不怕苦，訓(xùn)練的時(shí)候，為了小團(tuán)體榮譽(yù)，都刻苦訓(xùn)練。在比賽的時(shí)候兩組隊(duì)員都敢于拼搏。但是由于一個(gè)小小的失誤，A組最后沒(méi)拿到第一名。失誤的學(xué)生心情沮喪，這時(shí)候，A組的隊(duì)員都來(lái)安慰他，教師肯定了他在比賽中的努力，同學(xué)理解他，許多同學(xué)希望下次能與他組隊(duì)。教師的隨機(jī)開(kāi)導(dǎo)，與同伴的信任融化了失誤學(xué)生的心靈上的堅(jiān)冰，此后，他更加努力的投入訓(xùn)練中。是的，遇到挫折，不怨，不推，勇敢面對(duì)。同樣，對(duì)于失誤的同伴，同學(xué)間選擇了信任，這對(duì)小團(tuán)體凝聚力和向心力匯聚，形成良好的班風(fēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)生受到挫折時(shí)，教師應(yīng)直觀了解事情發(fā)展的過(guò)程，讓學(xué)生在反復(fù)體驗(yàn)中逐步認(rèn)識(shí)到挫折的普遍性和客觀性，從而真切地感受到，做任何事情都可能遇到困難，只有正確認(rèn)識(shí)挫折，做到正確排解情緒垃圾，學(xué)生抗挫折能力才能穩(wěn)步提高。

三、給孩子樹(shù)立榜樣，培養(yǎng)孩子克服困難的信心

“自古英雄多磨難?！毙睦韺W(xué)研究表明，榜樣對(duì)學(xué)生行為的形成和改變有顯著的影響。為了拉近與學(xué)生的關(guān)系，我經(jīng)常利用體育活動(dòng)暫時(shí)休息時(shí)間，給學(xué)生講講自己曾經(jīng)的糗事，自己遇到失敗是如何站起來(lái)的。我還講述名人故事給孩子們聽(tīng)，比如韓信的胯下之辱；司馬遷受腐刑后作《史記》；勾踐的臥薪嘗膽；貝多芬耳聾作的歡樂(lè)頌。我用自己和名人的實(shí)例，給孩子樹(shù)立不畏困難、戰(zhàn)勝挫折的榜樣，不僅有助于增強(qiáng)學(xué)生勇敢面對(duì)挫折的信心，還向?qū)W生揭示一個(gè)道理，世上沒(méi)有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進(jìn)取的人，最終才能摘取成功的桂冠。

總之，學(xué)生的挫折教育需要教師正確引導(dǎo)，細(xì)心開(kāi)導(dǎo)，用合適的方法適時(shí)點(diǎn)撥。體育教師可以利用學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，幫助學(xué)生樹(shù)立抗挫折意識(shí)，提高抗挫折的能力。教師要在體育活動(dòng)中，把握挫折教育契機(jī)，幫助學(xué)生正確理解挫折，從而提高學(xué)生克服困難的信心。只有讓學(xué)生具有直面挫折的勇氣，學(xué)生才會(huì)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法，學(xué)生的未來(lái)才會(huì)更好。