文/謝曉 劉廣健

有妙招！B超憋尿不再愁

文/謝曉 劉廣健

水，一杯一杯灌，尿，卻遲遲不來。到醫(yī)院做 B超檢查，常有“尿到用時方恨少”之感，水喝多了難受不說，還浪費大把時間！B超憋尿事兒小，也是有技術(shù)含量的。

不是所有B超檢查都要憋尿

在B超檢查中，只有檢查盆腔內(nèi)與膀胱相鄰的臟器，如子宮、卵巢、前列腺等，才需要憋尿。

憋尿目的是使膀胱充盈，撐起來。從腹壁往內(nèi)，膀胱在前，子宮、前列腺等在后。膀胱沒尿時，上面的腸子會往下墜，不僅阻擋超聲波視線，腸里的氣體還會干擾檢查。充盈膀胱，是為了把腸子頂上去。而且，膀胱里的尿液可以成為很好的聲窗，使膀胱后方的結(jié)構(gòu)顯示得更加清晰。

當(dāng)然，也非所有盆腔B超檢查都需憋尿。比如，孕婦妊娠8周后，已經(jīng)撐大的子宮能將腸子自然推向上方，宮腔內(nèi)又有羊水，則不需再憋尿了。

500毫升水，一口干！

憋尿有技巧。妙招是在做B超檢查前的1小時左右，大口喝下500毫升水，相當(dāng)于一瓶中等體積的礦泉水。等到快做B超檢查時才喝便太遲了，尿已來不及產(chǎn)生。

水還得一口氣喝完，最好在10分鐘以內(nèi)。而不能分成幾次、一小杯一小杯地喝。因為我們的皮膚、呼吸，無時無刻不在帶走體內(nèi)的水分，喝得越慢，水分損失得越多。而且，喝得慢時，可能雖然一直在喝，但總的攝入量并不多。

涼水比熱水好。喝熱水容易出汗，所以難憋到尿。

說話聊天，也帶走水分。如果你邊喝水邊談笑又憋不到尿，那可能就是話太多！

有尿意，就夠了

憋到何種程度，尿才足夠？每個人的膀胱容量不同，感受也不同，但在一般情況下，沒必要憋得太辛苦，只要感覺到有尿意時，膀胱的充盈量基本都能滿足B超檢查要求。

可有時明明尿急，醫(yī)生卻說，火候不夠，再憋。比如，當(dāng)子宮底部位置較高，檢查時則需膀胱有更大的充盈量。此外，對于一些患有尿失禁的女性而言，有尿意不代表膀胱已充盈。而更多的情況，還是緊張心理在作祟，對憋尿過于關(guān)注。

尿憋多了，還得排掉再來

有時，好不容易憋足了尿，醫(yī)生卻說：“超量了，得排掉些?！边@不是醫(yī)生在為難人。尿憋得太多，子宮及前列腺等臟器受膀胱擠壓，反而不利于超聲的觀察及顯示；它還能造成腎臟假性積液，給檢查判斷造成干擾。所以有些人檢查完了，需要把尿排完再檢查，以判斷是真積水，還是假積水。

專家簡介

劉廣健

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院超聲波科副主任醫(yī)師，中國醫(yī)師協(xié)會超聲介入和腫瘤消融治療協(xié)作委員會委員，海醫(yī)會超聲分會青年委員，廣東省超聲工程學(xué)會理事。