符 巍

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論全民健身中的環(huán)保理念體現(xiàn)

符 巍

采用文獻資料法、邏輯分析法等，對全民健身中環(huán)保理念展開研究。研究認為：群眾的健身行為、健身目標、健身氛圍，是衡量全民健身環(huán)保理念有效提升的主要體現(xiàn)。建議：在全民健身發(fā)展中，相關(guān)的體育管理部門應(yīng)多研發(fā)一些符合環(huán)保理念的傳統(tǒng)保健養(yǎng)生項目，并對全民健身的環(huán)境進行有效修復(fù)與改善，才能有效推動全民健身的和諧發(fā)展，為群眾打造出一個低碳環(huán)保的全民健身氛圍。

全民健身；群眾體育；健身活動；環(huán)保理念

1 全民健身中所呈現(xiàn)的環(huán)保理念

1.1 群眾健身行為與自然和諧

健身行為與自然的和諧作為人與自然和諧理念的根本體現(xiàn)之一，也是群眾環(huán)保健身理念的內(nèi)在要求之一。首先，健身行為符合自然規(guī)律，在不同的季節(jié)要采用不同的健身計劃，冬季減少霧霾高發(fā)的晨練，夏季盡量避開溫度最高的時段，春季減少在沙塵天氣情況下開展鍛煉，盡可能在空氣清新與環(huán)境相對安全的情況下，去開展各種合適的或自己喜歡的健身行為。其次，健身行為尊重自然現(xiàn)狀，無論是現(xiàn)代健身項目或傳統(tǒng)健身項目，都要在健身場地的自然環(huán)境基礎(chǔ)上開展，不破壞各種花草樹木，不破壞原有的地勢、地貌，使自己融入到健身的環(huán)境中，作為其中的一個物體或要素，把自己的健身活動與維護健身場地環(huán)境融為一體。再次，健身行為以靈性、激情與活躍的方式，使自然充滿生機、活力，以規(guī)律性、科學(xué)性、美觀的健身行為打造流動的健身風(fēng)景，與其他動植物一起構(gòu)成立體的自然和社會。

1.2 群眾健身目標與環(huán)保目標統(tǒng)一

健身群眾作為自然的最具活力、創(chuàng)造性的物種和主體之一，環(huán)保理念下的全民健身工程，就是健身目標與環(huán)保目標統(tǒng)一的過程和結(jié)果的結(jié)晶。首先，群眾整體的健康就是自然和社會的健康。全民健身的首要目標是通過科學(xué)、環(huán)保的健身行為，在不斷優(yōu)化機能的基礎(chǔ)上，去穩(wěn)定、持續(xù)地提升群眾的體質(zhì)和健康水平，為群眾做好工作、學(xué)習(xí)和享福生活打造身體健康物質(zhì)基礎(chǔ)。其次，健康改善或提升與環(huán)境優(yōu)化和修復(fù)是統(tǒng)一的循序漸進過程。人體健康優(yōu)化的周期性與自然環(huán)境的周期性是相對一致的，隨著健身群眾健康目標的逐漸實現(xiàn)，他們的環(huán)保能力也得到有效提升。例如群眾健身科學(xué)知識的增加，其健身行為也就越環(huán)保；群眾體能素質(zhì)越高，其開展環(huán)保行為的能力也就越強。再次，健康目標的實現(xiàn)和健康機體的保持，有助于群眾創(chuàng)造性地開展環(huán)保行動和健身行動。群眾從自己的健身體驗出發(fā)，根據(jù)健身環(huán)境的宜居性評估、碳運動文化的創(chuàng)新和踐行，去創(chuàng)新綠道體育、旅游體育等環(huán)保健身載體，把環(huán)保建設(shè)與全民健身統(tǒng)一起來。

1.3 群眾健身氛圍體現(xiàn)環(huán)保理念

全民健身的氛圍，是環(huán)保類物質(zhì)硬件與文化軟件有機結(jié)合的統(tǒng)一體。在促進環(huán)保建設(shè)綠色體育的時代背景下，通過生態(tài)體育公園建設(shè)、旅游體育產(chǎn)品開發(fā)、綠色體育中心建設(shè)與綠色體育社區(qū)建設(shè)等方式，把街道景觀建設(shè)、森林城市建設(shè)與美好鄉(xiāng)村建設(shè)統(tǒng)一起來，使廣大群眾隨時隨地能享受到來自于環(huán)保建設(shè)的成果。例如配置在綠色廊道中的戶外健身器材，城市公園內(nèi)的小型籃球場等，使各種健身硬件及其賴以建設(shè)的地理環(huán)境和社會環(huán)境，以有生命的靜態(tài)服務(wù)為全民健身創(chuàng)造理想的健身氛圍。文化性或精神性環(huán)保理念，則以各種環(huán)保理念的文化標識、宣傳標語、警示語句，以及對不同體質(zhì)類型所推薦的對應(yīng)性的健身項目等，為群眾的科學(xué)健身提出溫馨建議。另外，健身群眾之間的相互健身指導(dǎo)和激勵活動，以人文性的關(guān)懷和相互支持，能有效打造出一個充滿生機和活力的環(huán)保氛圍，與各種硬件形成生機盎然的環(huán)保健身機體。

