亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        體育游戲在消防官兵體能訓練中的運用意義探析①

        2017-11-27 22:16:35孫虹毅肖珂茹
        當代體育科技 2017年4期
        關鍵詞:游戲體育

        孫虹毅肖珂茹

        (1.江西師范大學體育學院;2.南昌航空大學 江西南昌 330022)

        體育游戲在消防官兵體能訓練中的運用意義探析①

        孫虹毅1肖珂茹2

        (1.江西師范大學體育學院;2.南昌航空大學 江西南昌 330022)

        消防員長年處于快速應急、高度機動的高應激狀態(tài),充沛的體能是消防員勝任本職工作的基本保證,也是訓練的重點,科學合理的訓練方法在消防部隊體能訓練中有著重要的指導意義。體育游戲是一種內(nèi)容豐富、形式多樣、競賽性強的運動娛樂活動,以游戲的方式來實施體能訓練,正是對體育本質(zhì)功能的回歸,在很大程度上能調(diào)動受訓者的訓練積極性和主動參與性。該文運用文獻資料法,對消防員體能訓練理論、體育游戲在體能訓練中的運用研究現(xiàn)狀進行了綜述,旨在對體育游戲在消防官兵體能訓練中的運用意義進行探討。

        體育游戲 體能訓練 消防官兵

        在現(xiàn)行的消防體能訓練中,存在著許多誤區(qū)、盲區(qū)和不足之處,如:無效訓練多、有效訓練少,重結(jié)果、輕過程、盲目性大合理性小,體能訓練方法過于單一、陳舊,不夠靈活、創(chuàng)新,都長期困擾著消防部隊。加強和完善消防員科學合理的體能訓練,是全面推進消防部隊建設,提高消防部隊戰(zhàn)斗力,進一步深化訓練改革,適應日益繁重的滅火救援任務的需要。因此,創(chuàng)新思路,改進消防部隊體能訓練方法勢在必行。

        1 體育游戲的特點與作用

        體育游戲是在一定的規(guī)則約束下,以身體練習為內(nèi)容,以游戲活動為形式,以發(fā)展身心為目的的一種特殊的體育鍛煉方法。通過體育游戲的訓練,不僅可以促進德、智、體全面的發(fā)展,而且可豐富訓練的內(nèi)容,激發(fā)戰(zhàn)士訓練興趣,讓受訓者在體育游戲過程中充分發(fā)揮自我能動性,提高判斷能力,充分調(diào)動受訓者參與訓練的積極性和主動性,預防訓練事故,提高訓練質(zhì)量,更快更好掌握動作技能,使訓練真正成為快樂訓練、健康訓練。

        2 消防員體能訓練的相關研究

        隨著消防部隊職能拓展,消防部隊所承擔的急、難、險、重任務,對消防員的體能要求很高。消防體能訓練是消防部隊開展各項訓練工作的基礎,決定了消防部隊業(yè)務素質(zhì),關系到消防部隊戰(zhàn)斗力的提升,直接影響滅火救援效益。消防員體能是指消防員為了有效完成任務,身心所必需具備的承受外界負荷的工作能力,包括合理的形態(tài)結(jié)構(gòu)、良好的身體機能儲備、優(yōu)化的運動素質(zhì)、過硬的心理素質(zhì)和超強的環(huán)境適應能力。體能是消防部隊執(zhí)勤戰(zhàn)斗及日常訓練的基礎,科學合理的訓練方法在消防部隊體能訓練中有著重要的指導意義。李罕在《消防部隊官兵體能訓練的特點分析》中指出,在消防部隊組織官兵進行體能訓練時,一定要對訓練的特點進行深入分析,明確各訓練項目的內(nèi)容、要求、目的等,以便更為合理安排戰(zhàn)士體能訓練計劃。但是,在現(xiàn)行的消防體能訓練中,存在著許多誤區(qū)和盲區(qū)。因此,創(chuàng)新思路,改進方法,進一步推進消防體能訓練科學發(fā)展,是適應新形勢下消防部隊職能拓展的實際需要。

