余勝

(湖南理工學(xué)院大學(xué)體育藝術(shù)教學(xué)部 湖南岳陽(yáng) 414000)

淺談如何加強(qiáng)高校課外體育活動(dòng)改革發(fā)展的途徑探索①

余勝

(湖南理工學(xué)院大學(xué)體育藝術(shù)教學(xué)部 湖南岳陽(yáng) 414000)

近年來,各大高校都開始加強(qiáng)了對(duì)課外體育活動(dòng)的改革。高校課外體育活動(dòng)的改革及發(fā)展能夠推動(dòng)大學(xué)生整體素質(zhì)提高,并且有益于廣大學(xué)生身心健康。但當(dāng)前國(guó)內(nèi)高校的課外體育活動(dòng)改革仍然存在一定問題,學(xué)校和教師要仔細(xì)分析改革的現(xiàn)狀,找到科學(xué)的改革途徑,促進(jìn)課外體育活動(dòng)的深入發(fā)展。闡述了加強(qiáng)高校課外體育活動(dòng)改革發(fā)展的關(guān)鍵作用,分析了高校課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀,并探討了加強(qiáng)高校課外體育活動(dòng)改革發(fā)展的重要途徑,以期改善學(xué)生身體素質(zhì),帶動(dòng)課外體育活動(dòng)的全面發(fā)展。

高校 課外體育活動(dòng) 改革發(fā)展 途徑探索

1 加強(qiáng)高校課外體育活動(dòng)改革發(fā)展的關(guān)鍵作用

1.1 有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣

在高校中,積極進(jìn)行課外體育活動(dòng)的改革與發(fā)展,能夠進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì),幫助學(xué)生培養(yǎng)出自主運(yùn)動(dòng)和鍛煉的良好習(xí)慣。學(xué)生在課外如果能夠主動(dòng)參與體育活動(dòng),就容易對(duì)體育產(chǎn)生濃厚興趣,進(jìn)而自發(fā)、自覺地利用課余時(shí)間鍛煉身體,在強(qiáng)身健體的同時(shí)提升體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。因此,加強(qiáng)高校課外體育活動(dòng)的改革和發(fā)展,有利于充分滿足學(xué)生提高身體素質(zhì)的實(shí)際需求,從而為學(xué)生將來的發(fā)展打下健康而堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1.2 有助于學(xué)生形成正確的生活方式

課外體育活動(dòng)已經(jīng)不僅限于體育范疇,其更是一種文娛活動(dòng),具備很強(qiáng)的趣味性。學(xué)生在參與課余體育運(yùn)動(dòng)的過程中,能夠和其他同學(xué)加強(qiáng)溝通與交流,從而交到更多志趣相投的好友。這樣一來不僅可以增進(jìn)同學(xué)之間的感情,還能夠使學(xué)生從較大的學(xué)習(xí)壓力中解放出來,達(dá)到鍛煉身心、陶冶情操、充實(shí)生活的目的。學(xué)生通過課外體育鍛煉,能夠在學(xué)習(xí)與生活中長(zhǎng)期維持積極向上的心態(tài),并形成正確的生活方式,使得自己的校園生活更為豐富多彩。

1.3 有助于強(qiáng)化高校的體育教育效果

在高校內(nèi),學(xué)生普遍對(duì)體育學(xué)習(xí)不甚關(guān)注,導(dǎo)致高校體育教學(xué)難以收到理想的效果。對(duì)此,如果可以強(qiáng)化高校課外體育活動(dòng)的改革以及發(fā)展,就能對(duì)高校體育教學(xué)起到良好的輔助作用,從而在很大程度上增強(qiáng)高校體育教育的成效,使學(xué)校、教師和學(xué)生都能加強(qiáng)對(duì)體育活動(dòng)的重視程度。如此便能提升高校體育教學(xué)的水準(zhǔn),為社會(huì)培養(yǎng)出全方位發(fā)展的素質(zhì)型人才。

