胡開均濮磊磊

(1.上海綠瓦體育科技有限公司;2.上海市朱家角中學(xué) 上海 200000)

網(wǎng)球發(fā)球的研究進(jìn)展①

胡開均1濮磊磊2

(1.上海綠瓦體育科技有限公司;2.上海市朱家角中學(xué) 上海 200000)

網(wǎng)球運(yùn)動是一種健康、優(yōu)雅、文明、時尚的運(yùn)動,網(wǎng)球運(yùn)動以其本身的眾多優(yōu)點(diǎn)被贊譽(yù)為21世紀(jì)人們最喜歡的體育運(yùn)動之一[1]。競技體育日益發(fā)展的今天,網(wǎng)球職業(yè)化也是勢在必行,職業(yè)化的網(wǎng)球就意味著像足球世界杯、籃球NBA一樣的充滿激情的比賽,接觸網(wǎng)球的人都了解溫網(wǎng)、美網(wǎng)、澳網(wǎng)以及法網(wǎng)被譽(yù)為網(wǎng)球的最高級別比賽,同時各式各樣的各種級別的網(wǎng)球比賽貫穿一整年,這些網(wǎng)球比賽不僅對當(dāng)今世界網(wǎng)壇有重大的影響,對當(dāng)今世界體壇甚至整個社會都有重大的影響。而比賽就有勝負(fù),網(wǎng)球比賽亦是如此,勝利是每個網(wǎng)球運(yùn)動員在比賽中最渴望的事情,球類比賽一般均以發(fā)球作為比賽的開始,網(wǎng)球亦是如此,在網(wǎng)球運(yùn)動中發(fā)球甚至成為決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵因素之一,如何才能更好地發(fā)球,也成為眾多教練員以及運(yùn)動員十分關(guān)心的問題,想要解決這些問題必須要解決發(fā)球的影響因素,因此,越來越多的研究開始針對發(fā)球進(jìn)行研究。

網(wǎng)球發(fā)球 速度 落點(diǎn) 旋轉(zhuǎn)

1 研究方法

文獻(xiàn)資料法:該研究主要利用“網(wǎng)球發(fā)球、影響因素”等關(guān)鍵詞在“Cnki、Pubmed”等電子文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫進(jìn)行文獻(xiàn)資料的查閱,進(jìn)而歸納整理分析。

2 研究結(jié)果

2.1 網(wǎng)球發(fā)球重要性的研究

在網(wǎng)球的比賽中,唯一不會受到外界因素影響的技術(shù)便是比賽開始的發(fā)球,發(fā)球也可以決定了自己能否在接下來的比賽中占據(jù)主動,一般而言參加頂級網(wǎng)球比賽的運(yùn)動員以及他們的教練員都知道,發(fā)球是這些運(yùn)動員最直接且有效的得分手段。

當(dāng)今網(wǎng)壇流行一句話“Serve is the most important in today’s tennis”,世界網(wǎng)球名將安德烈·阿加西認(rèn)為:如果網(wǎng)球發(fā)球的球速達(dá)到180 km/h或以上,那么你的對手基本投降。同樣作為網(wǎng)壇大師的桑普拉斯也在一次訪談中透漏自己的取勝秘訣那便是絕好的發(fā)球。基本上世界排名靠前的網(wǎng)球參賽選手都掌握著絕好的發(fā)球,同時一些研究也證實(shí)網(wǎng)球比賽的前兩拍、前四拍的決定勝負(fù)均與接發(fā)球相關(guān),同時也證實(shí)了網(wǎng)球比賽中的發(fā)球的關(guān)鍵性。而怎么才能更好地發(fā)球也成為了眾多教練員以及運(yùn)動員重視的因素。

