王軍偉，余丁友

（紹興文理學院元培學院基礎教育分院，浙江 紹興 312000）

高校體育保健教學改革的探究
——基于“三藝通備”模式啟示

王軍偉，余丁友

（紹興文理學院元培學院基礎教育分院，浙江 紹興 312000）

運用文獻資料法和專家訪談等研究方法，對“三藝通備”進行要素解析與內(nèi)涵闡釋，將該專業(yè)人才教育的模式與理念，通過淡化專業(yè)屬性、重新定位培養(yǎng)目標與切換要求、設置新的實施方案和優(yōu)化考評體系等舉措，找準切入點，移植到具有通識特性的體育保健教學之中，力爭實現(xiàn)“專業(yè)培養(yǎng)-通識教育”的有效轉(zhuǎn)變與發(fā)展促進。認為：該復合式內(nèi)容設計可滿足特殊學生個體發(fā)展多樣化需求，更具生成性、多向度的評價體系，為提高社會適應打下基礎，更具指向性，傳統(tǒng)文化的滲透，有利于弘揚時代精神、彰顯生命關(guān)懷。

高校體育保?。煌ㄗR教育；三藝通備；專業(yè)教育

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（以下簡稱《綱要》）中明確指出“對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設以康復、保健為主的體育課程”，統(tǒng)稱為體育保健課?！扼w育法》強調(diào):“學校應要創(chuàng)造條件為病殘學生組織適合其特點的體育活動”，國家政策法規(guī)的出臺為特殊體育教育的開展提供了行政依據(jù)，但由于缺乏課程標準，再加之目標導向?qū)挿?體育保健在課程結(jié)構(gòu)上出現(xiàn)了較大的失衡。(曹烴2012）體育保健課開設模式各行其是、特殊體育教師數(shù)量不足、質(zhì)量不高[1]。（崔世君2015）各高校盡管在學校開設體育保健課、營養(yǎng)課等體育選修課，但并沒有針對殘障學生的身心特點進行科學性課程開發(fā)和設置[2]。一些研究者試圖將太極拳、康復訓練、運動營養(yǎng)學等內(nèi)容納入體育保健課程體系，如（黃興裕[3]2013）《高校體育保健課開設坐式太極拳的必要性與可行性》、（張前鋒[4]2015）《核心穩(wěn)定性訓練在體育保健中的理論與應用》等，但單一、獨立的內(nèi)容設置難以滿足保健生身心發(fā)展的多樣化需求。“三藝通備”是上海體育學院實施的民族傳統(tǒng)體育專業(yè)人才培養(yǎng)模式，其目的是通過“武藝、醫(yī)藝、書藝”的教學實踐，培養(yǎng)出文武兼?zhèn)浜瓦m應社會需求的高素質(zhì)體育專業(yè)應用型人才。本研究試圖將該專業(yè)人才培養(yǎng)模式經(jīng)過新的定位和修飾，嫁接于通識特性的高校體育保健教學，寄望于發(fā)掘新的教育價值。

1 研究方法

1.1 文獻資料法 以“適應體育”“體育保健教學”“殘疾人體育教育”等為關(guān)鍵詞，查閱近10年中國期刊全文數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)資源系統(tǒng)等相關(guān)文獻880篇，從中梳理研讀96篇。當前的研究方向主要集中在體育保健教學的現(xiàn)狀與對策研究、課程內(nèi)容改革、評價體系構(gòu)建等方面，這些都為本研究提供了堅實的理論支撐與研究基礎。

1.2 專家訪談法 實地調(diào)研專訪上海體育學院“三藝通備”課題負責人張云崖教授，了解該專業(yè)課程改革模式的實施方案、培養(yǎng)目標及研究路徑等，為本研究找準切入點，力爭實現(xiàn)專業(yè)培養(yǎng)到通識教育的合理移植。