        3 體育游戲在部隊體能訓練中的運用

        隨著新的《中國人民解放軍軍人體能標準》在部隊頒布執(zhí)行,軍隊體能訓練實現(xiàn)了由一般性體育鍛煉向職業(yè)性軍事訓練的轉(zhuǎn)變。這就要求部隊在執(zhí)行體能訓練時要遵循科學訓練的原則。然而,由于我軍缺乏體能訓練專業(yè)人才,基層部隊在執(zhí)行新標準時就有可能出現(xiàn)考核什么練什么的傾向,不注意體能訓練的科學性、靈活性與創(chuàng)造性,容易因為訓練手段的單調(diào)和枯躁,影響部隊訓練的積極性。而體育游戲則能較好解決這些問題。

        李艷對體育游戲在體育訓練與心理訓練中的作用做了研究分析,并探討了應用過程中應該注意的問題,在《體育游戲在部隊體能和心理訓練中的作用》中指出,解放軍有廣泛開展體育活動的優(yōu)良傳統(tǒng),當前部隊日漸重視體能訓練和心理訓練,如何提高訓練效果是值得研究的課題。因此,體育游戲的應用不失為一種有益的方法和手段。體育游戲不僅具有健身功能,更因為其知識性、趣味性、娛樂性的有機結(jié)合對參與者的心理狀態(tài)起到良好誘導作用。培養(yǎng)戰(zhàn)士快樂體能、健康體能的訓練意識,從根本上提高部隊訓練質(zhì)量,為今后部隊的訓練和實戰(zhàn)打下堅實基礎。積極開展軍營體育游戲,既可以提高軍事訓練的效果,促進戰(zhàn)斗力的提高,又可以豐富軍營生活,促進官兵身心全面發(fā)展,創(chuàng)建和諧活躍的軍營氛圍。

        4 體育游戲在運動員體能訓練中的運用

        體育游戲能淡化運動訓練的艱辛和單調(diào),對提高運動員的積極性起很大作用。同時能發(fā)揮運動員的主動性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)運動員獨立思考和判斷的能力。體育游戲教練可根據(jù)需要自行創(chuàng)造,可用于技戰(zhàn)術訓練、恢復措施和手段等各個方面。體育游戲在不同對象、不同訓練階段、不同訓練內(nèi)容中都能起到非常好的效果。尹景茂在《體育游戲在運動訓練中的運用》中指出,體育游戲在運動訓練中的運用很少且采用的方法較為單一,實際上體育游戲在運動訓練中有著不可或缺的作用,對于提高運動員的運動興趣,增強運動員的自信心等方面起著很大作用。了解體育游戲的特點,探討體育游戲在運動訓練中的作用,對提高運動員的運動競技水平有著重要意義。

        張吉成在《體育游戲在業(yè)余訓練中的作用》中指出,體育游戲是一種內(nèi)容豐富,形式多樣、競賽性強、運動娛樂活動,這種活動能獲得知識、技能和技巧,吸引人們?nèi)氖麦w育鍛煉。體育游戲作為一種體育的手段,在體育教學、運動訓練、健身練習、休閑娛樂等活動中越來越受到人們的重視。研究表明,以發(fā)展專項身體素質(zhì)為目的的游戲性活動訓練能夠取得良好效果,廣泛運用游戲性活動并將其作為初級專項身體和技術的非傳統(tǒng)訓練手段,具有很強的實用性。體育游戲是體育教學中重要的一環(huán),不但能夠使游戲更加靈活、多變,也提高了學生的學習興趣,在少年體育教學訓練中,體育游戲有著重要的作用。此外,還分析了體育游戲選擇的標準,在此基礎上提出了體育游戲具體的運用,希望更好提升少年體育教學訓練的效果。