2 高校課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀分析

首先,當(dāng)前高校課外體育活動(dòng)的場(chǎng)地較為有限,并且不具備完善的體育設(shè)備和器材?，F(xiàn)階段國(guó)內(nèi)還有很大一部分高校的體育活動(dòng)場(chǎng)所及設(shè)施相對(duì)落后,其場(chǎng)地面積較小,并且開放時(shí)間較短,學(xué)生在這樣的條件下,其體育活動(dòng)的時(shí)間與空間都受到限制。此外,有的高校在體育設(shè)施方面的資金投入不足,導(dǎo)致校內(nèi)體育設(shè)備陳舊,學(xué)生可以選擇的活動(dòng)項(xiàng)目較少,無法滿足學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)的需求。

其次,高校學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間相對(duì)緊湊,較少有機(jī)會(huì)進(jìn)行課余體育運(yùn)動(dòng)。有的高校領(lǐng)導(dǎo)為了提高文化教育的質(zhì)量,給學(xué)生設(shè)置了過多的常規(guī)課程,而沒有為學(xué)生安排足夠的體育活動(dòng)時(shí)間。這就使得學(xué)生的專業(yè)課學(xué)習(xí)較為緊張,于是騰不出更多時(shí)間參加課余體育活動(dòng)。還有的高校在課外體育活動(dòng)方面尚未制定出完善的制度,其工作的開展也顯得比較隨意,學(xué)生基本都是自愿參加或退出課外體育活動(dòng),對(duì)體育活動(dòng)的重視程度不足。

最后,學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)較差,且老師的體育技能不高,這也是高校課外體育活動(dòng)得不到良好發(fā)展的原因之一。我國(guó)目前仍處在應(yīng)試教育背景下,高校對(duì)于學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的重視程度也普遍偏低,忽略了對(duì)學(xué)生體育素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)生自身也較為缺乏開展體育活動(dòng)的興趣,且大多沒有主動(dòng)鍛煉身體的意識(shí),導(dǎo)致學(xué)生進(jìn)行課外體育運(yùn)動(dòng)的熱情不足。也有的教師不具備專業(yè)的體育教育技能,也沒有結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況給予學(xué)生一定的指導(dǎo),因此學(xué)生課外體育活動(dòng)的效果自然不佳。

3 加強(qiáng)高校課外體育活動(dòng)改革發(fā)展的重要途徑

3.1 加入多元化活動(dòng),滿足學(xué)生的課外體育活動(dòng)需求

在高校課外體育活動(dòng)改革中,為了實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生身體素質(zhì)的重要目的,可以針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生群體制定出不同的制度、大綱及活動(dòng)內(nèi)容。需要注意的是,在課外體育活動(dòng)制度制定和內(nèi)容安排的過程中,要考慮的重點(diǎn)因素是不同體育技能及活動(dòng)之間的綜合平衡,而非以學(xué)生體育興趣和需求為單一出發(fā)點(diǎn)?；谶@樣的理念,容易出現(xiàn)體育活動(dòng)安排與學(xué)生實(shí)際體育需求及興趣偏好存在差異的情況。為了更好地進(jìn)行課外體育活動(dòng)改革,可以在完成基本體育課程教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上,適當(dāng)為學(xué)生安排更為多元化的課外體育活動(dòng),以便更好地貼合學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的需求。如近期較為流行的“平板支撐”健身訓(xùn)練活動(dòng),就十分適合學(xué)生在課外自主操作。體育教師可以針對(duì)學(xué)生的興趣愛好,從專業(yè)角度為學(xué)生講解平板支撐這一體育健身運(yùn)動(dòng)的功能及意義,為學(xué)生指出其技術(shù)要點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生在課外展開自主練習(xí)。

