何欣洋

離婚后，夫妻雙方都需要放下不必要的自尊，共同選擇真正適合孩子的撫養(yǎng)方法，而非對(duì)自己最便捷的。

研究表明，當(dāng)離異的父母雙方都保持著高度合作、互相尊重的理智想法時(shí)，共同撫養(yǎng)才能有效進(jìn)行，而父母的這些品質(zhì)也能夠幫助孩子更好地適應(yīng)家庭變故。

想在離婚后將共同撫養(yǎng)進(jìn)行到底，已經(jīng)變成前任的父母?jìng)?，你們需要注意以下幾個(gè)小問題：

1. 別說前任的壞話

你在前任背后說的壞話都會(huì)被孩子內(nèi)化，而孩子依舊把你的前任視為父母，視為家庭不可分割的一部分。所以，你的壞話會(huì)讓孩子無所適從，對(duì)父母的看法發(fā)生崩裂，造成他對(duì)外界以及親密關(guān)系的不信任感。即使你對(duì)前任很生氣，但你的孩子卻依然深愛著他，所以請(qǐng)?jiān)诤⒆用媲肮芾砗米约旱呢?fù)面情緒。

2. 跟孩子在一起的時(shí)間是禮物，不是獎(jiǎng)品

離婚會(huì)給成年人造成一種情感上的“隧道效應(yīng)”，即離婚后的父母只看得見自己身處狹長(zhǎng)隧道里的黑暗與恐怖，卻忽視了隧道前方的小小光點(diǎn)—他們總是將注意力放在自身的傷害和需求上，卻忘記了還需要給孩子創(chuàng)造一個(gè)美好的童年。

實(shí)際上，處于離婚或分居狀態(tài)的父母，經(jīng)常會(huì)出于恐懼與不安來爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)。但這種爭(zhēng)奪充滿了情緒，只會(huì)讓孩子左右為難。對(duì)于共同撫養(yǎng)孩子的離異父母來說，最關(guān)鍵的是要記住，跟孩子相處的時(shí)光不是你爭(zhēng)我搶的獎(jiǎng)品，更不是賞賜給孩子的彩頭，而是值得珍惜的禮物。

3. 不妨將共同撫養(yǎng)當(dāng)作“商業(yè)安排”

不妨試試把共同撫養(yǎng)當(dāng)作一次商業(yè)安排，精細(xì)計(jì)劃、理智實(shí)施。在安排撫養(yǎng)日程時(shí)，父母雙方都必須考慮到以下因素：孩子的年齡與性格、各自的家庭計(jì)劃、父母雙方的職業(yè)生涯、孩子當(dāng)時(shí)所需的課業(yè)及課外活動(dòng)、與上一輩的居住距離等。孩子年幼時(shí)，可以實(shí)行“2-2-3”計(jì)劃，周一周二跟媽媽，周三周四跟爸爸，周五周六周日回到媽媽家；等稍大一點(diǎn)兒時(shí)，可以實(shí)行“星期計(jì)劃”，上周跟爸爸，這周跟媽媽；上學(xué)之后，可以實(shí)行“月月計(jì)劃”，即在父母家輪流住一個(gè)月。

來自洛杉磯的知名離婚律師勞拉·沃瑟指出，在她接手過的數(shù)千個(gè)離婚后共同撫養(yǎng)的案例中，對(duì)于孩子來說，頻繁的家庭之間的過渡實(shí)際上是有益的。不必?fù)?dān)心孩子會(huì)產(chǎn)生不安或怯意，其實(shí)他們的適應(yīng)能力很強(qiáng)。這種做法無論對(duì)孩子還是父母，都是滿足感最大化的選擇。

4. 善用工具，與前任一起“工作”

勞拉·沃瑟說：“要記住，孩子和你的前任在一起時(shí)，與跟你在一起時(shí)沒有什么差別，你的孩子會(huì)全心全意愛著你的前任，你的前任也會(huì)掏心掏肺地對(duì)孩子好?！本蜎_這一點(diǎn)，你應(yīng)該用更科學(xué)理智的方法與前任一起“工作”，做好溝通，為孩子的未來努力。

其實(shí)，我們也有很多智能工具來“共享”撫養(yǎng)事項(xiàng)。手機(jī)上的谷歌日歷、Calendars（日歷應(yīng)用軟件）以及其他能搜到的軟件，都可以成為你和前任“開誠布公”的交流窗口。私下的短信聯(lián)系也許會(huì)讓你的現(xiàn)任吃醋，但類似于“聯(lián)合日歷”“共享記事本”等絕對(duì)可以證明你與前任其實(shí)只是一對(duì)合作伙伴。

孩子的學(xué)校日程、疫苗接種記錄、食物過敏記錄、身高體重?cái)?shù)值、課外班課程表、假期時(shí)間表……這些都可以記錄在軟件上，共享這些信息，你可以在孩子不在你身邊的時(shí)候也能見證他的成長(zhǎng)，簡(jiǎn)直一舉多得。

5. 根據(jù)孩子的喜好調(diào)整陪伴模式

孩子的意見也是共同撫養(yǎng)中重要的一環(huán)。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，他對(duì)事物的偏好也會(huì)越來越明顯。尤其到了青春期時(shí)，孩子會(huì)越來越有主見。這時(shí)你們便需要根據(jù)他的需求來調(diào)整陪伴模式。如果孩子更喜歡與爸爸一起打壁球或是玩兒競(jìng)賽游戲，媽媽便可以每星期多給出一天時(shí)間讓孩子去爸爸家里；如果孩子更喜歡跟媽媽一起閱讀，享受媽媽安靜又溫柔的對(duì)待方式，那么爸爸就必須做出讓步?！白屇愕暮⒆痈杏X到被傾聽、被尊重，才是為他們的幸福做出的最好決定。” 勞拉·沃瑟強(qiáng)調(diào)說。

也可以嘗試讓孩子參與制定撫養(yǎng)權(quán)的日期計(jì)劃，這樣他可以更好地規(guī)劃自己的課外活動(dòng)和家庭時(shí)光。

美國(guó)各州法律通常把對(duì)子女的監(jiān)護(hù)權(quán)分為3種情形：一方監(jiān)護(hù)、他方監(jiān)護(hù)以及共同監(jiān)護(hù)。而在中國(guó)，撫養(yǎng)權(quán)歸屬父母一方，另一方只享有探視權(quán)。但在正常情況下，孩子是父母雙方都無法割舍的寶貝，也需要父母共同滋養(yǎng)才能成長(zhǎng)得更健康。所以，共同撫養(yǎng)無論對(duì)父母還是對(duì)孩子都是最佳選擇。