2 “三藝通備”的內(nèi)容選擇及內(nèi)涵解析

張云崖教授在其研究中對“三藝通備”模式作了如下闡釋；“三藝”即指三種技藝，也可理解為3種技能，所謂通，即大通大備，通神達化。所謂備，即備萬貫一，無所不備之意也，簡而言之，“三藝通備”就是融通兼?zhèn)涠喾N技能，其中所提到的三藝，分別指武藝、醫(yī)藝和書藝，都需要時間和精力磨練才能達到通備的結(jié)果[5]。這里的“通”是指某種技能要達到特定的目標，具有專業(yè)水準的特征，同時具備較高的理論素養(yǎng)與人文情懷。而本文所尋求的通，以通識教育為價值導向，以實現(xiàn)人的自由全面發(fā)展為目的，二者既有區(qū)別，又有聯(lián)系。在“三藝”的內(nèi)容選擇上，體育保健課程所涉及的“武藝”特指健身氣功馬王堆——導引術(shù)，該功法將中國傳統(tǒng)經(jīng)絡學說中十二經(jīng)絡恰當?shù)厝谌牍Ψǖ腻憻捴?，使十二式健身功法與十二經(jīng)絡一一對應，從而達到健身和保健的作用[6]。同時，此功法的健身機理與醫(yī)藝中的經(jīng)絡學說相輔相成，具有承上啟下的內(nèi)在關(guān)聯(lián)性，在課程內(nèi)容的設置上，有很好的互動性與銜接性，醫(yī)藝以開設按摩技能和中醫(yī)經(jīng)絡理論學說為基本內(nèi)容，并與武藝形成依附順帶關(guān)系，至于書藝，同樣選取我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)書法藝術(shù)，以“飯后甜品”的形式，穿插到武藝和醫(yī)藝教學之后，起到靜心去燥、調(diào)節(jié)心理的作用。將“三藝”合而為一融入教育教學，是因為它們之間相輔相成、相互促進，且都根植于中國傳統(tǒng)文化，“醫(yī)易同源，醫(yī)武同道”，且書法之中蘊含的力、氣、韻等精神特質(zhì)無不與健身氣功的運動特征相融相惜。通過“三藝”的有機融合，以達到增進身體健康、幫助保健學生病情恢復、提高心性修養(yǎng)的目的。

3 “三藝通備”融合教學模式的課程價值

3.1 優(yōu)化課程教學內(nèi)容，凸顯通識教育的人本主義特征教育本質(zhì)上就是人類不斷追求理想與健全人格實現(xiàn)的過程，通識教育作為教育形態(tài)的一種類別，是以人為本、育人為本的教育，是以塑造人格、擴充知識、提高能力為核心要素的終身教育。而人們出于種種原因而聚集成互相之間存在差異的人群，現(xiàn)代通識教育的目標是在現(xiàn)代多樣化的社會中，為受教育者提供通行于不同人群之間的知識和價值觀[7]。對近5年申請加入保健班學生的醫(yī)院證明（申請保健班必須開具二級甲等醫(yī)院的相關(guān)醫(yī)療證明）進行梳理統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)當前加入保健班的學生大致分為以下幾類：1)患有心臟病、氣胸、哮喘等；2)患有先天殘疾、軟組織損傷、腰間盤突出等；3)身體過于肥胖或甲亢癥等；4)患有皮炎、白化病、紫外線過敏等。保健生作為一類特殊群體，把單一的、等同于普通體育班的教學內(nèi)容施加于不同病理類型的保健生身上，難免顯得捉襟見肘?！叭嚒比诤辖虒W模式的嘗試，是以保健生身心特征為出發(fā)點，注重個體差異，通過武藝健身氣功達到增強體質(zhì)、健康促進的作用，中醫(yī)經(jīng)絡理論學習和按摩技能的實踐，可