        5 結(jié)語

        綜上所述,充沛的體能是消防員勝任本職工作的基本保證,也是訓練的重點,科學合理的訓練方法在消防部隊體能訓練中有著重要的指導意義。傳統(tǒng)訓練手段的單調(diào)和枯躁,影響部隊訓練的積極性,并且存在著許多誤區(qū)和盲區(qū),長期困擾著消防部隊。創(chuàng)新思路,改進方法,進一步推進消防體能訓練科學發(fā)展,以適應新形勢下消防部隊職能拓展的實際需要勢在必行。體育游戲是以身體練習為主要內(nèi)容,以游戲活動為形式,以發(fā)展身心為目的的一種特殊的體育鍛煉方法,富于娛樂性與趣味性,能淡化運動訓練的艱辛和單調(diào),對提高受訓者的積極性起很大作用,同時能發(fā)揮受訓者的主動性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)受訓者獨立思考和判斷的能力。諸多專家學者對消防員體能訓練理論和存在的問題、體育游戲在部隊訓練和運動訓練中的運用進行了研究闡述,但沒有專門為消防員體能訓練中運用體育游戲這一方面的研究。因此,充分挖掘體育游戲的優(yōu)越性,并根據(jù)消防員體能特點進行優(yōu)化整合,將體育游戲運用于消防官兵體能訓練中,為消防員體能訓練提供理論依據(jù),引導受訓者在快樂中訓練體能,從而達到提高消防員體能水平的目的具有重要意義。

        [1]姚維國.體育游戲[M].北京:人民體育出版社,2012.

        [2]史德平.消防員體能的定義[J].群體·研究,2012,4(20):79,84.

        [3]李罕.消防部隊官兵體能訓練的特點分析[J].體育研究,2011 (8):17.

        [4]王超.游戲訓練法在青少年運動員訓練中的作用[J].科教文化,2011(13):138.

        G807

        A

        2095-2813(2017)02(a)-0036-02

        10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.04.036

        孫虹毅(1990—),男,漢,江西豐城人,在讀碩士,研究方向:體育教育訓練。

        肖珂茹(1992—),女,漢,江西萍鄉(xiāng)人,碩士,講師,研究方向:體育舞蹈教學。

        猜你喜歡
        游戲體育
        提倡體育100分 也需未雨綢繆
        甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
        我為體育狂
        游戲
        論清末體育熱
        2016體育年
        數(shù)獨游戲
        瘋狂的游戲
        飛碟探索(2016年11期)2016-11-14 19:34:47
        我們的“體育夢”
        爆笑游戲
        第八章直接逃出游戲
        小學科學(2015年7期)2015-07-29 22:29:00
        久久亚洲av熟女国产| 亚洲av无码一区二区三区在线| 亚洲性综合网| 日本在线中文字幕一区二区 | 免费在线观看视频播放| 日韩精品无码中文字幕电影| 99成人精品| 日本在线视频二区一区| 日韩av在线播放人妻| 中文字幕乱码熟女人妻水蜜桃| 综合网五月| 精品国产三级国产av| 亚洲av免费手机在线观看| 乱人伦中文无码视频在线观看| 亚洲AV综合A∨一区二区| 性色av一区二区三区密臀av| 欧美成人精品第一区| 中文字幕人妻av一区二区| 久久亚洲第一视频黄色| 国产av一啪一区二区| 国产亚洲一区二区在线观看| 波多野结衣aⅴ在线| 一本一道久久a久久精品综合蜜桃| 东京热日本av在线观看| 亚洲人成网址在线播放| 中文人妻无码一区二区三区| 国内揄拍国内精品久久| 女人高潮久久久叫人喷水| 国产亚洲美女精品久久久| 国产成人自拍小视频在线| 日本中文字幕婷婷在线| 亚洲精品美女久久久久99| 日韩亚洲中文图片小说| 亚洲av熟女少妇一区二区三区| 18禁黄污吃奶免费看网站| 国产精品国产三级农村妇女| 中文字幕国产精品专区| аⅴ天堂中文在线网| 国产成人av一区二区三区在线| 亚洲av激情久久精品人| 亚洲视频一区二区三区视频|