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        如何培養(yǎng)心理陽光的孩子

        2017-11-29 20:06:20家君
        中華家教 2017年11期
        關鍵詞:能力

        家君

        訓練孩子獨處的能力

        心理學家說,安全感不是依賴感,如果一個孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯系,他也需要學會獨處,比如讓他自己待在安全的房間里。孩子獲得安全感,不一定需要父母時刻在場,即便他看不見你,他心里也會知道你在那里。對于孩子的各種需要,大人需要去“回應”,而不要事事“滿足”。

        滿足孩子要有度

        要人為地制定一些界限,不能無條件地滿足孩子的要求。能夠心情愉悅的另一個前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。只有當孩子明白了一個道理,即能獲得某種東西并不取決于他的欲望,而是取決于他的能力,他才能得到內心的充實和快樂。孩子越早明白這個道理,他的痛苦就越少。一定不要總在第一時間滿足孩子的愿望。正確的做法是,拖延一些。

        比如,孩子餓了,可以讓他等上幾分鐘。不要屈從于孩子的所有要求。拒絕孩子一些要求會更有助于他獲得精神的平靜。在家庭中接受這種“不如意的現實”的訓練,會使孩子有足夠的心理承受能力,來面對將來生活中的挫折。

        孩子發(fā)火的時候冷處理

        孩子發(fā)火,第一個辦法是轉移注意力,想辦法讓他去自己的房間發(fā)火。沒有了觀眾,他自己慢慢地就會安靜下來。

        適當的懲罰并貫徹到底。說“不”的策略:不要干巴巴地說不,要給孩子解釋為什么不行。即便孩子聽不懂,他也能懂得你對他的耐心和尊重。另外,家長之間要意見一致,不能一個說行,一個說不。

        正視他的缺陷

        如果孩子和別的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形狀有問題,或者性格與行為很偏激,家長一定不要否認這些事實,而是積極和他討論,尋找解決辦法,或者接受現實。

        在這方面,去找專家是最好的辦法,因為小孩子一般會把專家(比如醫(yī)生)的話當回事。

        批評,對事不對人

        批評孩子要就事論事。比如,孩子弄壞了媽媽的首飾,我們可以這樣說:“你看,如果你去玩你沒權利玩的東西,就會發(fā)生這樣糟糕事?!倍@樣說是錯的,“你太壞了,你怎么能弄壞我的首飾呢?你成心不讓媽媽戴了!”

        第一句明確告訴了孩子,他的錯誤在于他“動了不該動的東西”,并沒否定孩子的人品。第二句話則為孩子定了性,使他很沮喪,打擊了他作好孩子的自信心。

        放手讓他做

        讓孩子早早地做力所能及的事情,將來他會更積極主動地做事。不要過分替孩子做事情,替孩子說話,替孩子做決定,越俎代庖之前,可以想想,這件事,也許孩子可以自己做了。不要說這樣的話:“你不行,這事你做不了!”讓孩子“嘗新”。有時候大人禁止孩子做一些事情,僅僅因為“他沒做過”。如果事情不是危險的,就放手讓孩子嘗試。

        讓孩子敞開心扉

        與人溝通是能力,把心里的想法說出來更是一種能力,積極的及時地說出自己心里的話,會避免做出一些陰暗的事情,不及時控制、避免,它會更可怕的延續(xù)下去。

        快樂是一種能力,讓他能看到生活中好的、積極的一面。對不好的東西呢,他也能積極地去面對。多說積極的話:“我們在一起真高興,不是嗎?”“我們真是太幸運了!”“不要難過,下次我們會做得更好?!?/p>

        必須懂得尊重他人

        不管父母是什么身份,不管周圍的人是什么身份,必須要孩子懂得尊重他人,沒有身份區(qū)別。也許是爸爸的朋友,也許是媽媽的同事,也許是爸爸的司機,也許是學校門口的看守員等等,這些和他沒有血緣關系的人,對他的給予,他必須心存感激。endprint

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