更好地掌握和了解養(yǎng)生保健知識，提高自我康復能力與健康意識，書法藝術(shù)的滲透，也起到了修心養(yǎng)性、陶冶情操的作用，內(nèi)容的多樣性更能適應保健生不同病理特征的需求。融合體育課程讓每位學生體會到與其能力匹配相對的成就感[8]。使他們有目標引領和興趣導向，而在保健課的教學中，自信心的培養(yǎng)塑造與情緒改善，更是整個教學中不可缺少的因素，如此即緩解了單一內(nèi)容帶來的知識僵化與審美疲勞，在突出多元化、個性化教育的同時，也拓寬了知識視野，激發(fā)了學習積極性。

3.2 通過內(nèi)外兼修，使身心得到雙重鍛煉 “三藝”中的“武藝”——健身氣功，是以自身形體活動與心理調(diào)節(jié)相結(jié)合、以較為和緩的形體活動為基礎的民族傳統(tǒng)體育項目，馬王堆更是眾多功法中的優(yōu)秀代表，它融美學、中醫(yī)學、哲學于一體。整個功法創(chuàng)編過程中考慮了健身、娛樂以及美感的塑造，這些都在一定程度上提升了練習者的心理狀態(tài)，即自信心增加和精神狀態(tài)改善[9]。該教學模式的突出之處就是十二式健身功法動作對應人體十二條經(jīng)脈，每個動作的健身機理是通過外在身體動作的抻筋拔骨與引體令柔，起到調(diào)理人體器官運行、舒筋活絡的功能，在動作學習之后，通過經(jīng)絡學說、按摩整復手法的及時補充，可以達到內(nèi)養(yǎng)外調(diào)的狀態(tài)，通過中醫(yī)理論與養(yǎng)生健康知識的介入，更能激起學生自我保健意識和健康觀念的養(yǎng)成，再加之具有啟智、健體、審美等綜合教育元素的書法練習，讓整個教學環(huán)環(huán)相扣，松弛有道，充分彰顯文武兼?zhèn)洹?nèi)外兼修的教學特色，真正地實現(xiàn)對保健生身心的雙重熏陶與教育，進而促成健康成長。

3.3 有利于傳承民族優(yōu)秀文化，弘揚時代精神 健身氣功是我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，也是當前國家大力弘揚推崇的武術(shù)文化范疇，其獨特的運動形式和健身機理，深受鍛煉人群的喜愛，已然成為全民健身路上的一道亮麗風景。書法則是中華民族經(jīng)典的傳統(tǒng)藝術(shù)，代表了民族文化的優(yōu)秀特質(zhì)和傳統(tǒng)藝術(shù)的審美精髓，成為中國人文化身份的鮮明標識，書法學習不僅可健體養(yǎng)心，還可以培養(yǎng)人的欣賞、鑒別能力，其特有的造型符號和筆墨韻律，一度作為一種自身修為的重要方式融入中國人的日常生活[10]。中醫(yī)之道，更是源遠流長，為世界醫(yī)學界所矚目，它所蘊含的陰陽之道、人體平衡理論、五行學說更是將中國傳統(tǒng)文化的博大精深體現(xiàn)得淋漓盡致。在“三藝”的基本技能與理論知識的熏陶下，可以更好地領悟不同知識文化蘊含的力量，感受傳統(tǒng)文化的魅力，也正如訪談中張云崖教授所說：“通過‘三藝’的融合教學，不僅強化了學生的專業(yè)學習技能，也營造了一個學習中國傳統(tǒng)文化的良好氛圍”，為人格升華、提升文化認同感與責任感起到了推波助瀾的作用[5]。這也與當今我國大力弘揚傳統(tǒng)文化的時代契機不謀而合。

