何偉珍

(湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南衡陽 421001)

陽光體育理論在高校體育教學(xué)中的運(yùn)用①

何偉珍

(湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南衡陽 421001)

陽光體育理念的宗旨是倡導(dǎo)廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下積極的參加體育運(yùn)動的一種新的體育教學(xué)理念,它在很大程度上可以引導(dǎo)學(xué)生們樹立一定的體育鍛煉精神和養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉的意識,因此在該課程中滲透陽光體育教育的教學(xué)理念將更有利于高校體育教學(xué)目標(biāo)的完成和學(xué)生們體育鍛煉行為的培養(yǎng)。體育課程作為素質(zhì)教育的一部分,它雖然不是學(xué)生們學(xué)習(xí)的主要科目,但它對學(xué)生們的健康和成長起到一定的影響作用,由于現(xiàn)代電子信息技術(shù)的發(fā)展使得許多高校學(xué)生們整日沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲而忽略了自身的體育鍛煉,根據(jù)現(xiàn)階段高校學(xué)生的體育鍛煉現(xiàn)狀,該如何在他們之中貫徹陽光體育鍛煉理論,完成體育教學(xué)的目標(biāo)成為了廣大體育教師最關(guān)注的課題。

陽光教育 教學(xué)策略 理論運(yùn)用

在社會經(jīng)濟(jì)和信息技術(shù)的飛速發(fā)展下,學(xué)生們的飲食生活變得越來越好,大多數(shù)高校學(xué)生的主要生活習(xí)慣除了上課以外便是打包快餐在寢室里打游戲,這便造就了高校學(xué)生肥胖人數(shù)的劇增,所以在高校中推行陽光教育,倡導(dǎo)學(xué)生走向操場是勢在必行的。教師在高校中實(shí)行陽光體育教學(xué)的過程中首先要完成教學(xué)大綱中的教學(xué)任務(wù),接著便是倡導(dǎo)學(xué)生樹立正確的綠色運(yùn)動意識,讓學(xué)生們養(yǎng)成親近自然、健康運(yùn)動的良好習(xí)慣。除此之外,教師在高校陽光體育教學(xué)的過程中要及時的轉(zhuǎn)變自身傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念,把陽光體育理論的教學(xué)宗旨作為教學(xué)的主要任務(wù),以此不斷推動我國高校的素質(zhì)教育課程發(fā)展,提高我國高校學(xué)生的個人素質(zhì)和身體素質(zhì)發(fā)展。

1 陽光體育的基本概念

陽光體育理念是由國務(wù)院、教育部以及黨中央在對我國高校學(xué)生的健康和成長的高度重視下而推行的一種戶外運(yùn)動理念,它開展的目的主要是想改善學(xué)生們亞健康的身體狀態(tài)、引導(dǎo)學(xué)生們摒棄不良的生活習(xí)慣,在遠(yuǎn)離城市污染和電子設(shè)備影響的基礎(chǔ)上要求學(xué)生們多去親近自然,走出室外去感受大自然的清新與美好,享受綠色體育運(yùn)動給人們生活帶來的樂趣并達(dá)到緩解人們學(xué)習(xí)、生活及工作上的壓力,幫助人們調(diào)節(jié)身心以達(dá)到強(qiáng)身健體的綠色運(yùn)動宗旨。陽光體育它是一種引導(dǎo)當(dāng)代高校學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然的一種新型健身理念,因此它的教學(xué)觀念在一定程度上大大的變革了傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念,該理念的實(shí)行在很大程度上可以為學(xué)生們營造良好的健身鍛煉氛圍,使得高校學(xué)生在經(jīng)過一段時間的體育鍛煉之后能夠自覺的養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,進(jìn)而為他們今后所要養(yǎng)成的終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。

2 高校陽光體育教學(xué)的主要特點(diǎn)

陽光體育教學(xué)主要有課程內(nèi)容較豐富、鍛煉方式較有趣的特點(diǎn),它可以在很大程度上激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動他們的體育學(xué)習(xí)積極性,以此得以成功的引導(dǎo)他們走向操場。因此高校在推行陽光體育教學(xué)課程的時候要盡量去滿足不同學(xué)生所提出的不同的運(yùn)動需求,增加運(yùn)動項(xiàng)目的選擇項(xiàng),應(yīng)該鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好和實(shí)際的體育學(xué)習(xí)情況選取多種運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行嘗試和鍛煉,以此增加學(xué)生們的體育鍛煉自信心,使之能夠帶著自信參與到自己比較擅長的體育運(yùn)動中,提升運(yùn)動在學(xué)生心中的趣味性,進(jìn)而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣和潛能的良好效果,讓學(xué)生們在經(jīng)過一段時間的被動體育鍛煉之后能夠自覺的將其轉(zhuǎn)化為主動體育鍛煉,使鍛煉變成學(xué)生們每日生活中必做的一件事。在這基礎(chǔ)上便需要高校在落實(shí)陽光體育教育理念時一定要保證學(xué)生們接受的教學(xué)理念是正確的,接著便需要教師們積極的轉(zhuǎn)變自身的體育課堂教學(xué)理念,將新型的、健康的、綠色的體育健康鍛煉精神融入到課堂中,并重視培養(yǎng)學(xué)生們的自主鍛煉意識。除此之外,教師還要積極的去了解每一位學(xué)生的實(shí)際體育鍛煉情況,讓他們得以在課堂中發(fā)揮自身的主體性與個性,進(jìn)而帶著一種輕松、快樂的學(xué)習(xí)心情參與到體育課堂教學(xué)的過程中,以此為完成陽光體育教學(xué)理念的宗旨而做出不懈的努力。

