姚俊紅 匡小紅

（洛陽職業(yè)技術學院 河南洛陽 471000）

洛陽市高職院校健美操課程開展現(xiàn)狀調查及對策研究

姚俊紅 匡小紅

（洛陽職業(yè)技術學院 河南洛陽 471000）

體育運動與藝術元素的結合已逐漸成為當今世界體育發(fā)展的趨勢之一,操舞運動的興起也正是這一發(fā)展趨勢的典型例證。體育與舞蹈藝術兩者相互滲透,相互融合,催生了一系列具有藝術風格和藝術色彩的操舞運動項目,如健美操、時尚健身操、搏擊操、體育舞蹈、街舞等。健美操運動是集健身、健美、健心、娛樂、易學與安全性為一體,主要由音樂韻律、身體動作和韻律節(jié)奏3個部分構成,結合舞蹈動作與節(jié)奏韻律的有氧健身運動,具有簡單易學、適用范圍廣、內容豐富的特點。音樂韻律與動作節(jié)奏的本能恰和是操舞者感受運動快樂的源泉,圍繞著這種恰和可使操舞者感受到運動的流暢快適,體驗到感覺、形式和陶醉運動審美。正因為深受學生選擇和愛戴,在高職院校整體發(fā)展整體較好,但也存在比賽程度不高,整體水平欠佳的現(xiàn)象,該文也是針對以上原因調查現(xiàn)狀及分析原因找出問題根源,更好地促進健美操課程和健美操運動的發(fā)展,促進洛陽地區(qū)健美操比賽的興盛。

高職院校 健美操 課程 對策

1 健美操鍛煉效果的研究

健美操以其獨特的藝術魅力吸引著眾多大學生，其作為高校的基礎類運動項目,可以發(fā)展提升大學生的運動技能,提高身體素質并健美形體,提升素質形象和氣質,還可以陶冶當代大學生的藝術情操，培養(yǎng)大學生的勇敢、果斷、團結協(xié)作以及克服困難的意志品質[1]。就目前的開展現(xiàn)狀來看,健美操課程項目在高校得到了一定的開展,而在競技體操的幾個項目上,正在嘗試逐步進入校園,爭取在教育部的支持下作為學生的基礎課[2]。

隨著社會對養(yǎng)生的重視,學生對美的追求,健美運動不僅是一項簡單的課程,更賦予塑造美、減肥、健身、養(yǎng)生、鍛煉、提升氣質等的功效,尤其是高校學生學習壓力的增加以及不斷強化的競爭意識,當代大學生們追求的體育運動已經不是單一的身體放松,還有心理減壓,心理層面開始被大家越來越關注。健美操更能娛樂身心和鍛煉身體,它可以使人盡情地宣泄和伸展,愉悅心情,全身心地融入音樂的魅力之中,從而忘記一切的憂愁與煩惱,最大限度地調動起體內的活力和熱情,將疲憊的身體帶入到一個徹底放松的境界之中,舒緩心情,有利于學生全面發(fā)展,陶冶情操,培養(yǎng)審美,養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度,在學習健美操課程過程中,提高學習的積極和勇于展示自己的自信心[3]。

2 健美操課程開設現(xiàn)狀及影響因素研究

武漢地區(qū)部分高校每年定期舉辦健身操比賽，西安地區(qū)院校每年舉辦健美操大賽,近年來舉行“操舞”大賽，上海市高中健美操課程的實施形式有體育課、體鍛課、大課間活動、學校運動隊、興趣班等,部分高中在健美操體育校該課程實施過程中取得了顯著的成效。在上海市實施高中體育專項化教學改革的背景下,教師的專業(yè)水平、創(chuàng)新能力及專業(yè)素養(yǎng)有了明顯提升，同時也培養(yǎng)了學生積極向上的生活態(tài)度及自信心。洛陽職業(yè)技術學院連續(xù)5年開展“校級健美操大賽”,學生體現(xiàn)愉悅、強健了體魄、展現(xiàn)自我,學生得到鍛煉。

但是現(xiàn)階段,除了部分舞蹈院校之外,絕大多數(shù)院校并沒有完善的健美操課程設置,在已開設健美操課程的學校中,開展情況效果普遍不佳,其推廣受到了諸多因素的影響。

3 洛陽地區(qū)高職院校健美操開展現(xiàn)狀及原因

從其他高?？梢钥闯龃罅ν茝V健美操相關課程是十分必要的,對課業(yè)負擔較重、生活節(jié)奏不規(guī)律、身體處于亞健康狀態(tài)的高校學生們是大有益處的,但是影響因素多,特別是洛陽地區(qū),健美操課程開展并不樂觀,舉辦效果不好,參加比賽、舉辦比賽氛圍不強,不易推廣,因此,在此研究基礎上,該文擬通過調查洛陽市健美操課程現(xiàn)狀,找出影響因素,研究對策以推動高職院校健美操課程,促進學生全面發(fā)展。

