隋巖

突然，有個(gè)人冒出來(lái)跟你講，你在一次幸運(yùn)抽獎(jiǎng)中獲得了前往南極探險(xiǎn)的機(jī)會(huì)，你是否會(huì)興奮地大叫起來(lái)呢？

現(xiàn)在又有人跟你講，你是被公司派往南極進(jìn)行一次前所未有的生命大冒險(xiǎn)，你要為這次冒險(xiǎn)準(zhǔn)備所有必需的物品：食物、帳篷、衣物、通訊設(shè)備等。此時(shí)，你會(huì)有何想法？是好奇，是欣喜，還是給自己增添了巨大的負(fù)擔(dān)？

如果這個(gè)人又告訴你，在這次冒險(xiǎn)中，什么物品都不需要你來(lái)準(zhǔn)備，你只要做好最壞的打算—你將在冒險(xiǎn)中遇到世界上最恐怖的事和最奇異的人，還會(huì)遇到一大批形態(tài)怪異的生物。每一天，你都將會(huì)體驗(yàn)一種全新的生活方式。此時(shí)，你是想迫切地趕到南極，還是心生退卻，不愿意冒險(xiǎn)？

最后，這個(gè)人告訴你，你不會(huì)遇到任何危險(xiǎn)，更不會(huì)有不明生物威脅到你的性命，還會(huì)有人供給你食物和設(shè)備，唯一的條件就是你需要在南極停留 50 年。至于 50 年后，你是否仍然需要停留在那里，視你的健康情況而定。這時(shí)你的想法又如何？是為了漫長(zhǎng)的寂寞旅程而擔(dān)憂，還是為了自己最終無(wú)法接受條件而感到遺憾？

條件如此變化之后，你的心情是如何變化的？你最終的決定又是什么呢？你會(huì)毫不考慮不斷變化的客觀條件而珍惜這次難得的機(jī)會(huì)嗎？還是為了保證自己的安全，毅然決然地放棄這個(gè)機(jī)會(huì)？其實(shí)，你如何選擇并不是最重要的，你需要知道的是—是什么阻止了你的冒險(xiǎn)。

歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“性格就是命運(yùn)?！币粋€(gè)人的性格不僅決定了他的人生軌跡，還影響著生活的方方面面。然而，人無(wú)完人，沒(méi)有人一生下來(lái)就什么都會(huì)，也沒(méi)有人能夠做到真正的完美。每個(gè)人的性格都有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)。有句名言說(shuō)得好：人生的悲劇歸根結(jié)底是性格的悲劇。性格中的優(yōu)點(diǎn)會(huì)為你帶來(lái)很多幸運(yùn)和機(jī)遇，同時(shí)，性格中的缺陷也會(huì)給工作和生活帶來(lái)麻煩。

徐靖長(zhǎng)得一般，是一名工科碩士，畢業(yè)后到一所設(shè)計(jì)院工作，如今收入穩(wěn)定，日子清閑，是很多人羨慕的對(duì)象?？墒牵炀敢稽c(diǎn)都不快樂(lè)。他的性格偏軟弱，而且常常神經(jīng)過(guò)敏，三年下來(lái)，不僅在科室里沒(méi)有自己的位置，還常常因?yàn)樯钪械囊恍┬∈赂愕眯纳癫粚帯?/p>

在專業(yè)上，徐靖算是高手中的高手，即使面對(duì)院里自稱“技術(shù)一哥”的張野，他也敢說(shuō)自己是第一名。因此，進(jìn)入單位工作以來(lái)，他和張野一直都在暗中較量，想要比比到底誰(shuí)更厲害。然而，他天生軟弱的性格卻給自己的工作發(fā)展帶來(lái)了不利的影響。

院里開(kāi)會(huì)討論新的研究項(xiàng)目時(shí)，他本來(lái)的觀點(diǎn)有理有據(jù)，能夠直接指明要害，避免合作的伙伴走彎路。可是在辯論過(guò)程中，一旦張野態(tài)度比較強(qiáng)勢(shì)，徐靖就會(huì)特別擔(dān)心得罪同事，最后就慢慢地將自己的態(tài)度軟化下來(lái)。結(jié)果，往往都是他向?qū)Ψ酵讌f(xié)。事后重新考慮的時(shí)候，他又會(huì)特別懊惱自己的軟弱，后悔自己為何不能像張野那樣堅(jiān)持自己的立場(chǎng)。時(shí)間久了，技術(shù)并不如他的張野發(fā)展順利，一年之后轉(zhuǎn)為工程師，而他只能繼續(xù)待在狹窄的辦公室里，日復(fù)一日地研究他的項(xiàng)目。

另外，徐靖還特別在意別人的看法。他住在研究院的集體宿舍里，雖然一個(gè)房間里只住了兩個(gè)人，他也常常心神不寧，擔(dān)心室友對(duì)他有意見(jiàn)。室友睡覺(jué)的時(shí)候，他從來(lái)都是輕手輕腳地行動(dòng)，生怕弄出點(diǎn)聲音來(lái)，影響室友休息。為此，室友常常跟其他同事講：“徐靖就像一個(gè)幽靈，走路都沒(méi)有聲音的?！彼?tīng)在心里，雖然覺(jué)得很委屈，卻也不敢去反駁。

三年下來(lái)，他在研究院里沒(méi)有交到一個(gè)朋友，他喜歡的女同事也不愿意做他的女朋友。有時(shí)候，徐靖疑神疑鬼，總是擔(dān)心自己患上了心理疾病。然而，即使真的有病他也不會(huì)去找心理醫(yī)生，如果看心理醫(yī)生，同事們又會(huì)對(duì)他產(chǎn)生新的看法。

徐靖的這種現(xiàn)象，屬于性格缺陷中的無(wú)力和不適應(yīng)。這種人的精力不足，情緒常處于不愉快的狀態(tài)，受著精神壓力和意志軟弱的雙重折磨，對(duì)人際關(guān)系和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力都比較差，一旦進(jìn)入了不良的心理環(huán)境，特別容易發(fā)生不良行為。

不過(guò)，性格缺陷并不是始終不變、不可克服的，如果我們?cè)谔幚砩钪械膯?wèn)題時(shí)，能夠找到避開(kāi)性格缺陷的方法，那些缺陷的存在也不足為慮了。自省法是一個(gè)效果不錯(cuò)的選擇。通過(guò)寫日記或者睡前回憶的方法，將一天中自己的所作所為和經(jīng)歷的各種場(chǎng)景回顧一遍，進(jìn)行自我反思。找到自身的性格缺陷之后，可以通過(guò)與他人交往來(lái)加以糾正。在與他人互動(dòng)的過(guò)程中，出現(xiàn)摩擦和爭(zhēng)執(zhí)的地方是彼此意見(jiàn)不一致的地方，同時(shí)也是雙方的性格出現(xiàn)分歧的地方?？梢詫?duì)比他人的性格特點(diǎn)，逐漸完善自己的性格。

以上內(nèi)容摘自中國(guó)法制出版社出版的《心理學(xué)與生活》，未完待續(xù)。