2.2 網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)影響因素的研究

從目前的一些研究中總結(jié)出了可以影響網(wǎng)球發(fā)球的主要因素,最主要的因素是速度、球的落點(diǎn)以及球的旋轉(zhuǎn)。

2.2.1 速度

所謂網(wǎng)球的速度指在網(wǎng)球到達(dá)對方球拍前一刻的瞬時速度,而對它的影響因素很多,如果到達(dá)對手球拍之前球的運(yùn)行速度很高,那么敵對選手將會很難接住發(fā)球,這不僅增大了直接獲得一分的幾率,同時還可以有效的壓制對方的反攻。而主要影響速度的因素便是發(fā)球時的力量,球拍摩擦力以及空氣阻力均為次要因素,縱觀當(dāng)今世界網(wǎng)壇,網(wǎng)球運(yùn)動尤其是男子網(wǎng)球運(yùn)動員均朝著力量型發(fā)展,大力量的指引下高速的發(fā)球成為了取勝的關(guān)鍵因素。

我國的網(wǎng)球運(yùn)動員發(fā)球的球速一直是一個薄弱環(huán)節(jié),各種數(shù)據(jù)表明[2]中國選手的平均最快球速遠(yuǎn)低于世界優(yōu)秀的選手。唐偉和王國祥研究[3]發(fā)現(xiàn)相差不大的身高與體重的我國選手與世界優(yōu)秀網(wǎng)球選手之間在發(fā)球速度上有著較大的差別,中國網(wǎng)球選手的發(fā)球速度偏低,這樣會導(dǎo)致對方很容易反攻且自身球的攻擊性太差,從而丟掉比賽的主動權(quán)。發(fā)球時的力量素質(zhì)不好是導(dǎo)致發(fā)球速度低的最主要原因,因此,力量素質(zhì)決定球速。

2.2.2 落點(diǎn)

發(fā)球落點(diǎn)的重要性不言而喻,設(shè)想一下,如果你的發(fā)球在對手很難接住或者其薄弱的環(huán)節(jié),那么不僅可以避開他的優(yōu)勢環(huán)節(jié),同時還可能造成其擊球失誤,這樣獲勝的幾率便越大。

對于網(wǎng)球落點(diǎn),我國的許多學(xué)者進(jìn)行了相關(guān)的研究。其中中國學(xué)者唐某以我國男子網(wǎng)球選手和國外優(yōu)秀網(wǎng)球選手為研究對象,對比分析他們發(fā)球的落點(diǎn),研究發(fā)現(xiàn):中國選手在發(fā)球擊球后到達(dá)對方區(qū)域的第一落點(diǎn)分布基本符合規(guī)律,但是主要問題是雙打發(fā)球落點(diǎn)的內(nèi)角較小,同時在對單個運(yùn)動員打球落點(diǎn)的研究中,5.4%的追身的落點(diǎn),低的程度不言而喻。學(xué)者趙振平的研究中,所研究的發(fā)球方式主要為側(cè)旋、側(cè)上旋、平擊、側(cè)下旋、強(qiáng)力上旋,在各種不同發(fā)球方式的狀態(tài)下記錄發(fā)球的落點(diǎn),對其進(jìn)行總結(jié)歸納研究。

網(wǎng)球訓(xùn)練不能只注重單一因素的影響,應(yīng)結(jié)合眾多因素,注重發(fā)球落點(diǎn)的均衡[4],同時有研究指出一發(fā)與二發(fā)在得分上存在較大的差別,在落點(diǎn)的相關(guān)性訓(xùn)練中,不僅要注重變化的訓(xùn)練更要注重落點(diǎn)準(zhǔn)確性的變化。女子發(fā)球中,由于先天力量素質(zhì)上差于男選手,因此落點(diǎn)對其更加重要,對于技術(shù)型的女性運(yùn)動員,由于先天素質(zhì)的不能無限提高,只能依賴技術(shù)上打出更刁鉆的落點(diǎn),在此壓制對方獲得優(yōu)勢[5]。

2.2.3 旋轉(zhuǎn)

有人稱網(wǎng)球?yàn)榉糯蟀娴钠古仪?在乒乓球運(yùn)動中,旋轉(zhuǎn)的作用不言而喻,同樣,在一些世界級的網(wǎng)球比賽中,較大弧度旋轉(zhuǎn)的球在第一次落地后再次被彈起時改變方向的時間十分短,同時無法預(yù)測高速旋轉(zhuǎn)球在落地之后的方向改變,這樣有可能會造成對方接球難度增加或接球出現(xiàn)失誤,為發(fā)球者本人提供得分良機(jī)。