4 “三藝通備”的嫁接途徑及功能定位

4.1 淡化專業(yè)屬性，實現(xiàn)從專業(yè)培養(yǎng)到通識教育的有效轉(zhuǎn)變 教育是有目的地培養(yǎng)人的活動，專業(yè)人才培養(yǎng)，通常來講是指對某一學科從業(yè)人員的專門教化，其目的是培養(yǎng)該領域的高精尖專業(yè)性人才。上海體育學院的民族傳統(tǒng)體育學作為國家重點學科，可謂專業(yè)領域人才培養(yǎng)的領頭軍，該?！叭囃▊洹钡慕逃龑嵺`是行業(yè)教學設計改革的一次新鮮嘗試，且取得了顯著的效果，而高校體育保健課程具有通識教育的一般屬性。專業(yè)教育與通識教育是高等教育不可或缺的2個方面，前者的合理性依據(jù)是社會分工與知識分化，后者存在的客觀基礎是人的主觀屬性的覺醒，兩者有效組合確實切合了我國高校人才培養(yǎng)的價值趨向[11]。山東體育學院也致力于民族傳統(tǒng)體育專業(yè)與體育保健的課程融合，把培養(yǎng)目標從過去只培養(yǎng)民族傳統(tǒng)體育方向的單一目標轉(zhuǎn)向培養(yǎng)具有較寬知識面和多種能力構(gòu)成的一專多能的總目標[12]。通識教育沒有專業(yè)的硬性劃分，它提供的選擇是多樣化的，學生們通過多樣化的選擇，得到了自由的、順其自然的成長，是“非專業(yè)、非職業(yè)性的教育”，重在“育”而非“教”，這也正是通識教育的終極追求。所以，要實現(xiàn)專業(yè)教到通識育的過度與轉(zhuǎn)變，最重要的就是培養(yǎng)方向和育人理念的轉(zhuǎn)變，準確定位專業(yè)培養(yǎng)與通識教育的臨界點，在培養(yǎng)目標和實施方案上尋求突破點，淡化專業(yè)屬性，把專業(yè)的教轉(zhuǎn)向通識的育，即要將教學重點放在如何提高保健生的身體和心理健康上，從實際出發(fā)，緊貼保健生與保健課程教學特點，深層挖掘“三藝”潛在的功能價值，這也是該教學模式能否成功移植的關(guān)鍵所在。

4.2 重新設置目標與切換要求，定位課程導向 “三藝通備”的專業(yè)人才培養(yǎng)目標是成為一專多能、文武兼?zhèn)?、適應社會需求的高素質(zhì)、高水平體育專業(yè)技術(shù)應用型人才，是研究怎么教的問題。而高校體育保健教學是通識課程，通識教育是和諧發(fā)展的教育，是基礎的教育，重在熏陶，目標導向在培育，是素質(zhì)教育的內(nèi)化，更注重知識能力、文化素養(yǎng)、情感意志的全面提升等。從保健生身體機能和心理特征出發(fā)，堅持人本主義的育人理念，實事求是地尋求目標定位導向課程教學；以具備自我保健康復的基本運動能力和健康意識、具有一定人文情懷和文化傳承的健全個人為目標內(nèi)核，以增強體質(zhì)、輔助傷情病況恢復為基本目標，降低專業(yè)性目標要求，做到因材施教，同時注重心理健康教育，培養(yǎng)學生的自信心和積極樂觀的學習態(tài)度，使得身體與心理得到內(nèi)外雙修，盡管專業(yè)教育與通識教育在目標設置與要求上有所不同，但“三藝”內(nèi)容所呈現(xiàn)出的育人功能，在兩者之間具有異曲同工之妙。4.3 把脈實施方案，多維度對癥下藥 為了能將“三藝”更合理地融入體育保健課程教學，將設置新的實施方案（表1)。