3 高校陽光體育教學(xué)的實(shí)施策略

3.1 完善陽光體育教學(xué)的教學(xué)理念

高校在落實(shí)陽光體育教學(xué)前首先要不斷整合及完善自身在體育課堂教學(xué)中的各項(xiàng)工作,進(jìn)而使得陽光體育教學(xué)得以在實(shí)施的過程中變得更加具有制度化、規(guī)范化和日?；?。學(xué)生都具有一定的競爭意識,高?？梢栽谶@基礎(chǔ)上將訓(xùn)練、課外體育運(yùn)動以及競賽等形式結(jié)合起來運(yùn)用到體育課堂教學(xué)的任務(wù)中,教師通過一定的課堂訓(xùn)練指導(dǎo)后讓學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉,學(xué)生便會因?yàn)榧磳⒌絹淼捏w育競賽活動而相繼的根據(jù)自己的實(shí)際體育學(xué)習(xí)情況做出調(diào)整及鍛煉。進(jìn)而在很大程度上培養(yǎng)學(xué)生自覺展開體育鍛煉的意識,使得陽光體育教學(xué)理念得以真正的落實(shí)下去。

3.2 創(chuàng)建多種課程模式

高校中的學(xué)生在性格特征、興趣愛好以及身體素質(zhì)方面都存在較大的差異,如果逼著某一位學(xué)生去進(jìn)行一項(xiàng)他很討厭或者是很不擅長的體育運(yùn)動將會引起他極度的排斥與反感,所以教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的過程中必須要考慮到不同學(xué)生在身體素質(zhì)以及興趣上的需求,即讓他們選擇自己感興趣或者是擅長的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,而在課堂教學(xué)的過程中也要考慮教學(xué)內(nèi)容的多樣化,即為學(xué)生普及多項(xiàng)體育運(yùn)動的理論知識、運(yùn)動要求及競技規(guī)則,接著再讓學(xué)生們展開相應(yīng)的體育鍛煉,以此讓學(xué)生們能夠在學(xué)習(xí)的過程中得到比較系統(tǒng)、科學(xué)的發(fā)展。但是上課的時間是有限制的,再加上體育課程課時較少,也許一個學(xué)期都學(xué)不到班級中某位同學(xué)喜歡的體育課程,所以在這基礎(chǔ)上,高校的體育課程的設(shè)置可以更加靈活一些。例如,設(shè)立體育選修項(xiàng)目,讓學(xué)生們在每學(xué)期選擇一門自己喜歡的體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí),這樣幾年下來學(xué)生們也學(xué)習(xí)了許多項(xiàng)體育鍛煉項(xiàng)目,這便使得學(xué)生在今后的體育鍛煉中具備更多的選擇。

3.3 增加體育課程資源的開發(fā)利用率

我們在高校中開展陽光體育運(yùn)動并不僅僅只是為了完成國家頒布的教學(xué)任務(wù)這么簡單,而是要培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉精神,使之能夠樹立正確的體育鍛煉意識。所以在教學(xué)的過程中教師一定要盡可能的去增大體育課程資源在其他方面的開發(fā)與利用效率,在豐富體育運(yùn)動項(xiàng)目以及教學(xué)內(nèi)容的同時要增強(qiáng)體育運(yùn)動在對社會、娛樂、身體素質(zhì)、文化等多方面的影響。陽光體育教學(xué)理念是終身性的,它希望學(xué)生能夠全面的且終生養(yǎng)成一定的體育鍛煉習(xí)慣,以此解決高校體育教學(xué)中長期存在的教學(xué)不足和教學(xué)弊端。除此之外,陽光體育理念還提倡學(xué)生的體育鍛煉不應(yīng)該受到地點(diǎn)和環(huán)境的限制,即學(xué)生在家中、社區(qū)里或者校園里等各種地方都能利用當(dāng)時存在的資源進(jìn)行一定的體育鍛煉,進(jìn)而不斷的豐富體育運(yùn)動的形式。

3.4 完善體育活動課程體系

高校學(xué)生在體育課堂之外大多都是一個人進(jìn)行體育鍛煉,許多時候一個人鍛煉是提不起勁的,或者是有些競技類的運(yùn)動項(xiàng)目,如籃球、足球這些需要組隊(duì)的,一個人根本沒辦法進(jìn)行,但是考慮到教師并不能對其他學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)制性的鍛煉要求,所以在這基礎(chǔ)上教師應(yīng)該將課外活動與體育運(yùn)動相結(jié)合,通過有趣的、熱鬧的運(yùn)動氛圍來激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣,這樣不但可以使得一些喜歡鍛煉的學(xué)生找到一起鍛煉的伙伴,還使得一些不喜歡鍛煉的學(xué)生在氣氛和同學(xué)的帶領(lǐng)下逐漸的走向操場,感受體育運(yùn)動給我們帶來的魅力。

4 結(jié)語

總的來說,陽光體育教學(xué)理念是我國推出的一項(xiàng)對高校體育教學(xué)較有指導(dǎo)意義的教學(xué)理念,它在很大程度上改善了我國高校傳統(tǒng)體育教學(xué)模式存在的不足和弊端,引導(dǎo)學(xué)生們展開正確的體育鍛煉并良好的進(jìn)行體育鍛煉。

[1]中共中央國務(wù)院.關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)新時期體育工作的意見[Z].中發(fā)[2002]8號，2002.

[2]國家體育總局.2001-2010年體育改革與發(fā)展綱要[N].中國體育報，2002-12-19(3).

[3]教育部國家體育總局共青團(tuán)中央聯(lián)合組織“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”啟動[N].中國教育報,2006-12-25(1).

G807.4

A

2095-2813(2017)03(a)-0235-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.07.235

何偉珍(1982,3—),女,漢,湖南衡陽人,碩士,講師,研究方向:體育教育。