李忠
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,形神合一是健康基礎(chǔ),精神不守則內(nèi)疾叢生。七情中任何一種情志過(guò)激,都會(huì)使人氣機(jī)紊亂,發(fā)生疾病。情感與免疫系統(tǒng)的關(guān)系已被證實(shí),甲亢也不例外。
人的甲狀腺長(zhǎng)在頸部喉結(jié)的正下方。正常情況下,肉眼看不到,也摸不到。甲狀腺分泌甲狀腺素,是調(diào)控人體各種化學(xué)反應(yīng)速度的裁判,是具體負(fù)責(zé)蛋白質(zhì)的合成、細(xì)胞各種功能作用、人體代謝速度的調(diào)節(jié)師?;剂思卓汉螅谞钕偎胤置陲@著增多,促進(jìn)機(jī)體各種代謝速度加快。順便說(shuō)一句,這就是某些減肥藥添加甲狀腺素的原因。病人表現(xiàn)為精神異常興奮,甚至脾氣改變,平時(shí)內(nèi)向的人變得特愛(ài)較真、抬杠,一點(diǎn)小事會(huì)跟人爭(zhēng)論不休;飯量大增,能吃、能喝卻經(jīng)常饑餓。人日漸消瘦;心慌、出汗、手腳發(fā)抖、血壓升高,不怕冷;一部分人眼睛明顯突出。最近一則消息稱(chēng),深圳市為數(shù)不少的白領(lǐng)對(duì)賺錢(qián)的觀念發(fā)生了巨大變化,很多白領(lǐng)寧愿放棄高薪的職位來(lái)?yè)Q取更多的休息時(shí)間,從而達(dá)到一種“可持續(xù)發(fā)展”,而不是像以往拼命工作,發(fā)瘋賺錢(qián)。少掙錢(qián),多休息,保健康。這種奇異“活法”,當(dāng)然不是為了空閑而空閑,只是“犧牲”了部分眼前的利益,換取了將來(lái)更大、“可持續(xù)性”的發(fā)展。這種只有更多的時(shí)間休閑,才能更好工作的想法得到了很多人的認(rèn)可。在當(dāng)今社會(huì)這樣一個(gè)轉(zhuǎn)型時(shí)期,相當(dāng)一部分人心浮氣躁,功利行為盛行,能有這樣的想法可以說(shuō)是一種難得的醒悟。
確實(shí),我們?nèi)绻荞{馭憤怒、焦慮、抑郁、悲觀,以平和的心態(tài)對(duì)己對(duì)人,培養(yǎng)樂(lè)觀積極的生活工作態(tài)度,就給自己的健康建起了“防火墻”。很多過(guò)度透支健康引發(fā)甲亢的例子再次提醒我們:稍安勿躁,量入為出,留得青山在,不怕沒(méi)柴燒。endprint