2 群眾環(huán)保健身路徑的有效開展方式

2.1 多開發(fā)一些傳統(tǒng)保健養(yǎng)生項目

源于中醫(yī)和中國傳統(tǒng)體育的結(jié)合，以中醫(yī)氣功、八段錦、太極拳、五禽戲與其他的醫(yī)囑技能動作等，作為養(yǎng)生項目的保健健身運動形式，深得廣大群眾的喜愛。在群眾健身實踐中，群眾往往在傳統(tǒng)武術(shù)的傳承者、特長者與具有體育特長的中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下開展。以各種興趣小組或民間社團的方式，以志趣一致的團隊去開展各種健身活動。這類健身運動常針對亞健康者、具有某種疾病的患者，以及其他受到意外傷害的群眾等，使他們在經(jīng)過周密計劃性、科學(xué)性的健身活動后，使自己的健康得到優(yōu)化、機能得到恢復(fù)。由于此類項目及其運動傳統(tǒng)，多選擇在風(fēng)景秀美或安靜的自然環(huán)境中開展，其更加注重把健身和自然環(huán)境的融合，使得以規(guī)律性的方式在健身活動中，汲取天地萬物中的自然精華，如呼吸到更多的氧氣使血液、大腦和機體更具活力等。因此，保健養(yǎng)生項目，被作為處方類環(huán)保健身項目，具有對相關(guān)患者標本兼治的積極作用，是最符合環(huán)保理念的健身項目類型。

2.2 對全民健身環(huán)境進行有效修復(fù)

服務(wù)于全民健身設(shè)施的環(huán)保修復(fù)性建設(shè)，是完善社會補償機制和公共體育服務(wù)體系的一種路徑。根據(jù)多樣性的全民環(huán)保性的健身需要，結(jié)合特定環(huán)境的破壞程度及其現(xiàn)有優(yōu)勢，常針對性地采取三種修復(fù)建設(shè)舉措：一是嚴重破壞的：創(chuàng)新性建設(shè)修復(fù)。以各種尾礦地區(qū)、采石場等區(qū)域，按照現(xiàn)有的地勢結(jié)構(gòu)與地理特點，去建設(shè)特殊的景區(qū)或景點，使從另一面發(fā)揮出對全民健身和國民經(jīng)濟的支持作用；對一些非輻射性的受到污染的地區(qū)，種植具有針對性修復(fù)價值的植物，例如吸收重金屬污染元素的植物等，在追求污染的環(huán)保治理的基礎(chǔ)上，去建設(shè)安全與美化的健身環(huán)境。二是中度破壞的：因地制宜建設(shè)修復(fù)。以廢棄工廠、建設(shè)取土造成的池塘、空心村莊、城市棚戶區(qū)等為主，在現(xiàn)有物質(zhì)基礎(chǔ)上進行因地制宜的修復(fù)和建設(shè)工作，例如利用農(nóng)村廢棄的磚瓦廠，建設(shè)有水、有窯洞(燒制黏土磚的建筑)、有較大面積廣場的多功能的具有景觀性質(zhì)的全民健身體育中心或活動中心等。三是輕度破壞的：補償性修復(fù)。以各類地表植被破壞、場地設(shè)施破壞，甚或隨地亂丟垃圾等輕微現(xiàn)象為主，通過針對性的植樹、種植草皮、強化環(huán)境衛(wèi)生管理等方式，即可實現(xiàn)環(huán)保健身硬件建設(shè)的目標，甚至取得立竿見影的修復(fù)效果。相比較而言，針對遭受嚴重和中度破壞地的創(chuàng)新建設(shè)，具有土地整合利用與增加公共體育或其他公共場所投入的效果，對環(huán)保和全民健身具有根本性的改善、提升甚至創(chuàng)造性的支持作用。

3 結(jié)論

綜上所述，群眾科學(xué)的健身行為、健身目標與優(yōu)質(zhì)的健身氛圍，不僅是彰顯國家環(huán)保理念有效實施的主要體現(xiàn)，也是保障全民健身有效開展的主要支持基礎(chǔ)。而通過對傳統(tǒng)保健養(yǎng)生項目進行整合，對原生態(tài)健身環(huán)境進行修復(fù)，是有效發(fā)展群眾科學(xué)健身的最佳方式。但是，這也需要政府應(yīng)加強相關(guān)的法制建設(shè)，引導(dǎo)和規(guī)范群眾的環(huán)保健身行為，積極進行全民健身硬件建設(shè)和項目研發(fā)，為群眾打造一個多樣化綠色健身通道，才能更加有效凸顯出全民健身與自然、環(huán)境、生態(tài)的統(tǒng)一、和諧發(fā)展。

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Discussion on the Reflection of Environmental Protection Concept in National Fitness

Fu Wei

By using the methods of literature, logical analysis and so on, this paper researches on the concept of environmental protection in national fitness. The study shows: the national fitness behavior, goals and atmosphere are the main measure of improving the national fitness concept of environmental protection effectively. Suggestion: in the development of national fitness and sports, related management departments should carry out some traditional health care programs that meet the concept of environmental protection, as well as repair and improve the environment of national fitness, so as to promote the harmonious development of the national fitness, to create a low carbon environmental atmosphere for the masses.

National Fitness; mass sports; fitness activities; environmental protection concept

華南農(nóng)業(yè)大學(xué)校級教改課題(項目編號：JG16133)

符巍(1980-)，男，湖南衡陽人，副教授，碩士研究生，研究方向：體育人文社會學(xué)。

華南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)研究部，廣東 廣州 510642 Sport Teaching and Researching Section of South China Agricultural University, Guangzhou 510642, Guangdong, China.

G812.4

A

1005-0256(2017)08-0028-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.08.013