表1 “三藝通備”的高校體育保健教學實施方案

新的培養(yǎng)方案，首先在培養(yǎng)目標上有別于專業(yè)人才培養(yǎng)設計，突出了通識教育的一般屬性，即成為具有基本運動能力、健康意識和人文情懷的健全個人。其次，在“三藝”內(nèi)容的實施要求、考核和課程操作上，依據(jù)課程設置的時間周期、課程屬性和“三藝”之間的內(nèi)在關(guān)聯(lián)性，在量化、細化實施方案的基礎上，做出對應的分配與優(yōu)化。而對于書藝的開設，在專業(yè)培養(yǎng)教學中僅是一項技能拓展，屬于教學計劃之外的一項課外研修，而新的通識模式將書法學習納入到教學環(huán)節(jié)和考核評價范疇，通過8周的學習，掌握基本書法入門知識，達到興趣培養(yǎng)、觀念引導的作用，也為以后的自我文化修養(yǎng)提升打下基礎，新的培養(yǎng)方案并不是模仿或受制于專業(yè)的模式，是可獨立操作、自成體系的新應用方案。

4.4 建立健全新的評價體系，彰顯教育公平 張本春等曾對國內(nèi)100多所高校進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：有89%的普通高校開設了體育保健課，11%的院校保健課成績的評定與正常體育課考試評價體系相同，85%的院校均由體育教師隨意評定[13]。面對如此參差不齊的考核評價現(xiàn)狀，構(gòu)建一項規(guī)范系統(tǒng)的評價體系顯得迫在眉睫：1）要統(tǒng)一分值制度，凸顯教育公平：教育心理學認為殘疾、體弱大學生在心理上就表現(xiàn)出較正常大學生更脆弱的心理耐受能力，若學生在已經(jīng)降低體育課教學內(nèi)容難度和評價標準難度時仍得到較低成績，不但會加劇他們的自卑心理，而且有可能使他們更加逃避體育鍛煉，從而影響整個教學[14]。所以，設置與普通體育班統(tǒng)一標準的分值制度勢在必行，這也是當前體育保健課程建設中急需規(guī)范的一個重要問題；2）合理規(guī)劃分值權(quán)重，體現(xiàn)機會均等：即根據(jù)“三藝”的內(nèi)容模塊與課程主次設置，對不同的教學部分設置不同比例的考核分值，武藝、醫(yī)藝、書藝的分值比例為4∶4∶2，做到主次分明，且權(quán)利均等，既有針對性，也有導向性，使課程考核更具牽引力；3）注重體育意識的培養(yǎng)，堅持“健康第一”理念傳達：體育教育工作的最終目標是終身體育、自我鍛煉意識、健康觀念的養(yǎng)成，遠比掌握一招兩式的體育技能更具長效性，這就要求在教學評價中，不僅要注重方法技能學習和意識培養(yǎng)，也要關(guān)注學習態(tài)度、鍛煉積極性和實踐運用能力，將評價目的定位于改進與發(fā)展，而不僅僅是為了一時的驗證，通過如此多元的評價設置，正確導引學生的學習行為與健康意識走向，使評價更能突出體育保健課程的終身特質(zhì)。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論 該融合教學模式，不是3項技能的盲目疊加，是基于對“三藝通備”課程模式與保健生身心特征熟悉的前提下，提出的一種集健身功法運動實踐（武藝）、中醫(yī)保健基礎理論（醫(yī)藝）、書法藝術(shù)修心養(yǎng)性（書藝）三位一體式的高校體育保健教學改革嘗式，通過內(nèi)容移植、形式變換、目標改進等措施實現(xiàn)專業(yè)人才培養(yǎng)到通識基礎教育的有效轉(zhuǎn)變。健身功法運動和中醫(yī)基礎理論的實施，幫助保健生增強身體機能與健康意識，書法學習作為修心養(yǎng)性行為意識的引導與育化，三項內(nèi)容的同時滲透，使得課程教學更貼近保健生的身心特點，更能凸顯人本主義的教育理念，盡管該模式尚處于理論探討與實踐摸索階段，但這無疑也是對體育保健教學發(fā)展的一次新探索，誠然，也提出了一些新的要求。

