李忠

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，形神合一是健康基礎(chǔ)，精神不守則內(nèi)疾叢生。七情中任何一種情志過激，都會(huì)使人氣機(jī)紊亂，發(fā)生疾病。情感與免疫系統(tǒng)的關(guān)系已被證實(shí)，甲亢也不例外。

人的甲狀腺長(zhǎng)在頸部喉結(jié)的正下方。正常情況下，肉眼看不到，也摸不到。甲狀腺分泌甲狀腺素，是調(diào)控人體各種化學(xué)反應(yīng)速度的裁判，是具體負(fù)責(zé)蛋白質(zhì)的合成、細(xì)胞各種功能作用、人體代謝速度的調(diào)節(jié)師。患了甲亢后，甲狀腺素分泌顯著增多，促進(jìn)機(jī)體各種代謝速度加快。順便說一句，這就是某些減肥藥添加甲狀腺素的原因。病人表現(xiàn)為精神異常興奮，甚至脾氣改變，平時(shí)內(nèi)向的人變得特愛較真、抬杠，一點(diǎn)小事會(huì)跟人爭(zhēng)論不休；飯量大增，能吃、能喝卻經(jīng)常饑餓。人日漸消瘦；心慌、出汗、手腳發(fā)抖、血壓升高，不怕冷；一部分人眼睛明顯突出。最近一則消息稱，深圳市為數(shù)不少的白領(lǐng)對(duì)賺錢的觀念發(fā)生了巨大變化，很多白領(lǐng)寧愿放棄高薪的職位來?yè)Q取更多的休息時(shí)間，從而達(dá)到一種“可持續(xù)發(fā)展”，而不是像以往拼命工作，發(fā)瘋賺錢。少掙錢，多休息，保健康。這種奇異“活法”，當(dāng)然不是為了空閑而空閑，只是“犧牲”了部分眼前的利益，換取了將來更大、“可持續(xù)性”的發(fā)展。這種只有更多的時(shí)間休閑，才能更好工作的想法得到了很多人的認(rèn)可。在當(dāng)今社會(huì)這樣一個(gè)轉(zhuǎn)型時(shí)期，相當(dāng)一部分人心浮氣躁，功利行為盛行，能有這樣的想法可以說是一種難得的醒悟。

確實(shí)，我們?nèi)绻荞{馭憤怒、焦慮、抑郁、悲觀，以平和的心態(tài)對(duì)己對(duì)人，培養(yǎng)樂觀積極的生活工作態(tài)度，就給自己的健康建起了“防火墻”。很多過度透支健康引發(fā)甲亢的例子再次提醒我們：稍安勿躁，量入為出，留得青山在，不怕沒柴燒。endprint