3.2 建立體育俱樂部,培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

要加強(qiáng)高校課外體育活動(dòng)的改革,可以在校內(nèi)建立起專業(yè)俱樂部形式的訓(xùn)練模式,為每一種體育項(xiàng)目設(shè)置運(yùn)動(dòng)中心或者俱樂部,并且采用“俱樂部+課外訓(xùn)練”的教育手段以及“教師指導(dǎo)+學(xué)生訓(xùn)練”的活動(dòng)形式,采用完善的制度滿足學(xué)生的興趣發(fā)展。同時(shí),高?？梢圆捎酶鞣N方式,從普通大學(xué)生中挑選出一些具有體育愛好的學(xué)生,讓其加入學(xué)校的體育俱樂部,進(jìn)而激發(fā)學(xué)校內(nèi)全體學(xué)生自覺參與課外體育活動(dòng)的積極性。比如,學(xué)校規(guī)定體育專業(yè)的學(xué)生可以根據(jù)自己的身體條件和興趣愛好,報(bào)名參加1～2個(gè)體育社團(tuán)活動(dòng)或者體育俱樂部,其重點(diǎn)在于提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生在課后也能接受體育訓(xùn)練,同時(shí)開發(fā)學(xué)生體育興趣。之后,這部分學(xué)生可以在同學(xué)之間作宣傳,吸引并帶動(dòng)更多學(xué)生加入體育俱樂部,從而大范圍地開展課外體育活動(dòng)。學(xué)生還可以在俱樂部?jī)?nèi)進(jìn)行各項(xiàng)比賽,在比賽中學(xué)生不僅可以積累競(jìng)技經(jīng)驗(yàn),提高體育技能技巧,還能達(dá)到鍛煉身心的目的,使高校學(xué)生能夠朝著健康運(yùn)動(dòng)、終身運(yùn)動(dòng)的方向發(fā)展。

3.3 提倡體育競(jìng)賽,改革競(jìng)賽方法

在高校中,體育競(jìng)賽也是鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的途徑之一。但從目前情況看,單一采用傳統(tǒng)競(jìng)賽方法已經(jīng)難以引起高校學(xué)生的關(guān)注。尤其是一部分身體素質(zhì)不夠優(yōu)秀的學(xué)生,更不會(huì)主動(dòng)參加課外體育活動(dòng)。所以,在發(fā)展課外體育活動(dòng)時(shí),一定要對(duì)體育競(jìng)賽方式予以改革。教師在組織課余競(jìng)賽活動(dòng)時(shí),不但要展現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)水準(zhǔn),還要考慮到學(xué)生的實(shí)際情況及參與度。教師應(yīng)當(dāng)將體育競(jìng)技活動(dòng)與興趣活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來,比如融合健身活動(dòng)及游泳活動(dòng)、正規(guī)活動(dòng)及大眾活動(dòng)、課外競(jìng)技與教學(xué)內(nèi)容、大型比賽和小型游戲等,從而滿足各個(gè)學(xué)生的不同活動(dòng)需求。在這樣的情況下,學(xué)生也容易在競(jìng)技中找到自己喜愛的元素,從而培養(yǎng)出對(duì)體育活動(dòng)的興致。例如,教師可以將一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)改革為綜合運(yùn)動(dòng)會(huì),取締一部分難度較高的競(jìng)賽項(xiàng)目,并降低比賽的標(biāo)準(zhǔn)和門檻,同時(shí)增加一系列大眾項(xiàng)目、趣味活動(dòng)、集體活動(dòng)等,放寬規(guī)則和尺度。此外,教師還可以對(duì)比賽的計(jì)分方式、排名方式等進(jìn)行改革,讓更多學(xué)生都能積極參與到課外體育活動(dòng)中。

4 結(jié)語(yǔ)

加強(qiáng)高校中課外體育活動(dòng)的改革與發(fā)展,對(duì)于高校學(xué)生而言有著關(guān)鍵意義。其不僅可以培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,還能強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì),帶動(dòng)高校體育文化進(jìn)一步前行。因此,學(xué)校和教師應(yīng)當(dāng)在課外加入多元化體育活動(dòng),滿足學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)需求,同時(shí)建立體育俱樂部,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,在校內(nèi)開展體育競(jìng)賽,改革比賽方法。以此優(yōu)化課外體育活動(dòng)的改革,提升學(xué)生素質(zhì)。

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G807.4

:A

:2095-2813(2017)03(c)-0244-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.244

我國(guó)高校學(xué)生體育健康促進(jìn)的發(fā)展路徑研究-學(xué)生課外體育俱樂部實(shí)踐平臺(tái)構(gòu)建,2016省廳級(jí)課題一般項(xiàng)目(16C 0728)。

余勝(1975—),男,漢,湖南岳陽(yáng)人,碩士,講師,研究方向:體育教育學(xué)。