3.1 研究對象

采用文獻資料、訪談、問卷調查、實地考察等研究方法,以洛陽職業(yè)技術學院、洛陽鐵路信息工程學院、洛陽幼師學院、洛陽林業(yè)職業(yè)技術學院、河南推拿按摩學院等5所高職院校的若干名學生及教師為問卷調查對象,以各院校的專業(yè)相關教師和專家為訪談對象,研究洛陽市高職院校健美操課程實施現(xiàn)狀,整理影響健美操課程開展的因素,提出有關健美操課程開展對策研究。

3.2 學生方面因素

對這5所學院的200名學生和50名教師進行了問卷調查,走訪、實地考察,經過數(shù)理統(tǒng)計得出結論。健美操課程任課教師多為兼職、專職人員所占比例較小,受限于專項師資缺乏,不能更好的因材施教,導致一些學員的學習積極性不高,某些身體素質較差的學員跟不上節(jié)奏,乃至出現(xiàn)運動損傷等意外狀況。相關課程宣傳不到位,致使對其認知不足的學生仍不在少數(shù),不了解健美操運動,更談不上喜歡;有的院校男女生專業(yè)比例失調,像護理專業(yè)就有很多學生積極選報健美操,但是一些汽修專業(yè)、鐵路工程等專業(yè)多數(shù)是男生,選報健美操人數(shù)很少,而且男生均認為不好意思,沒有同伴,且選修的科目聽出來也不是高大上。

3.3 學校、教師等方面因素

健美操運動在學校沒有受到重視,沒有切實的宣傳方案,或者有合適方案但推廣面太少,都造成宣傳不足的局面[5]。學校經濟支持不到位、場地設施嚴重不足、學校缺乏完善的健美操課程設置、相關政策的支持相對也較為缺乏。部分高校的體育場地、體育器材,不能夠滿足學生體育教學活動的需求。我國普通高校體育教育中,在體育場地、體育器材等資源優(yōu)化配置方面普遍存在問題。其次,健美操課程較為沉悶,教師的教學方法還有待改善,教學缺乏特色,不能與時俱進,沒有從自身辦學特色出發(fā),整合資源并綜合利用,制定一套適合自己學校的健美操課程教學方案[4]。專任教師不多,專業(yè)特點不突出,在洛陽地區(qū)舉辦的比賽較少,健美操的影響力沒有發(fā)揮出來,選擇健美操的課程也僅僅是一些學生出自自身的認為,并沒有高大的目標和夢想,教材、教具、教程都明顯落后與一線城市,體育氛圍不濃厚。

4 提出建議供參考

(1)利用新媒體技術,新媒體為健美操課程的教學提供了個性化、多樣化的學習內容體驗,互聯(lián)網技術和數(shù)字技術的發(fā)展,使得新的網絡學習平臺整合了多種媒體工具,為老師和學生提供了多元化的選擇內容,教師和學生可以根據需要和各種主、客觀原因差異需求,來選擇適合自身特點的學習內容和學習形式,豐富的網絡教學資源對高校原有的教學模式產生沖擊,在以后的教學課程中多選用新媒體技術。

(2)大力宣傳,做好教育,提高學生積極參加健美操的興趣,也需要政府和社會支持多開展舉辦相關的比賽,為洛陽做宣傳,為國家培養(yǎng)人才,特別是這幾所職業(yè)院校更應加大力度聯(lián)合起來帶動健美操熱,借鑒洛陽職業(yè)技術學院舉辦5年比賽的經驗,聯(lián)合起來,不但可以提高學生素質還可以“強健體魄、完善人格、精湛技藝、愛黨報國”。

[1]張慧珍.成都體育學院全民健身操舞課程開設現(xiàn)狀調查與分析[D].成都體育學院,2013.

[2]劉志敏.新疆普通高校體操類運動項目選項課程教學困境分析[J].南昌教育學院學報,2015(6)：65-68.

[3]李杰凱,包蕊,賁馳.論操舞音樂韻律與動作節(jié)奏的本能恰和之美——基于運動項目娛人致趣原理的研究[J].沈陽體育學院學報,2011，30(4)：7-10.

[4]王向娜.“五位一體”打造“大體操”概念——訪總局體操中心主任羅超毅[N].中國體育報,2014-06-05.

[5]郭偉.健美操運動對中年人血脂成分和高分子量脂聯(lián)素的影響[J].西安體育學院學報,2014(5)：601-604.

G807

A

2095-2813(2017)05(b)-0076-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.14.076