5.2 建議

5.2.1 提升師資綜合業(yè)務水平，強化教學指導 人才的匱乏仍是體育保健課程教學停滯不前的主要原因，所以針對當前體育保健教學的現(xiàn)狀，優(yōu)化師資、提升教師業(yè)務水平成為首要任務。教師作為教學的主導因素，首先自身需具備“三藝”的基本技能和知識理論。對于師資人才隊伍的培養(yǎng)建設可從2個方面入手：1）一些體育院校及相關(guān)高校，以應用型、復合型人才培養(yǎng)為時代契機，加大對健身康復、運動醫(yī)療、修身養(yǎng)性為主題特質(zhì)的人才培養(yǎng)力度，從源頭上查漏補缺；2）相關(guān)教師自身需要不斷充電學習，也可近水樓臺，依托本校自身的醫(yī)學、書法等學科資源，通過內(nèi)部取經(jīng)學習，拓展提升自身業(yè)務水平。

5.2.2 完善配套的教材建設，滿足教學需求 該“三藝通備”的教學改革嘗試，是對高校體育保健教學實踐的新探索，要想取得長遠的發(fā)展，相應的基礎理論支撐必不可少，需要配套完善的理論教材指引實踐教學，而我國當前尚無針對體育保健課程撰編各類教材，只有在常規(guī)體育教材中出現(xiàn)章節(jié)式獨立內(nèi)容介紹，缺乏針對性與系統(tǒng)性，可以依據(jù)課程模式特征，將健身氣功、中醫(yī)基礎理論或體育康復、書法三塊理論內(nèi)容進行資源優(yōu)化與整合，完善和編撰體育保健課程的配套理論教材，規(guī)范體育保健課程教學新模式。

5.2.3 出臺相關(guān)教育政策立法，規(guī)范教學環(huán)境 當前我國的體育保健教學之所以出現(xiàn)不受重視、內(nèi)容設置不合理、評價體系不健全等問題，最主要的癥結(jié)還是在于針對體育保健教學的教育立法條款不完善，2002年頒布的《綱要》雖然對體育保健課程的性質(zhì)和開設內(nèi)容有所規(guī)定，但對體育保健教學的評價機制、教材管理、師資匹配等課程體系的細節(jié)建設上還不夠具體深入，使得高校保健教學大多處于“仁者見仁，智者見智”的窘境，教學缺乏規(guī)范性與統(tǒng)一性。所以，要繼續(xù)完善教學制度與規(guī)章，制訂相應的教學指導意見等，避免教育失衡，這樣才能從根本上扭轉(zhuǎn)當前教學態(tài)勢，推動高校體育保健教育教學健康發(fā)展。

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Research on the Teaching Reform of Sports Health Care Courses in Universities——Based on Being Versed in Three Skills

WANG Jun-wei，Yu Ding-you
(Yuanpei College,Shaoxing University, Shaoxing 312000, Zhejiang China)

Using literature and interviews, this study analyzes the factors and interprets the connotation of Being Versed in Three Skills. By weakening the professional attributes, repositioning training goal and requirements, setting up a new implementation plan and optimizing evaluation mechanism, this professional personnel training idea and mode is transferred to the sports health care courses and strive achieve the effective transformation and development from professional training to general education.Results show that: this compound content design can meet the demand of diversified individual development. The evaluation system which is more directive provides a basis for improving the social adaptation and penetrating of traditional culture. It helps to promote and popularize the spirit of the times and concern the life.

sports health care in universities; general education; Being Versed in Three Skills;professional education

G807.01

A

1004 - 7662(2017 )07- 0039- 05

2017-06-16

2017年紹興市教育科學規(guī)劃課題：人文關(guān)懷視角下高校體育保健教學的探究（項目編號：SGJ17007）；2016年浙江省高等教育學會體育專項課題：高校體育保健“三位一體”課程體系的構(gòu)建—基于適應體育模式（項目編號：zgt201629）。

王軍偉，講師，碩士，研究方向:體育教學。