對于影響發(fā)球的三要素,許多優(yōu)秀的網(wǎng)球運(yùn)動員總結(jié)說只要掌握其中一項(xiàng),便可以在發(fā)球局占得一定的先機(jī),若能很好掌握兩個,那便是世界級發(fā)球好手,若三要素均完全掌握,那便是發(fā)球局的獨(dú)孤求敗。

2.3 相關(guān)的生物力學(xué)研究

中國國家體育總局嚴(yán)波濤等人選取中國國內(nèi)男女網(wǎng)球運(yùn)動員為研究對象,對運(yùn)動的發(fā)球技術(shù)利用當(dāng)時比較先進(jìn)的500格/s的高速影像技術(shù)對中國的一些國字號網(wǎng)球選手的發(fā)球進(jìn)行技術(shù)分析,利用先進(jìn)的生物力學(xué)手段在國內(nèi)首次對網(wǎng)球發(fā)球的階段、技術(shù)以及節(jié)奏進(jìn)行探究。得出了相應(yīng)的結(jié)論:首先拋球的高度落差是造成我國網(wǎng)球選手擊球時爆發(fā)力動作不連貫的重要因素;想要切實(shí)提高發(fā)球速度,對于力量素質(zhì)的提高不僅僅要提高上肢力量,軀干力量才是真正的決定因素;發(fā)球發(fā)力時應(yīng)采用螺旋的向上的技術(shù),上肢控制力的方向上至關(guān)重要因?yàn)檫@決定球的落點(diǎn)。

汪志雷、張善飛[6]也使用高速的影像解析,在三個平面的維度對網(wǎng)球發(fā)球的一個時間段-拋球舉拍到球拍擊球階段進(jìn)行全面分析,綜合生理、解剖以及運(yùn)動生物力學(xué)不僅對網(wǎng)球的技術(shù)動作進(jìn)行分析,主要還分析上下肢主要肌群的激活,并對發(fā)球提出了相對應(yīng)的意見。

3 研究結(jié)論

隨著競技體育的發(fā)展,體育產(chǎn)業(yè)越來越被視為朝陽產(chǎn)業(yè),在日益激烈的競爭體制下,網(wǎng)球運(yùn)動越來越受人們的青睞,切實(shí)提高運(yùn)動員的力量素質(zhì),發(fā)球落點(diǎn)以及發(fā)球旋轉(zhuǎn),便能有效的提高網(wǎng)球運(yùn)動員的發(fā)球質(zhì)量,進(jìn)而提高網(wǎng)球成績。

[1]馬順江.網(wǎng)球發(fā)球速度力量練習(xí)方法的研究[D].華中師范大學(xué),2008.

[2]王繼.網(wǎng)球發(fā)球旋內(nèi)、旋外動作的運(yùn)動學(xué)分析[J].文體用品與科技,2016(20):183-184.

[3]唐偉,王國祥.男子網(wǎng)球單打發(fā)球落點(diǎn)及攻擊研究[J].中北大學(xué)學(xué)報:社會科學(xué)版,2007(1):90-93.

[4]王會會,紀(jì)仲秋,姜桂萍,等.網(wǎng)球訓(xùn)練對網(wǎng)球發(fā)球影響的生物力學(xué)研究[J].北京師范大學(xué)學(xué)報:自然科學(xué)版,2016(5)：658-662.

[5]杜娟.核心力量在網(wǎng)球發(fā)球動作中的作用[J].體育研究與教育，2014(2)：116-118.

[6]汪志雷,張善飛.網(wǎng)球發(fā)球下肢動作的運(yùn)動學(xué)分析[J].寧波工程學(xué)院學(xué)報,2009(3):77-80.

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2095-2813(2017)03(a)-0029-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.07.029

胡開均(1982—),男,漢,四川江油人,碩士研究生,研究方向:網(wǎng)球運(yùn)動生物力學(xué)。

濮磊磊(1988—),女,漢,上海人,在讀研究生,研究方向:體育教育。